Jak správně pečovat o pokožku rukou v zimě?

Dobře upravené ruce jsou vizitkou každé ženy, ale s nástupem chladného počasí si mnozí všimnou, že kůže se stává suchou a drsnou, pokrytou prasklinami. Popraskané a zanícené ruce ztrácejí na atraktivitě, zhoršuje se stav nehtů a nehtové kůžičky. Takový negativní vliv má na svědomí stahování cév v chladu a náhlé změny teplot, které mohou způsobit předčasné stárnutí rukou. Jak pečovat o ruce v zimě, aby byly jemné a sametové.

Proč je důležité v zimě pečovat o pokožku rukou?

Ruce jsou v neustálém kontaktu s vodou, domácími chemikáliemi a v zimě jsou nejnáchylnější na studený vítr. Vlhký vítr a silný mráz jsou faktory, které negativně ovlivňují cévy s nedostatkem živin. V důsledku toho se kůže začne loupat, praskat a stát se bez života.

Někdy opatření, jako je nevycházení ven v chladném počasí bez palčáků nebo rukavic a zvlhčení pokožky rukou uvnitř, někdy nestačí. Pokožka rukou nemá téměř žádné mazové žlázy a je náchylná k suchu, takže je obzvláště v zimě náchylná k poškození. Jisté známky toho, že vaše pleť potřebuje pomoc, jsou následující:

• objevují se otřepy a „pupínky“;
• kůže se stává tenčí, takže jsou přes ni viditelné krevní cévy;
• na kůži se tvoří malé vrásky;
• tón pleti se stává načervenalým;
• Mohou se objevit pigmentové skvrny.

Ale nezoufejte, protože existuje cesta ven ze situace – tipy pro péči o ruce v zimě pomohou zabránit odlupování pokožky a vrátit jí původní krásu.

Jak pečovat o pokožku rukou v zimě?

Řada procedur péče o pokožku rukou doma zahrnuje:

• Hydratace. Při každém mytí dochází k porušení ochranného filmu vašich rukou, což způsobuje dehydrataci pokožky. Pravidelně byste se měli nanášet hydratačním krémem s glycerinem, šťávou z aloe atd. Zvláštní význam má technika aplikace – provádějte ji intenzivně, vyhlazujícími pohyby.
• Výživa. Nepostradatelným produktem zimní péče je výživný krém. Jednoduchým tipem, jak ochránit ruce před mrazem a předejít pnutí pokožky, je každý večer a před odchodem z domu používat bohatý krém s obsahem vitamínů A a E a také rostlinných olejů.
• Exfoliace. Co dělat, když máte ruce popraskané od mrazu a loupání? Pro obnovu epidermis je třeba odstranit mrtvé buňky. S tím pomůže peelingový váleček a scrub. Tyto produkty by se měly používat přibližně dvakrát týdně. Po exfoliaci je důležité pečovat o pokožku, ruce a nehtovou kůžičku.
• Ochrana. V zimním období je důležité zajistit spolehlivou ochranu pokožky rukou před agresivními účinky UV záření. K tomu jsou určeny speciální krémy na silikonové bázi tvořící ochranný film, stejně jako opalovací krémy, resp.

Měli byste si stanovit pravidlo začít den péčí o pokožku rukou a nezapomínat na ochranná opatření při pobytu venku.

Jak chránit pokožku rukou pomocí salonních ošetření?

Kromě domácích ošetření stojí za to věnovat pozornost salonní péči, která je obzvláště účinná. Nejoblíbenější a nejúčinnější jsou následující možnosti péče poskytované Medical Center for Hardware Cosmetology:

• Mezoterapie. Zavedení vitamínových a antioxidačních koktejlů do pokožky zajistí obnovu a výživu a také snížení expresivity stařeckých skvrn.
• Biorevitalizace. Tento postup zahrnuje zavedení přípravků obsahujících kyselinu hyaluronovou, která dobře přitahuje vlhkost, což aktivuje regenerační procesy.
• Fotoomlazení. Tato hardwarová metoda je založena na pulzním ozařování pokožky, které pomáhá spouštět syntézu kolagenu. Díky tomu jsou pigmentové skvrny eliminovány a tón pleti je vyrovnán.
• Exfoliace. Chemický peeling pomáhá obnovit povrchové vrstvy epidermis pomocí slabých kyselin.

Když se rozhodnete, jak pečovat o pokožku rukou v zimě a budete dodržovat tato jednoduchá pravidla, zkombinujete domácí ošetření s ošetřením v salonu, vaše ruce budou jistě odměněny zdravým a zářivým vzhledem.

Jak hydratovat pokožku rukou v zimě – tajemství péče?

A přestože jsou pravidla péče velmi jednoduchá, existuje několik tajemství, jak v zimě zvlhčit pokožku rukou:

1. Měli byste si umýt ruce teplou, nikoli horkou vodou, protože příliš nízké nebo vysoké teploty negativně ovlivňují stav krevních cév.
2. Čisticí prostředky by neměly obsahovat složky, které narušují rovnováhu pH pokožky.
3. Nezanedbávejte další opatření péče: koupele, domácí masky atd.
4. V dospělosti musíte pravidelně navštěvovat ordinaci kosmetičky.
5. Je lepší zvolit hydratační mýdlo před antibakteriálním, protože. posledně jmenovaný obsahuje triclosan, složku vysušující pokožku.

Studený zimní vzduch je skutečným testem pro jemnou pokožku vašich rukou, která vyžaduje pečlivou péči, ne méně než pokožka vašeho obličeje. Hlavní podmínkou pro hebké ruce po celý rok jsou pravidelné procedury pro obnovu epidermis a využití živin, jejichž účinek bude posílen salonním efektem.

Ruce jsou vizitkou ženy a neřídit se jimi, nehýčkat je je prostě neslušné. Mluvíme o péči o pokožku rukou v zimě, kdy se zdá, že je všechno proti – chlad, vítr i nechuť k palčákům a rukavicím.

Elena Lugovtsova Autor

Dermatolog Maria Nevskaya

Vlastnosti péče o pleť v zimě

Než poradíme s péčí o pokožku rukou v zimě, řekněme, že v tomto ročním období trpí nejvíce. A i když si pamatujeme, abychom si nasadili rukavice, s největší pravděpodobností je po několika minutách budeme muset sundat – získat klíče, telefon nebo cestovní kartu. „A tyto ostré přechody z teplého a suchého do vlhkého a studeného vzduchu jsou pro ruce škodlivé,“ vysvětluje Odbornice na dermatologii Garnier Marina Kamanina. – Kůže okamžitě:

Vše se ale dá změnit, když se v zimě věnujete péči o své ruce o něco více než obvykle. Mimochodem, co víte o péči o pleť? Otestujte se zodpovězením našich kvízových otázek.

Jak správně pečovat o ruce v zimě doma

Celosvětově se zimní péče o pokožku rukou neliší od léta: také pravidelně děláte manikúru, pečujete o nehtovou kůžičku, nasazujete si ochranné rukavice při úklidu, o víkendech si dáváte uklidňující koupele. Pokud tedy nemusíte častěji používat krém na ruce – nejen před spaním, ale i ráno, před odchodem ven, pak v kanceláři, aby byla zajištěna spolehlivá ochrana rukou v zimě. A možná by měl být váš oblíbený hydratační krém nahrazen hutnějším výživným nebo ochranným.

Kosmetické výrobky

Krém je bez nadsázky jedním z nejpotřebnějších přípravků pro péči o pokožku rukou, což bylo opakovaně prokázáno vědeckými výzkumy. V zimě by měl neustále „bydlet“ na poličce v koupelně, bydlet ve vaší kabelce, stát na vašem pracovním stole, abyste mohli svou pokožku kdykoli zjemnit a zvlhčit. O své ruce se můžete starat nejen doma, ale i v práci, na večírku, na cestách. Níže jsou uvedeny oblíbené zimní krémy Skin.ru. Pokud jste je také vyzkoušeli, podělte se o své dojmy v komentářích!

Revitalizační krém pro velmi suchou pokožku rukou Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Receptura s alantoinem, glycerinem a termální vodou obnovuje hydrolipidický plášť suché a podrážděné pokožky rukou (a to má v zimě téměř každý), chrání před agresivními faktory prostředí.

Cicaplast Barrier Repair Cream, La Roche-Posay

K ochraně rukou v zimě před účinky chladu a vystavení větru použijte tento niacinamidový krém. Obnovuje ochrannou bariéru pokožky, hydratuje ji a zjemňuje.

Revitalizační krém na ruce „Intenzivní péče. Výživa, Garnier

O tomto krému jsme podrobně psali a dokonce ho i testovali. Bambucké máslo, alantoin a glycerin jsou tři složky, které zklidňují a opravují suchou pokožku. Krém navíc bojuje s pocitem pnutí a nepohodlí.

Krém na ruce Ultimate Strength Salve na ruce, Kiehl’s

Bez něj si péči o ruce v zimě nelze představit. Krém s hustou texturou a skutečně hvězdnými složkami – skvalan (získaný z plodů oliv) a avokádový olej – intenzivně hydratuje a viditelně zjemňuje pokožku rukou a nehtovou kůžičku, viditelně zklidňuje a chrání pokožku.

Výživný krém na ruce Nutrix Royal Mains, Lancôme

Receptura s bambuckým máslem, kukuřicí, meruňkou, sójou, rýžovými otrubami a proteinem z lískových oříšků vyživuje, hydratuje a obnovuje její ochrannou bariéru a dodává pocit pohodlí.

Domácí prostředky

Používají se také masky pro péči o ruce v zimě. A kterýkoli z nich lze proměnit v obklad tím, že si na něj nasadíte bavlněné rukavice. My ve Skin.ru jsme však k domácím, domácím maskám spíše skeptičtí. Nejsou zdaleka tak účinné jako ty z obchodu, jsou méně pohodlné a mohou způsobit alergickou reakci. Ale pokud se náhle rozhodnete udělat tento recept ze sítě, mějte na paměti, že:

• Ideální čas na masku je večer. Když jsou všechny domácí práce předělané a už není potřeba nikam běhat (zejména v mrazu);

Nanesením krému nebo masky proveďte lehkou masáž. © Getty Images

Salonní ošetření pro zimní péči o pokožku rukou

Často chodíme do salonu na manikúru, ale procedury rukou většinou zanedbáváme – v extrémních případech je jako příjemný bonus odsouhlasíme. Možná marně a stojí za to přehodnotit svůj postoj k nim?

Zároveň si ověřte, jakou kosmetickou proceduru potřebujete.

Parafinová terapie. Teplý parafín se jednoduše nanese na ruce. Parafínový film napařuje pokožku, způsobuje pocení a poté je odstraněn spolu s odumřelými buňkami. Výsledek – pokožka se stává měkčí, něžná, sametová.

Ruční koupele v závislosti na aktivních složkách mohou být relaxační, uklidňující, tonizující, obnovující. Samozřejmě je lze vyrobit doma, ale v salonu je to efektivnější: směsi, které se tam používají, jsou koncentrovanější a vyváženější.

mezoterapie odkazuje na procedury proti stárnutí. Pokožka rukou je naštípána speciálním složením, které aktivuje průtok krve a regeneraci buněk, v důsledku toho se pokožka stává mladší a napíná se před očima.

Užitečné tipy na zimní péči o ruce

Aby vaše ruce vždy vypadaly dobře upravené, dodržujte řadu pravidel pro péči o ruce v zimě (mnoho z nich platí nejen pro zimu, ale obecně po celý rok):

1. 1 Myjte je pouze teplou vodou: k tomu se nehodí ani studená, ani horká. Po umytí nedrhněte, ale jemně osušte ručníkem.