Domů » Expertní platforma » Jak správně pečovat o vlasy v zimě?
Zimní péče o vlasy není totéž co letní nebo podzimně-jarní péče. Chlad, vítr, uzavřené prostory s vytápěním a teplotními změnami jsou skutečnými nepřáteli vlasů, jejichž vliv vyžaduje v chladném období zvláštní pozornost.
Na podzim a v zimě chybí vitamíny celému tělu, a tak vlasům přiděluje vitamínové „dávky“ jako poslední. Hlavním úkolem těla je přežití, ne krása.
Vliv počasí a nedostatek živin může vést k nepříjemnému pocitu, jako by byla pokožka hlavy velmi „suchá“. A opravdu jí chybí hydratace. V zimě jsou vlasy oslabené, lámavé, tenčí a vypadají matně.
Ale nepropadejte panice, sestavili jsme pro vás jednoduché a účinné tipy na zimní péči o vlasy, pomocí kterých si udržíte luxusní vzhled vlasů po celý rok.
DOMÁCÍ PÉČE O VLASY V ZIMĚ:
5 JEDNODUCHÝCH PRAVIDEL + 1 DOPORUČENÍ
Připravte prostor.
Péče o vlasy v zimě doma je velmi jednoduchá rutina. Vše, co musíte začít, je důkladně zvlhčit místa, kde se často nacházíte: domov, auto, kancelář. Domácí zvlhčovač vzduchu lze zakoupit na internetu od 500 UAH, zvlhčovač vzduchu pro auto – od 300 UAH. Jednoduchá a levná vychytávka udrží kolem vás dostatečně vlhké prostředí a zabrání vysušování vlasů.
Když jste venku, nezapomeňte si zakrýt vlasy kloboukem. Důležité je, aby pokrývka hlavy byla vyrobena z přírodní látky, která nedráždí pokožku hlavy, poskytuje dostatečný přístup kyslíku a neelektrizuje vlasy.
DŮLEŽITÉ: když jste venku, musíte strukturu vlasů skrýt pod oblečením. Pokud jsou vaše vlasy neustále vystavovány teplotním změnám, vlasová kutikula se v teple mírně pootevře a po odchodu ven zmrzne a uzavře. Kutikula se tak během dne otevírá a zavírá, což má škodlivý vliv na vlasy.
Vyvažte svůj jídelníček.
Zde je zřejmý fakt – nejen v zimě je třeba jíst správně. Krása a zdraví vlasů a celého těla na tom přímo závisí. V zimě se zásaditá strava (zelenina/ovoce) stává kyselejší (maso, mléčné výrobky), což vede do začátku jara k vypadávání vlasů. Takovým následkům se můžete vyhnout nahrazením živočišných olejů rostlinnými oleji (sezamový, lněný a jiné oleje). Více o správné výživě vám řeknou dietologové a odborníci na výživu. V zimním období bychom vám poradili mít vždy po ruce zdravou svačinku v podobě mrkve, jablka, ořechů apod. a nezapomínat na dobrou a vyváženou snídani, oběd a lehkou večeři, nejlépe libové ryby, maso a zeleniny.
Umyjte si vlasy teplou, ne horkou vodou.
Voda, která nám teče z kohoutků, zjevně není artézská, není třeba situaci zhoršovat volbou špatné teploty. Horká voda velmi vysušuje pokožku hlavy a vlasy. Poté se vlasy začnou lámat a štěpit.
Snažte se udržovat teplotu mírně nad pokojovou teplotou. V zimě nedoporučujeme mýt si vlasy studenou vodou, nakonec je to nepříjemné. Všimli jsme si však, že studená voda může uzavřít vlasovou kutikulu, takže je hladší, měkčí a lesklejší.
Použijte profesionální kartáče s přírodními štětinami a proveďte mikromasáž hlavy.
Vlasy v zimě oslabuje počasí a vliv suchého vzduchu, takže výběr špatného hřebenu jen přidá škody. Přírodní štětiny jemně rozčešou vlasy, aniž by je poškodily. Vlasy česejte od konečků a postupně posouvejte výše.
Jednou denně si udělejte lehkou masáž pokožky hlavy. To stimuluje příval krve do pokožky a spolu s krví dorazí také živiny, které vlasům od listopadu do března chybí.
Používejte domácí doplňky výživy přípravky pro péči o vlasy na zimu.
V zimě by měly vlasové přípravky vlasy dobře hydratovat a vyživovat. Vyživující maska na vlasy párkrát týdně v zimě je skvělý nápad. Poraďte se se svým kadeřníkem, jaký šampon, kondicionér a masku je nejlepší pořídit pro zimní péči.
Doporučení. Přijmout vitamíny pro vlasy v zimě.
V chladném období doporučujeme užívat vitamín D a další vitamíny pro udržení zdravých vlasů a celého těla. Je však důležité si uvědomit, že užívání jakýchkoli vitamínů by mělo být dohodnuto individuálně se svým rodinným lékařem po absolvování nezbytných testů.
SALON ZIMNÍ PÉČE O VLASY: 5 KLÍČOVÝCH OŠETŘENÍ PRO LUXUSNÍ VLASY I V TRUHÉ ZIMĚ
Na domácí péči o vlasy v zimě není nic složitého. K udržení skutečně zdravých a silných vlasů to však často stále nestačí.
Proto doporučujeme absolvovat kúru na posílení vlasů v salonu. Nejen, že ochrání vaše vlasy před negativními vlivy počasí, ale také pomohou všem, kteří o nich snili, aby jim přes zimu vyrostly pevné a krásné vlasy. Zima je totiž ideálním obdobím pro růst délky vlasů.
Jaké vlasové kúry v salonu bych měl v zimě podstoupit?
Vlasové výplně, jak už název napovídá, vlasy vyplňují a obalují. Díky tomu, že porézní struktura vlasu je skryta pod tenkou vrstvou přípravku, vlasy jsou hladké a lesklé. Výplně nejen vyplňují vlasové šupiny, ale také pokrývají vlasy ochranným filmem. Což se zase dobře vyrovnává s eliminací negativního vlivu povětrnostních faktorů, špatné ekologie, tepelného stylingu a nesprávného česání.
Procedura salonu, která je pro vlasy v zimě prostě nezbytná. Existuje názor, že v zimě je lepší používat výživné masky, ale jsme si jisti, že vlasy v zimě nevysychají méně než v létě. Proto Vám doporučujeme absolvovat kurz hydratační péče, který Vám specialista vybere při konzultaci. Zároveň nezapomínáme na bezpečnostní opatření – vlasy musí být schované pod oblečením, aby nedocházelo ke změnám teplot.
Jedná se o jednu z nejúčinnějších a nejpříjemnějších kadeřnických procedur. Úkolem mistra není pouze pokrýt vlasy příslušnou výživnou směsí olejů a bylinek. Jedná se o speciální rituál péče o vlasy, který díky masáži vlasové pokožky uvolňuje, pomáhá zbavit se starostí a starostí a má relaxační léčivé účinky.
Efekt profesionální olejové terapie je patrný okamžitě – vlasy jsou hladké, lesklé a krásně upravené. Prameny jsou „zkrocené“, objem se objevuje od kořínků. Tohoto efektu je dosaženo nejen vlastnostmi olejů, ale také profesionální masáží a také speciálním kondicionérem nebo pleťovou vodou aplikovanou po proceduře pro zvýšení lesku vlasů.
Jedná se o procedury pro dodání lesku a krásy především barevným pramenům. Ale kromě zářivosti poskytují procedury odolnější a zářivější barvu vlasů a také snižují roztřepené konečky a celkovou suchost vlasů. Což je v zimě velmi důležité. Lesk vlasům nejen dodává lesk, ale také je „oživuje“ a hluboce o ně pečuje.
Zjistěte více o těchto postupech od svého odborníka. To může být pro vaše vlasy opravdovým přínosem nejen v zimě, ale po celý rok.
Na závěr tohoto článku bychom rádi dali jednu radu, která není na seznamu poslední – sledujte nejen vnější, ale i vnitřní zdravotní ukazatele. Kvalitně odpočívejte, dopřejte si mírnou fyzickou aktivitu i v chladném období a pravidelně se poraďte se svým lékařem.
© THE GIRLS HAIRDRESSERS 2015-2023
Zimní péče o vlasy – tipy a triky
Naše vlasy potřebují neustálou péči a pozornost. V závislosti na ročním období se základní pravidla mění. Důvodem jsou různé teploty vzduchu a síla UV záření, které stav kadeří svým způsobem ovlivňují. Zimní chlad a náhlé změny teplot mohou ztenčit a oslabit i zdravé kadeře. Podrobně vám řekneme, co dělat, aby se to nestalo.
Proč vlasy vyžadují speciální péči v chladném období?
V zimě naše kadeře ztrácejí vlhkost vlivem venkovních mínusových teplot a silně suchého vzduchu v místnostech s ústředním topením. Zvláště často ženy, které v zimě neradi nosí klobouky, čelí problému křehkých a suchých pramenů. V důsledku působení chladu dochází u kořínků vlasů k prudkému zúžení cév. A to zase narušuje krevní oběh a tím zhoršuje výživu vlasových folikulů. Výsledkem je, že kadeře zeslábnou, začnou vypadávat a jejich růst se zpomalí.
Dalším problémem, který může nastat v důsledku odmítnutí nosit klobouk nebo v případě, že dívka nechává své kadeře na oblečení, je jejich silné ztenčení a křehkost. Problém se projevuje v důsledku skutečnosti, že voda obsažená ve struktuře vlasů jednoduše zamrzne v chladu. V důsledku toho tyčinka praská, konce křehnou a štěpí se.
Nošení klobouku pomáhá vyřešit problém. V tomto případě musí být klobouk vyroben z přírodních tkanin. Syntetika dříve nebo později povede ke vzniku skleníkového efektu. A to může způsobit nadměrnou mastnou pokožku, což povede ke svědění, lupům a nutnosti každodenního mytí šamponem. Důležité je, aby klobouk měl přesně správnou velikost – příliš těsný klobouk stlačí cévy a naruší výživu vlasových folikul.
Z tohoto důvodu by se zimní péče o vlasy měla lišit od obvyklé. K běžným procedurám byste měli přidat peeling pokožky hlavy maximálně jednou za měsíc a masírovat co nejčastěji.
Dalším důvodem ztráty vlhkosti z kadeří je centralizované vytápění. V zimě může vlhkost v interiéru klesnout pod 30 %. Zvlhčovače a doplňková péče, například používání bezoplachových ampulí a sprejů, pomůže zachránit vlasy před ztrátou vlhkosti.
V zimě je stav pramenů ovlivněn obecným nedostatkem vitamínů v těle. Problém lze vyřešit použitím výživných masek, sér a užíváním vitamínových a minerálních komplexů. Důležité je zejména doplňování vitamínů A, D, C, B a E.
Péče o vlasy krok za krokem v zimě
V chladném počasí je důležité správně dodržovat všechny fáze péče o vlasy. Výsledkem budou kadeře, které září krásou a zdravím.
Správné česání
Česání je povinný každodenní rituál krásy. Prameny je třeba česat během dne, v noci, před mytím vlasů. Správná péče o vlasy v zimě zahrnuje vyhýbání se plastům, železným hřebenům a hřebenům. Je třeba je nahradit kartáči vyrobenými z přírodních materiálů. Tímto způsobem je možné snížit elektrifikaci pramenů, protože nošení pokrývky hlavy vede ke zvýšené statice.
Mycí hlava
V zimě se kadeře rychleji mastí. Kvůli tomu je potřeba každodenní mytí vlasů. Ale podle pravidel péče o vlasy v zimě se nedoporučuje vlasy často mýt. Důvodů je několik:
- Každodenní používání šamponu může narušit přirozenou ochrannou bariéru a lipidovou rovnováhu pokožky.
- Časté používání fénu vede k ještě většímu vysušení kadeří.
V této situaci byste se měli zaměřit na svůj typ vlasů a jejich stav. Pokud jsou velmi mastné, použití suchého šamponu pomůže situaci napravit. I když byste se tím neměli příliš unést.
Tekutý prací prostředek by se neměl používat více než 2-3krát týdně. Neměl by obsahovat sírany. Pokud vaše vlasy potřebují každodenní mytí, vyberte si vhodný šampon, který obsahuje hojivé a obnovující složky.
Peeling pokožky hlavy
To je důležitý krok v péči o vlasy v chladném období. Vhodný je peeling kyselinami a drhnoucími částicemi. Procedura by se však neměla provádět více než jednou za měsíc, pokud je váš typ vlasů suchý, a ne více než dvakrát, pokud jsou mazové žlázy přetížené.
Výživa a hydratace
Tato fáze péče je povinná v zimě. Můžete použít své obvyklé produkty, jen je potřeba nechat svůj oblíbený smývací balzám působit o něco déle než obvykle. V závislosti na typu vlasů se doporučuje používat následující produkty:
- Výživné masky na bázi bílkovin, vitamínů a olejů. Používejte ne více než jednou týdně. Výrobek zajistí normální úroveň vlhkosti a zabrání křehkosti.
- Bezoplachová séra. Pomáhají obnovit strukturu kadeří a vyživují pokožku hlavy. Produkt můžete používat denně.
- Hydratační spreje s termální vodou. Při pravidelném používání přípravek pomáhá odstranit přebytečný maz, suchost a zmírňuje svědění pokožky. Použití spreje je zvláště důležité v místnostech s nízkou vlhkostí. Nelze použít před odchodem ven.
- Vlasový olej – hydratační, obnovující, vyživující. Přípravek vaše vlasy nejen ochrání, ale také výrazně zlepší jejich stav. Olej lze přidat jako doplňkovou složku k vašemu oblíbenému vlasovému balzámu nebo kondicionéru nebo použít jako samostatný produkt.
- Bezoplachový krém. Produkt může být spásou pro tenké a suché prameny. Chrání je před agresivními vlivy prostředí. Vhodné pro každodenní použití.
Pro zimní péči o kadeře se doporučuje používat přípravky se silnější a bohatší strukturou. Kudrlinky by měly být navlhčeny a vyživovány po celé délce, přičemž zvláštní pozornost by měla být věnována konečkům. Při výběru přípravků vybírejte pouze ty, které se hodí k vašemu typu vlasů. Doufáme, že naše jednoduchá doporučení vám pomohou udržet krásu a zdraví vašich vlasů v chladném období.
