Péče o kudrnaté vlasy je celá věda. Ukazuje se, že je důležité nejen je speciálním způsobem umýt, ale také chránit během spánku. Takto budou po ránu jak neporušené, tak i krásnější. Říkáme vám, jak správně spát s kadeřemi, spolu se Sashou Shevelevou, zakladatelkou salonu pro kudrnaté vlasy „So Go“.
Proč dělat něco s kudrnami před spaním?
Kudrnaté vlasy se liší od rovných vlasů. Jsou křehčí, náchylnější k suchu a lámavosti. Mohou se dokonce poškodit třením o hrubou látku. Proto potřebují trochu více péče a ochrany – a to i během spánku.
Kudrnaté vlasy se od sebe liší svým stupněm pórovitosti (tzv. schopností vlasů absorbovat a zadržovat vlhkost).
Kadeře s nízkou pórovitostí – méně suché, hladší. Lesknou se a snadno se narovnávají.
Vysoce porézní kadeře – sušší. Nelesknou se a jsou neustále nadýchané. Ale dobře drží zvlnění a objem.
Středně porézníkudrlinky – lesknou se a dobře drží loknu.
Pórovitost ovlivňuje vzhled vlasů po spánku. Pokud se s nimi předem nic neudělá, mohou nastat dva problémy:
Kudrny se narovnají, natáhnou a ztratí svůj tvar. To se často stává u vlasů s nízkou pórovitostí.
Kudrny se načechrají a rozcuchají do účesu Kuziho brownie. To je již případ vysoce porézních vlasů.
Existuje několik způsobů, jak se vyhnout obojímu. S vlasy neudělají zázraky, ale pomohou prodloužit životnost vašeho účesu. Pokud chcete, aby vaše vlasy vždy vypadaly dobře, je důležité dodržovat další „kudrnatá“ pravidla. Vyhněte se například sulfátům (pokud si myjete vlasy méně než jednou za tři dny), vysušujícím alkoholům a silikonům a vyměňte froté ručník za ručník z mikrovlákna.
Jak chránit své kadeře v noci
Vlasy stáhněte do ananasového drdolu
„Ananas“ je velmi volný ocas na temeni hlavy. Chrání před třením polštářů, které poškozuje a krepatí vlasy. U tohoto účesu se hlavní část kudrlin pohybuje nahoru a pouze zadní část hlavy se otírá o polštář. Ráno vám tedy bude stačit jen upravit vlasy vzadu a ne vše předělat. Výroba „ananasu“ je jednoduchá: musíte naklonit hlavu, shromáždit vlasy na temeni hlavy a zajistit je měkkým elastickým páskem.
„Ananas“ má také nevýhodu – nehodí se na krátké střihy, vlasy se prostě neshromažďují. Případně můžete zkusit udělat culík z té části vlasů, která se ještě nasbírá. A zbytek nechte tak, jak je. Nebo si culík svažte o něco níže.
Nastává i opačná situace: vlasy jsou tak husté a dlouhé, že výsledkem není „ananas“, ale celý „ananas“. Tento účes je příliš objemný a těžký a může být nepříjemné spát. V tomto případě je alternativou běžný volný cop. Lze jej zajistit stejnou měkkou elastickou páskou.
Nasaďte si hedvábnou čepici
V zásadě je tato rada relevantní pro všechny kudrnaté vlasy. Pomůže ale především těm, kteří mají krátké vlasy, které netvoří ananas. Čepice vytvoří bariéru mezi kadeřemi a ložním prádlem, což znamená, že je ochrání před poškozením. Hladký materiál, jako je hedvábí, sníží tření (obzvláště důležité pro ty, kteří se ve spánku hodně otáčí). Navíc hedvábí nebude absorbovat vlhkost z kadeří tak aktivně jako například bavlna. To znamená, že nezhorší suchost.
Spací čepici lze nalézt na jakémkoli trhu. Je lepší zvolit takovou, která volně sedí a umožní vám, aby se do ní vešly všechny vlasy. Hlavní je, že nikde není tlak. Dobrou volbou je také jednoduchá síťka na vlasy (jako ta, která se nosila přes natáčky na vlasy v sovětských dobách).
Malý životní hack: pokud víte jistě, že si ráno nestihnete umýt vlasy, ale čeká vás důležitá událost, můžete to udělat:
Umyjte si vlasy den předem.
Upravte vlasy gelem a vysušte. Ale nehněťte kastu – gelovou krustu na vlasech.
Před spaním si nasaďte hedvábnou čepici.
Ráno sejměte uzávěr a hnětete sádru rukama. Získáte svěží styling.
Změňte svůj povlak na polštář na hedvábí
Kudrnatým lidem se často doporučuje spát na hedvábných povlakech na polštáře. Význam je stejný jako u klobouku. Hlavní nevýhodou této rady je ale cena. Povlak na polštář vyrobený z přírodního hedvábí může stát od 3500 10 do 000 XNUMX rublů. Pokud se takový nákup nevejde do rozpočtu, můžete trochu ošidit. Jděte do obchodu s látkami, kupte si kus jakékoliv saténové látky (například satén) a polštář do ní jednoduše zabalte. Na takovém improvizovaném „polštáři“ budou vaše vlasy klouzat stejně dobře.
Snažte se nespát s mokrými vlasy
Obecně to dermatologové a trichologové většinou nikomu nedoporučují. Ve vlhkém prostředí se aktivněji množí bakterie a plísně, které žijí jak na pokožce hlavy, tak na polštáři. To je nebezpečné pro kůži. Můžete se například nakazit plísní. Navíc se zvyšuje riziko lupů a seboroické dermatitidy. Před spaním si tedy raději fénem vysušte alespoň kořenovou část vlasů. Zvláště pokud jsou vlasy těžké a vytvářejí skleníkový efekt.
Dalším problémem je, že mokré vlasy jsou zranitelnější než vlasy suché – snáze se natahují a lámou. Pokud k tomu přidáte tření polštáře a prostěradla, efekt se zesílí. To může poškodit již tak křehké kadeře (ačkoli zneužívání horkého stylingu je ještě horší).
Mytí na noc rozhodně není vhodné pro vysoce porézní kadeře. Hrozí, že se ráno probudíte s plstěnou botou na hlavě: někde se vám vlasy rozcuchají, někde naopak ztratí na objemu. Výjimkou jsou dlouhé a husté kadeře s nízkou pórovitostí. Jejich majitelé říkají, že jim naopak vyhovuje spát s mokrými vlasy. Přes noc jemně uschnou na vašem polštáři, místo aby se natahovaly vlastní vahou (jako by je nechali uschnout, když jste byli vzhůru). Všechny kadeře zůstávají na svém místě a ráno vypadají vlasy dobře.
Použijte bezoplachovou péči
Rada pro ty, kteří mají hodně zacuchané vlasy vzadu na hlavě. Někdy je velmi těžké ji ráno rozčesat – musíte bojovat s vytrháváním zacuchaných vlasů kartáčem a tím se vlasy zraňují. V takové situaci pomůže bezoplachový kondicionér. Vyhladí vaše vlasy a bude je lépe upravovat.
Kondicionér je lepší nenahrazovat olejem. Ano, teoreticky může fungovat i jako lubrikant. Z kudrnatých vlasů je ale velmi obtížné vymýt – zvláště pokud člověk nepoužívá sulfátové šampony.