Co dělat, když vám kvůli stresu vypadávají vlasy? Je nutné navštívit lékaře a existuje nějaký kouzelný prostředek, který vás zachrání před vypadáváním vlasů? Vypráví Anna Portková, tricholožka-trimentoložka.

Co dělat, když vám kvůli stresu vypadávají vlasy? Je nutné navštívit lékaře a existuje nějaký kouzelný prostředek, který vás zachrání před vypadáváním vlasů? Vypráví Anna Portková, tricholožka-trimentoložka.

Malé vypadávání vlasů každý den je normální. Jak tedy pochopit, kde je norma a kde již není?

– Běžně je až 15 % celkové vlasové hmoty ve stádiu vypadávání vlasů, tedy ve stádiu telogenu. Celková váha každého je jiná. Například rusovlasé dívky mohou mít 88 000 vlasů, přírodní blondýnky kolem 150 000. Některé mají vlasy velmi husté, ale zároveň řídké (blondýnky), jiné (zrzky) mají vlasy hustší, ale jejich množství je menší . Při vizuálním hodnocení množství ztracených vlasů je důležité vzít v úvahu jejich barvu a délku. Dívka s černými vlasy po pás spíše řekne: “Ach, vypadávají mi vlasy.” Protože jejích 100 dlouhých vypadnutých vlasů vypadá úplně jinak než ta blondýna s bobem, i když té druhé možná vypadává stejných 100 vlasů. Normální vypadávání vlasů za den je od 70 do 150. Každý má svou vlastní míru vypadávání vlasů: hustovlasá dívka může ztratit o něco více vlasů, protože jich má zpočátku o něco více, a naopak. Pokud najednou vidíte vypadávat více vlasů než obvykle, můžeme říci, že se již nejedná o fyziologické vypadávání vlasů. Pokud se odtok začne rychleji ucpávat, pokud je na podlaze více vlasů, jedná se s největší pravděpodobností o nadměrné vypadávání vlasů a je důvod kontaktovat odborníka.

Je nutné vždy zajít k odborníkovi?

– Je třeba vzít v úvahu jeden důležitý faktor. Fáze línání trvá 2–4 měsíce. Důvod ztráty tedy nejčastěji leží někde v minulosti. Musíte přetočit tyto 2-4 měsíce a pamatujte si: byl tehdy stres, nemoc, anestezie? Nebo jste se třeba přestěhovali – a to je také obrovský stres, který navíc trvá poměrně dlouho. Nejprve si člověk promyslí rozhodnutí, pak přeruší vazby, pak se přestěhuje, pak se musí usadit na novém místě – to může trvat měsíce a rozhodně se to projeví na našem zdraví. Toto jsou velmi jednoduché a názorné příklady situací, které nejčastěji vedou k vypadávání vlasů. Pokud se bavíme o jednorázové akutní ztrátě, pak není nutné kontaktovat odborníka – zvláště pokud trvá do šesti měsíců. Pokud náhle ztráta trvá déle – sedm, osm, devět měsíců – pak je to důvod bít na poplach. Obecně ale platí, že pokud vlasy již vstoupily do fáze vypadávání vlasů, pak neexistuje žádný algoritmus, podle kterého se vrátí do fáze růstu. To znamená, že pokud se člověku něco stalo, vlasy z nějakého důvodu přešly do fáze vypadávání vlasů, pak stejně vypadnou.

ČTĚTE VÍCE
Mohu užívat Yohimbe s alkoholem?

Povede stres nutně k vypadávání vlasů?

– Každý člověk vnímá stres jinak. Jsou lidé, kteří berou všechno velmi vážně a jejich stres je o něco jasnější, větší a aktivnější. Na konzultacích vždy klienty žádám, aby svou toleranci vůči stresu hodnotili od nuly do deseti. Někdo volá sedm, devět – to jsou lidé, kteří se hodně trápí, jsou velmi zapojeni do všech procesů, do všech hádek. Dá se předpokládat, že u takových lidí dojde k rychlejšímu vypadávání vlasů. Otázkou je, jak dlouho ten stres trvá. Pokud mluvíme o jednom dni, možná to nebude mít žádný vliv na vlasy. Ale pokud je to dlouhodobý a silný stres, pak v 99% případů budou následky. Jedna věc je se večer pohádat s manželem a hned se usmířit, druhá věc je rozvést se. Dlouhodobý stres vede k mnoha dalším akcím. Člověk se začíná bát, špatně spí, špatně jí, rozpadá se mu denní režim – to vše také vede k vypadávání vlasů.

Mimochodem: intenzivní radost může způsobit i vypadávání vlasů

– Silná radost je pro tělo i stresem, je to silný emoční výkyv. Například svatba: pokud na ni čekáte celý život, pokud od pěti let odkládáte focení svatebních šatů, pak se s největší pravděpodobností splnil váš největší sen. Pokud vyhrajete milion dolarů, pravděpodobně se zblázníte štěstím – a ano, i vám mohou padat vlasy.

Jak si můžete pomoci, když chápete, že vypadávání vlasů je způsobeno stresem?

– Pokud je v minulosti jasný důvod ztráty, pak ten člověk nemusí běžet k lékaři, ale pomůže si sám: vyvážit stravu, upravit spánek, zajít k psychoterapeutovi. Na vypadávání vlasů je obecně velmi často předepisován psychoterapeut – ke snížení úrovně úzkosti a stresu. Navíc se můžete nechat otestovat, zda je s tělem jako celkem vše v pořádku. Co když je nedostatek vitamínu D, co když je nedostatek železa – to je také důležité. Ale obecně, pokud víte jistě, že jste zažili stres před několika měsíci, pak není důvod k silné panice. Počkáme až 6 měsíců (nejčastěji vypadávání vlasů začne mizet asi po 2-3) – a teprve poté se poradíme s lékařem, pokud vypadávání vlasů pokračuje.

ČTĚTE VÍCE
Kolik oleje bych měl přidat do základu mýdla?

Kdy přesně byste měli kontaktovat odborníka?

– Jakmile vlasy padají déle než 6 měsíců, máme otázku: “Proč akutní fáze nezmizí?” To znamená, že se začíná měnit v nějakou chronickou formu. Tentokrát. Kromě toho můžete pořizovat fotografie z doby před několika lety. A pokud mluvíme o dívkách, podívejte se na linii vlasů v culíku. Porovnejte s přítomným okamžikem, podívejte se na čelní prohlubně. Pokud se vaše dnešní fotka neliší od té, kterou jste pořídili před rokem, nemusíte se bát. A naopak: pokud se vlasová linie začala vzdalovat, čelo se zvětšilo, prohlubně čela se začaly zvětšovat, na fotografii vidím, že můj ocas je poloviční, a to za pouhé 2-3 roky – to je důvod k obavám.

Možná jen potřebuji nějakou kouzelnou nádobu, která všechno napraví?

– Výzkumy ukazují, že monoterapie na vlasy prakticky nefunguje. Kosmetika je stimulant a patří do stimulační fáze, která je v metodách proti vypadávání vlasů teprve třetí. Bohužel nemohu říci, že jedna sklenice určitě pomůže vyřešit všechny problémy. Může pomoci pouze při komplexní léčbě a poskytnout psychickou podporu, ale nemůže být jediným řešením.

V lidské pokožce hlavy je asi 100000 150000 – 100 150 vlasových folikulů. Za fyziologickou normu se považuje ztráta XNUMX-XNUMX vlasů denně. Není nutné je každý den počítat, abyste pochopili, zda je vše v pořádku.

Zvýšenou nebo fokální ztrátu vlasů lze určit vizuálně:

•Věnujte pozornost tomu, kolik vlasů vám zůstane na polštáři nebo hřebeni – pokud se vám jejich počet měsíc od měsíce zdá nekritický a zůstává přibližně stejný, pak je pro vás vše normální. Pokud si začnete všímat, že jich je podstatně více než obvykle, měli byste se zamyslet nad důvody a jednat.

•Podívejte se pozorně na svůj účes v zrcadle: řídnou vám vlasy nebo ne? Prořídnutí lze pozorovat ve středním dělení – pokud se stane širším a znatelnějším, doporučujeme konzultaci s trichologem. Alarmujícím signálem se stanou i čelní lysiny, kterých jste si dříve nevšimli.

Jak zpomalit vypadávání vlasů doma?

Nejčastější příčinou vypadávání vlasů u dívek jsou chronická onemocnění, hormonální poruchy, stres a agresivní prostředí.

ČTĚTE VÍCE
Jaká pleťová maska ​​pro problematickou pleť?

Každý vlas roste v průměru 5-7 let. Stav vlasových folikulů úzce souvisí s celkovou pohodou těla. Nejčastější příčiny vypadávání vlasů u dívek – chronická onemocnění, hormonální poruchy, stres a agresivní prostředí. Je prokázáno, že pravidelná správná péče šetrnými přírodními vlasovými přípravky prodlužuje jejich životnost.

Vysoce kvalitní přírodní domácí prostředky na vypadávání vlasů pomůže je obnovit, zlepšit kvalitu a dokonce urychlit růst. Pravidelně používejte posilující šampony, vody a tonika a výsledky vás potěší.

Pokud si začnete všimnout řídnutí vlasů, znamená to, že „zůstaly příliš dlouho“ v klidové fázi a potřebují vnější signál, aby obnovily aktivní růst. Peelingy a masky na pokožku hlavy, kosmetické procedury mohou urychlit jejich růst. A náplasti zesílí účinek služeb salonu a pomohou probudit spící folikuly.

Vitamíny pro vypadávání vlasů

Nedostatek vitamínů a mikroelementů je jednou z častých příčin intenzivního vypadávání a řídnutí vlasů. Multivitaminové komplexy a doplňky stravy jsou nyní prezentovány v obrovském sortimentu. Můžete je užívat bez lékařského předpisu. Hlavně si pamatujte: dlouhodobý nekontrolovaný příjem vitamínů není bezpečný a může vést k nepředvídatelným následkům.

Náplasti na vlasy DOUBLE SYSTEM ENERGIZING NÁPRAVA

Záplata DoubleSystem Energizing Patch

Při zvýšeném vypadávání vlasů se velké množství vlasů přesouvá z růstové fáze do fáze vypadávání. Často k tomu dochází v důsledku nedostatečné výživy vlasových folikulů. Inovativní produkt od profesionální italské značky Alter Ego Italy je schopen obnovit adekvátní výživu folikulu. DVOJITÝ SYSTÉM ENERGIZOVACÍ ZÁPLATA.

Náplasti na víčka už asi znáte a víte, že se jedná o výborný expresní produkt, od kterého můžete očekávat okamžitý efekt. Náplasti na vlasy fungují na stejném principu. Obsahují přírodní složky: rozmarýn, kopřivu a chmel. Rozmarýn zlepšuje krevní oběh v pokožce hlavy a aktivuje vlasové folikuly. Kopřiva zklidňuje citlivou pokožku hlavy a působí protizánětlivě. Chmel stimuluje zvýšenou regeneraci kožních buněk a podporuje růst vlasů.

Přírodní složení náplastí je pomocí nejmodernějších technologií správně „nabaleno“, a proto je maximálně efektivní.

Jak používat DOUBLE SYSTEM ENERGIZING PATCH?

Náplasti jsou velmi jednoduché a pohodlné na použití doma, sestavili jsme pro vás průvodce krok za krokem

Po umytí osušte oblasti pokožky, na které umístíte náplasti (nejlépe na otevřené oblasti čela a zadní části hlavy, v blízkosti uší)

ČTĚTE VÍCE
Proč si nemůžeš zastřihnout drápy na zadních nohách?

Druhá fáze
Oddělte 2 záplaty od základny a přilepte je na připravená místa
Třetí etapa
Nechte je 6-12 hodin (můžete je použít i na noc);
Čtvrtá fáze
Používejte náplasti každý den a pravidelně měňte jejich polohu
4 týdny.

Náplasti jsou novinkou v sortimentu kosmetiky. Jejich použití je snadné a příjemné. Účinek aplikace náplastí je kumulativní: všimnete si ho po několika týdnech používání a bude trvat dlouho. V kombinaci s racionálním příjmem vitamínů, kvalitními šampony, kondicionéry a toniky bude výsledek ještě znatelnější a dlouhotrvající!

Pokud máte obavy z intenzivního vypadávání vlasů, doporučujeme vyzkoušet náplasti vyrobené z přírodních surovin. Jedná se o jednoduchý, bezpečný a rychlý způsob péče s vynikajícími výsledky!

Náplasti proti vypadávání vlasů Double System Energizing Patch můžete zakoupit u nás
internetový obchod

Náplasti proti vypadávání vlasů Double System Energizing Patch můžete zakoupit u nás
internetový obchod