Problém mnoha nových cyklistů je, že mají špatný přístup k výběru kola. Věnují pozornost čemukoli: barvě, počtu převodů, pohodlí sedla. Ale zároveň většina lidí úplně zapomíná na nejdůležitější kritérium – velikost rámu. A přesto, že při výběru hrají roli všechny detaily, poměr vaší výšky a velikosti rámu je hlavní. Špatná volba může být jedním z hlavních důvodů bolestí zad a kloubů při delší jízdě a také způsobuje větší únavu.
Velikost, délka potrubí, úhly připojení
Bez ohledu na to, zda si kolo vybíráte pouze na krátké procházky nebo na běžné a aktivní ježdění, je výběr správné velikosti naprosto důležitý. Ovlivňuje rozměry celého rámu jako celku a parametry všech rámových trubek.
Pokud si kolo vyberete v dobré prodejně, můžete se plně spolehnout na znalosti a rady prodejců. Na základě svých zkušeností a znalostí vám budou schopni navrhnout nejvhodnější model a velikost kola. Pokud si ale chcete vybrat kolo pro sebe podle své výšky, následující informace se vám budou hodit.
Nejprve se podívejme, jak vybrat velikost rámu pro nejběžnější modely kol: horská kola, terénní kola, hybridy. Právě ony dnes tvoří základ trhu a právě v tomto segmentu má kupující největší výběr.
Sami výrobci rámů jízdních kol mají zájem pokrýt co největší část trhu, proto je každý model rámu dostupný v několika velikostech. U některých kol jich může být dokonce deset nebo více. V tomto případě jsou rozměry rámu vždy uvedeny ve značení. Označení mohou být v centimetrech, palcích a někdy se vyskytují i označení písmeny. Profesionální výrobci provádějí měření na základě velikosti každé trubky, nejen sedlové trubky. Kromě toho se berou v úvahu i úhly připojení všech trubek.
Doporučujeme vám použít níže uvedenou tabulku. Je považován za jeden z nejuniverzálnějších při výběru velikosti rámu.
| Velikost rámu, palce | Vaše výška, viz | Velikost rámu, cm. | Velikost rámečku. podmiňovací způsob Jednotky | Označení |
| 13″ | 130-145 | 33 | XS (XSmall) | Minimální |
| 14″ | 135-155 | 35,6 | XS (XSmall) | Minimální |
| 15″ | 145-160 | 38,1 | S (malý) | Malé |
| 16″ | 150-165 | 40,6 | S (malý) | Malé |
| 17″ | 156-170 | 43,2 | M (střední) | průměrný |
| 18″ | 167-178 | 45,7 | M (střední) | průměrný |
| 19″ | 172-180 | 48,3 | L (velký) | skvělý |
| 20″ | 178-185 | 50,8 | L (velký) | skvělý |
| 21″ | 180-190 | 53,3 | XL (XLarge) | Velmi velký |
| 22″ | 185-195 | 55,9 | XL (XLarge) | Velmi velký |
| 23″ | 190-200 | 58,4 | XXL (XLarge) | Maximální |
| 24″ | 195-210 | 61 | XXL (XLarge) | Maximální |
Upozorňujeme, že tato tabulka je nejrelevantnější při nákupu horských kol. Při absenci alternativních zdrojů informací jej však lze využít při výběru jiných typů.
Pokud vybíráte městské kolo a jste nízké postavy (do 170 cm), pak pro vás bude důležitým kritériem výběru přítomnost zadního tlumiče. Totiž sedlovka. Faktem je, že u většiny modelů neumožňuje úplně snížit sedlo. Z tohoto důvodu, pokud jste malý, je lepší zvolit rám, který je 18 palců spíše než 16 palců.
Důležité: pokud se vaše výška jednoznačně nevejde do tabulky a do konkrétní kategorie, odborníci doporučují zvolit větší velikost. Pokud se ale jedná o model s tlumičem, pak musíte udělat opak.
Silniční a silniční kola
V tomto případě se také doporučuje vzít odkaz na tabulku:
| Velikost rámečku (pravidelná geometrie) | Růst cyklista | Velikost rámečku (geometrie Giant Compact RoadTM) | Délka rámové trubky (sedadlo/horní část) |
| 49-51 viz | 157-163 viz | XS | 42/52 cm. |
| 51-54 viz | 163-170 viz | S | 44/53,5 cm. |
| 55-57 viz | 170-178 viz | M | 50/55,5 cm. |
| 57-59 viz | 178-183 viz | M / L | 53,5/57 cm. |
| 58-60 viz | 183-190 viz | L | 55,5/58,5 cm. |
| 61-63 viz | 190-198 viz | XL | 58,5/61 cm. |
Nezapomeňte, že tyto modely nemají zadní tlumič, takže pokud vaše výška nespadá pod požadované kritérium v tabulce, zaměřte se na větší. V každém případě budete mít možnost upravit úroveň sedla na cokoliv, co je pohodlné.
Vnitřní strana nohou a proč na tom opravdu záleží
Ano, hlavním parametrem při výběru je vaše výška. Abyste však mohli přesně vybrat požadovanou velikost rámu, musíte také provést správné měření vnitřní strany nohou. Chcete-li to udělat sami, musíte stát zády ke zdi bez bot, pouze ve spodním prádle. Kolena by se neměla ohýbat a pánev a paty by se měly dotýkat stěny. Chcete-li provést měření, můžete použít úroveň budovy nebo pásku. Nejjednodušší je udělat značku na povrchu stěny a změřit výšku přesně kolmo k podlaze. To bude výška vnitřní strany nohou. Pokud je to možné, je lepší provádět měření zpočátku v palcích. To vám výrazně zjednoduší výběr a ochrání vás před nutností přepočítávat měrné jednotky při nákupu.
Jakmile znáte vnitřní délku, výpočet požadované velikosti rámu bude mnohem jednodušší a přesnější. Upozorňujeme však, že výpočet budete muset provést sami a pro každou kategorii jízdních kol je vzorec částečně odlišný.
- Jízdní kola v kategorii s dvojitým odpružením. Chcete-li vypočítat délku vnitřní nohy, musíte ji vynásobit 0,225. To znamená, že pokud je délka nohou 80 centimetrů, vypočítáme takto: 80 x 0,225 = 18 palců. V tomto případě si můžete vybrat velikost rámu 17 palců pro sportovní styl jízdy a 19 pro turistický styl.
- Při výběru MTB a hardtailových kol je koeficient, kterým se násobí délka nohy, 0,226.
- Pro silniční a cyklokrosová kola je koeficient 0,635. Výsledek je třeba vydělit 2,54.
- U krosových kol je koeficient 0,259.
Další tipy pro výběr rámu
Důležitým faktorem při výběru rámu je také váš osobní styl jízdy. Pokud jste příznivci extrémní jízdy v těžkém terénu, pak se doporučuje vybrat rám o jednu velikost menší, než je vaše norma. Budete se tak cítit jistěji v obtížných oblastech a při velkém zatížení. A kolo v tomto případě bude mnohem ovladatelnější, což je důležité. Pokud ale preferujete klidnou a měřenou jízdu na běžné silnici, pak se můžete přesně orientovat v tabulce.
Stejně důležité je vybrat správný dřík řízení. Je jich opravdu hodně, proto důrazně doporučujeme strávit nějaký čas výběrem, abyste se při jízdě necítili nepohodlí.
Vždy berte v úvahu svou vlastní postavu. A tady nejde ani tak o zatížení rámu, jako spíše o komfort jízdy. Pokud jste hubení nebo máte standardní stavbu, pak si bez problémů vyberete větší velikost kola. Pro lidi s nadváhou se doporučuje vzít o číslo menší. Toto kolo se snadněji ovládá, nastupuje a vystupuje.
Nezapomeňte, že polohu sedla a představec řídítek můžete kdykoli upravit (ne však u všech kol). U mnoha modelů horských kol nelze nastavit představec řídítek, ale sedlo lze zvednout a snížit poměrně znatelně. Pokud vidíte, že volant není nastavitelný, nespěchejte s opuštěním takového kola. To se provádí podle bezpečnostních norem pro kola určená pro extrémní jízdu.
Dětská kola. Obtíže a vlastnosti výběru
Výběr kola pro dítě je poměrně specifický úkol. A hlavní věc, kterou je třeba vzít v úvahu, je, že děti rostou velmi rychle. Dnes se velikostní rozdělení dětských kol odvíjí od výšky a věku. A je fakt, že v mnoha článcích a fórech jsou dost rozporuplné rady ohledně výběru. Upozorňujeme na podrobnou a přesnou tabulku, která vám pomůže vybrat vhodnou velikost rámu pro vaše dítě.
| Věk dítěte, roky | Výška, cm | Průměr kola, palce |
| 1-3 | z 75 95 na | |
| 3-4 | z 95 101 na | 12″ |
| 4-6 | z 101 115 na | 16″ |
| 6-9 | z 115 128 na | 20″ |
| 9-13 | z 126 155 na | 24″ |
Údaje v této tabulce byly získány přímo od samotných výrobců dětských kol, takže nejpřesněji ukazují, jak vybrat kolo pro děti různé výšky a věku. Pokud je rychlost růstu dítěte o něco vyšší nebo nižší, můžete jako vodítko vzít průměrné ukazatele v tabulce.
Vzhledem k faktoru rychlého růstu se nedoporučuje brát model o číslo menší, protože dítě z tohoto kola rychle vyroste. I když se naučí jezdit na menším kole rychleji, pokud je to jeho první kolo. V případě aktivního růstu si můžete bezpečně vzít vodítko na větší velikost. Je velmi důležité, aby vaše kolo mělo nastavitelnou výšku sedla a představec řídítek. Pokud tedy nechcete dítěti kupovat nové kolo každý rok, nebo dokonce každou sezónu.
Výsledky
Výběr kola je těžší úkol, než si mnoho lidí myslí. Pokud jste začátečník, informace v tomto článku vám určitě pomohou se správným výběrem a užijte si jízdu na vlastním kole naplno. V mnoha případech můžete věřit i zkušenostem prodejních poradců, pokud jsou skutečně profesionály ve svém oboru.
Využijte získané informace a nezapomeňte, že řízení by mělo být především pohodlné a bezpečné! Doporučené tipy vám pomohou vybrat to nejvhodnější kolo, které se stane vaším spolehlivým společníkem na cesty, pohodové vyjížďky na kole nebo jen ranní jízdu do práce.
Jednou z důležitých otázek pro začátečníky ve sportu je výběr vybavení. Mladí cyklisté se zaměřují na úpravu, barvu, výkon, velikost kol a počet převodů. I když v první řadě je třeba věnovat pozornost velikosti rámu kola. Správně zvolená velikost pomůže vyhnout se zraněním, bolestem zad a nepohodlí obecně. A bude snazší nastavit rekordy pro rychlost a čas.
Velikost – velikost rámu jízdního kola, jeho výška a délka. Obvykle se určuje podle délky sedlové trubky. V závislosti na tom může být model jízdního kola označen následovně (všechny rozměry jsou uvedeny v palcích (1 palec = 2,54 cm):
- XS (13–14)
- S (15-16)
- M (17 – 18)
- L (19–20)
- XL (21–22)
- XXL (23-24).
Nejčastěji se měří sedlová trubka, ale někdy se měří i délka horní trubky, která se nachází od spodní části řídítek po sedlo. Kromě toho je třeba mít na paměti, že různé modely rámů vyžadují různé přistání: vertikální, šikmé nebo ležící.
Výrobci rámů jízdních kol mají především zájem na maximálním pokrytí trhu. Proto je zvykem vyrábět jakýkoli model ve více velikostech najednou. Horská kola jsou nejčastěji prezentována ve třech až pěti velikostech, silniční kola – ve dvou nebo třech a skládací kola mají jednu univerzální velikost. V některých případech může být velikostí více než 10. U dětských kol se velikost mění na konkrétní průměr kola. Rozměry rámu jsou vždy označeny speciálními značkami na stejné sedlové trubce. V segmentu profesionální výbavy se měří pro každou z rámových trubek, nikoli pouze pro jednu sedlovku. Kromě toho se berou v úvahu i úhly připojení potrubí.
Jak vybrat správný rám: tabulky
Klasický rám jízdního kola je kosočtverec rozdělený sedlovou trubkou na dva trojúhelníky. Kromě určení velikosti samotného rámu je třeba věnovat pozornost i úpravám dalších dílů: délky a výšky sedla, velikosti představce a úhlu řídítek.
Alexej Ščebelin
cyklistický trenér, 5násobný ruský šampion, vítěz Red Bull Trans Siberian Extreme Race
Správně zvolený rozměr rámu poskytuje lepší a stabilnější ovládání jízdního kola a také jízdní komfort díky nastavení polohy sezení.
Můžete se spolehnout na doporučení výrobce zobrazením tabulky velikostí. Musíte vybrat nejen velikost, ale také typ kola, na základě vašich potřeb a stylu jízdy.
U horských a silničních kol jednoduše změřte délku sedlové trubky, která začíná od držáku pedálu až po konec horní trubky. Nejběžnější je měřit v centimetrech a poté se řídit srovnávacími tabulkami.
| lidská výška (cm) | Velikost rámu (palce) | Velikost rámu (cm) | Velikost rámu (písmena) |
|---|---|---|---|
| 125-140 | 12 | 30 | XXS |
| 130-150 | 13 | 33 | XS |
| 135-155 | 14 | 35 | XS |
| 140-160 | 15 | 38 | S |
| 150-165 | 16 | 40 | S |
| 155-175 | 17 | 43 | M |
| 160-180 | 18 | 45 | M |
| 165-182 | 19 | 48 | L |
| 170-185 | 20 | 50 | L |
| 180-190 | 21 | 53 | XL |
| 185-195 | 22 | 55 | XL |
| 190-200 | 23 | 58 | XXL |
| 195-200 | 24 | 61 | XXL |
Souhrnná tabulka velikostí rámu je správná pro standardní horské kolo, pokud má kola ne větší než 26 palců. Pokud jsou kola o poloměru 27,5, 28 a 29, je vhodná následující tabulka velikostí rámu.
Přečtěte si, jak uložit kolo, pokud nemáte doma místo.
| lidská výška (cm) | Velikost kol (palce) | Velikost rámu (palce) |
|---|---|---|
| 140 | 24 | 14-15 (24 kol) |
| 145 | 24 a 26 | 15-16 (24 kol) 14-15 (26 kol) |
| 150 | 26 a 27,5 | 16-17 (26 kol) 15-16 (27,5 kol) |
| 160 | 26, 27,5, 29 | 17-19 (26 kol) 16-17 (27,5 kol) 16 (29 kola) |
| 170 | 26, 27,5, 29 | 19-20 (26 kol) 18-19 (27,5 kol) 16-18 (29 kolo |
| 180 | 26, 27,5, 29 | 20-21 (26 kol) 19-20 (27,5 kol) 18-19 (29 kol) |
| 190 | 26, 27,5, 29 | 22-23 (26 kol) 21-22 (27,5 kol) 20-21 (29 kol) |
| 200 | 27,5 a 29 | 21-24 (individuálně) |
U sportovních kol (silničních i dráhových) musíte kromě sedlové trubky změřit i horní trubku rámu. Velikosti a střihy najdete v tabulce níže.
| Výška muže (cm) | Velikost rámečku (písmena) | Velikost rámečku (cm) | velikost sedlová trubka (cm) | velikost horní trubka (cm) |
|---|---|---|---|---|
| 157-163 | XS | 49-51 | 42 | 52 |
| 163-170 | S | 51-54 | 44 | 53,5 |
| 170-178 | M | 55-57 | 50 | 55,5 |
| 178-183 | ML | 57-59 | 53,3 | 57 |
| 183-190 | L | 58-60 | 55,5 | 58,5 |
| 190-198 | XL | 61-63 | 58,5 | 61 |
Kromě obdržených informací můžete při nákupu jízdního kola v obchodě nebo při jeho opravě v servisním středisku kontaktovat zaměstnance a mechaniky s žádostí o radu. Jejich dlouholeté zkušenosti vám pomohou vybrat velikost přímo pro vás. Jízda na kole by měla být pohodlná a bezpečná – to je první pravidlo.
