Jak poznáte, že je vaše pokožka suchá? Jak jí zajistit správnou péči? Jaké produkty jí pomohou udržet ji dlouho mladou a krásnou? Dali jsme dohromady kompletního průvodce péčí o suchou pokožku, abychom odpověděli na vaše nejnaléhavější otázky!
Taťána Tsyganková, produktová školitelka Oriflame:
„Suchá pleť je pleť, která trpí nedostatkem vlhkosti a přírodních olejů, a to již od narození a v kteroukoli roční dobu. To je hlavní rozdíl mezi suchou a dehydratovanou kůží: suchost je trvalý příznak, typ pleti a dehydratace je jen dočasný stav, který lze napravit.“
Jak poznáte, že máte opravdu suchou a citlivou pleť? Udělejme si jednoduchý test. Které z těchto tvrzení platí pro vaši pleť?
- tenké a citlivé;
- bez mastného lesku;
- póry jsou téměř neviditelné;
- netrpí akné ani vyrážkami;
- často šupinatá;
- reaguje zarudnutím na fyzickou stimulaci
- může být drsný na dotek;
- trpí pocitem těsnosti;
- náchylné k časným známkám stárnutí.
Čím více políček v duchu zaškrtnete, tím vyšší je pravděpodobnost, že je vaše pokožka opravdu suchá.
CO JE DŮVOD?
Nejčastěji se pokožka stává suchou kvůli narušení mazových žláz. Produkují příliš málo kožního mazu a zbavují tak pokožku přirozené výživy a ochranné bariéry. V důsledku toho rychle ztrácí vlhkost a zůstává prakticky bezbranný proti vlivu negativních faktorů prostředí.
Existují i další důvody:
1. Dědictví. Suchá kůže může být geneticky podmíněna.
2. Láska k opalování. Přímé sluneční záření pokožku vysušuje a snižuje její imunitu.
3. Špatný program péče. Nesprávně vybrané produkty – například obsahující alkohol – vyvolávají dehydrataci pokožky a změny související s věkem.
JAK PÉČOVAT O SUCHOU A CITLIVOU PLEŤ?
1. Čištění
Make-up si před spaním vždy smyjte (i když nemáte sílu a chcete opravdu spát) a v žádném případě si pleť nedrhněte vatovým tamponem. K mytí se nejlépe hodí přípravky s jemnými krémovými texturami, jako je Optimals Cleansing Cream-Gel pro suchou a citlivou pleť s přírodním komplexem složek. Jemně čistí pleť od make-upu a nečistot a udržuje přirozenou lipidovou rovnováhu pleti.
2. Tónování
Při péči o suchou pokožku je důležité pravidelné tonizace. Proč? Čím je pokožka čistší, tím lépe se budou hydratační látky vstřebávat. Toner také obnovuje ochranné funkce pokožky. Zkuste nanést trochu toneru na vatový tamponek a ihned po vyčištění obličej otřít. Použijte Optimals Soft Toner pro suchou/citlivou pleť. Neobsahuje alkohol, tonizuje a zklidňuje pleť, odstraňuje zbytky make-upu a nečistoty.
3. Hydratační
Používejte dva typy hydratačních krémů. Povrchové zvlhčování umožňuje vytvořit na povrchu pokožky neviditelnou bariéru, která utěsňuje vlhkost a zabraňuje jejímu odpařování. Hydrataci na povrchové úrovni zajistí krémy, ideální je hydratační denní krém pro suchou/citlivou pleť.
Hluboká hydratace váže molekuly vlhkosti v pokožce a vytváří podmínky pro obnovu na buněčné úrovni. K tomu pomohou séra a masky.
4. Výživa
Noční krém je z velké části zodpovědný za výživu suché pokožky. Jeho hlavním úkolem je nasytit pokožku lipidy, aminokyselinami a tuky, které jsou nezbytné pro udržení hydrolipidové rovnováhy a obnovu ochranných vlastností pokožky. Optimals Nourishing Facial Booster pomůže posílit účinek krému. Stačí přidat pár kapek do vašeho denního nebo nočního krému a vrátí vaší pokožce hebkost, bude sametová a hydratovaná.
NA CO JEŠTĚ DÁVAT POZOR:
- Suchá a citlivá pokožka je obzvláště náchylná fotostárnutí. Multiochranný denní krém s SPF 30 Optimals používejte po základní péči každý den i v zimě: škodlivé UV záření proniká i přes husté mraky a odráží se od bílého sněhu.
- Vyhýbejte se produktům, které obsahují přísady jako např alkohol, alkálie, minerální oleje, agresivní povrchově aktivní látky. Vyvolávají suchost, loupání, zarudnutí a pocit těsnosti. Buďte opatrní s produkty, které obsahují jíl – odvádí vlhkost z pokožky.
- Vyměňte agresivní peelingy produkty s AHA kyselinamikterý zajistí jemnou exfoliaci. Ideální jsou jemné peelingy
- Hledejte to ve složení antioxidanty, které chrání pokožku před volnými radikály (vyvolávají stárnutí): vitamíny C, E, A, hořčík a selen, výtažky z některých rostlin a bobulovin.
Klíčovým bodem správné péče o pleť je pochopení, ke kterému typu patří. Pokud je suchá, pomůžeme vám vyvinout účinný program péče a vybrat správná salonní ošetření. Naše tipy pomohou udržet suchou pokožku hydratovanou, pružnou a svěží.
Jak poznat, že máte suchou pokožku
Suchá kůže je dána lidem od narození a vyžaduje zvláštní péči po celý život. Zima za oknem nebo léto – chybí jí vlhkost v každém ročním období. Ani v horkém počasí sebum vylučovaný takovou srstí nestačí hrát roli plnohodnotné bariéry mezi obličejem a vnějším prostředím.
Hlavní příznaky, podle kterých lze identifikovat suchou pokožku, jsou:
- malé póry, které jsou prakticky neviditelné;
- kůže je tenká a jemná;
- sekrece mazu je minimalizována;
- ani v horku není žádný mastný lesk;
- loupání a pocit napětí.
Jaké produkty by měly být ve vaší kosmetické taštičce
Péče o suchou pleť je nepředstavitelná bez hydratačního krému. Ale kromě hydratace má i jiné potřeby. Vaše police musí obsahovat položky jako:
- pěna na mytí – je ideální pro jemné čištění jemné pokožky, protože si zachovává hydrolipidický plášť;
- enzymový prášek – přestože jsou agresivní peelingy kontraindikovány pro suché typy pleti, stále potřebuje odstranit zrohovatělé šupiny, které způsobují matnou pleť a zhoršují peeling. Enzymové prášky se s tímto úkolem dobře vyrovnají, nepoškozují tenkou pokožku, ale jemně odlupují odumřelé buňky;
- tonikum – nejen normalizuje hladinu pH, ale také dodává pokožce další hydrataci a také ji připravuje na následnou péči;
- maska – zmírňuje podráždění, bojuje s matnou pletí a známkami únavy, hydratuje pokožku účinněji než jiné produkty;
- výživný krém – posiluje bariéru, která chrání epidermis před nepříznivými vnějšími faktory, a také zvyšuje hladinu vlhkosti v buňkách na požadovanou úroveň.
Na jaké účinné látky si dát pozor ↑
Pokud je pro vás důležité dopřát své suché pokožce maximální péči a pokrýt všechny její potřeby, je potřeba si před koupí kosmetiky přečíst složení.
Seznam složek, které suchá pleť potřebuje:
- antioxidanty – například extrakt ze zeleného čaje, vitamíny C, E. Tyto látky bojují s oxidačním procesem v buňkách. Antioxidanty také minimalizují poškození epidermis způsobené volnými radikály – hlavními viníky předčasného stárnutí;
- AHA kyseliny – mléko, glykol, ovoce. Tyto složky ve složení masek, tonik, peelingů pomáhají exfoliovat buňky, protože rozpouštějí speciální lepidlo, které je drží pohromadě. Při používání produktů s AHA kyselinami se zlepšuje textura a pleť, jemné vrásky jsou méně nápadné;
- oleje. Některé z nejužitečnějších olejů na obličej jsou mandlový, kokosový, bambucký, jojobový. Umožňují epidermis odrazit útok agresivních projevů prostředí, zadržovat vlhkost v buňkách;
- hygroskopické látkyjako je kyselina hyaluronová, glycerin, panthenol. Úkolem těchto složek je přitahovat molekuly vody k buňkám a zadržovat vlhkost, což pomáhá udržovat hladinu vlhkosti, kterou suchá pokožka potřebuje.
Péče o suchou pokožku krok za krokem
Klíčem k účinné péči o suchou epidermis jsou správné přípravky a pravidelnost. Zvažme podrobně, které povinné kroky je třeba provádět denně a které – pravidelně jako další intenzivní postupy.
Každodenní rutina
Nikdy nechoďte spát s make-upem. Pokud tuto fázi péče jednou ignorujete, budete v pokušení jít spát znovu nalíčená a postupně se z toho stane zvyk. V tomto případě vás olupování, zarudnutí a vyrážky nenechají čekat.
Výsledek veškerého snažení o péči přijde vniveč, a proto je tak důležité kosmetiku odstraňovat. Jako odličovač je vhodný hydrofilní olej nebo micelární voda. Tyto produkty jsou maximálně šetrné.
Jakákoli péče začíná mytím, ale suchý typ epidermis vyžaduje nejopatrnější přístup. Agresivní gely nebudou fungovat. Dejte přednost nejšetrnějším přípravkům, jako je pěna. Na obalech výrobků by mělo být uvedeno, že jsou určeny pro suchou nebo citlivou pokožku a každodenní použití. Čistěte si obličej ráno a večer.
Po kontaktu s vodou dochází k narušení pH pokožky. U suché epidermis je obzvláště důležité vrátit ji do normálu. To je úkolem tonika. Otřete si obličej vatovým tamponem navlhčeným tonikem a teprve poté naneste zbytek produktů. Po každém kontaktu pokožky s vodou použijte tonikum.
Extra hydratace
V případě suché pleti jeden krém nestačí. Použití hydratačního séra výrazně zlepší stav pleti – je nutné jej aplikovat před použitím krému.
Hydratační a vyživující
Aplikaci krému nelze přeceňovat, protože to je hlavní krok v péči o suchou pokožku. Je nutné, aby váš krém nejen hydratoval, ale také vyživoval. Hledejte v produktu aktivní složky, například oleje, kolagen, kyselinu hyaluronovou.
Nanášení nočního krému
Noční krém je navržen tak, aby vyživoval a obnovoval epidermis během jejího “odpočinku”. Tento produkt má hustší texturu. Je vhodné ho užívat hodinu až dvě před spaním, aby se stihl vstřebat.
Intenzivní péče: co si vybrat
Aby byla péče o suchou pokožku co nejúčinnější, nezapomínejte na další procedury.
- Jemný peeling. Epidermis se aktivně obnovuje, ale potřebuje pomoc. Pravidelné používání peelingových přípravků vyrovnává mikroreliéf, umožňuje zachovat elasticitu a tonus, který suchým typům pleti často chybí. Agresivní čištění je u něj kontraindikováno, ale bez odstranění keratinizovaných šupin se to neobejde. Peeling by měl být prováděn každých 7-10 dní.
- Nanášení masek. Vzhledem k tomu, že bariéra a struktury zadržující vlhkost suché pokožky jsou narušeny, je ukázáno použití nejkoncentrovanějších prostředků – masky. Působí okamžitě, umožňují vám uvést pokožku do dobré kondice před důležitou událostí nebo po stresových situacích. Optimální frekvence aplikace masek je 1-2x týdně.
Jaké salonní procedury jsou vhodné pro suchou pokožku
Kromě domácí péče se hodí návštěva kosmetičky. Ten posoudí stav pleti a na základě jejích vlastností vybere postupy. Suché typy pleti mohou mít prospěch z ošetření, jako jsou:
- vakuová hardwarová masáž – obnoví svalový tonus a elasticitu pokožky;
- biorevitalizace je nejúčinnější metodou k nasycení pokožky kyselinou hyaluronovou;
- mezoterapie – je vysoce účinná díky tomu, že jsou injekčně podávány vitamínové koktejly;
- nitkový lifting – pokud suchá a tenká pokožka vykazuje výrazné známky stárnutí, tato procedura vrátí ztracené kontury obličeje.
Aby vaše suchá pokožka vypadala co nejatraktivněji a nezpůsobovala nepříjemné pocity, musíte přijmout její vlastnosti a pochopit potřeby.
Uložte si to, abyste neztratili:
