Celulitida je nejčastějším problémem žen všech věkových kategorií. Můžete se ho zbavit, pokud budete k léčbě přistupovat komplexně. Důležitou součástí zbavování se celulitidy je masáž různými léčivými oleji, které zesilují účinek a pomáhají hydratovat a vyživovat pokožku. Výroba domácího oleje proti celulitidě je velmi jednoduchá. Není potřeba utrácet peníze za drahé značkové oleje a krémy. Věřte mi, že účinek domácí kompozice nebude o nic menší. fashiontime.ru vám prozradí, jak si vyrobit domácí olej proti celulitidě.
Základ pro výrobu domácího oleje proti celulitidě
Přírodní rostlinné oleje, které mají vysoké nutriční vlastnosti, se používají jako základ pro přípravu domácího léku proti celulitidě. Podle složení směsi můžete použít olivový olej, kokosový olej, olej z pšeničných klíčků, jojobový olej a mnoho dalších.
Poradenství! Jako poslední možnost můžete použít levnější druhy zeleniny oleje. Můžete si například vzít slunečnicový nebo kukuřičný olej.
Chcete-li kompozici dodat vlastnosti proti celulitidě, můžete použít různé esenciální léčivé oleje. Pro hydrataci můžete přidat například jalovcový, mandarinkový, citronový, pomerančový, cypřišový nebo koprový olej. Pro stimulaci krevního oběhu přidejte do kompozice několik kapek černého pepře, rozmarýnu, zázvoru, pačuli nebo bazalkového oleje. Aby domácí olej proti celulitidě snížil možnost výskytu „pomerančové kůže“, používejte oleje, které obnovují hormonální rovnováhu v těle: estery růže, levandule, heřmánku, pelargónie a šalvěje.
Poradenství! Všechny esenciální oleje lze kombinovat jako součást kompozice proti celulitidě přidáním několika kapek z každé skupiny. Pak bude mít domácí olej proti celulitidě širší spektrum účinku.
Domácí recepty na olej proti celulitidě
Abychom vám usnadnili orientaci v obrovském množství esenciálních olejů a porozuměli principu přípravy kompozic, představíme některé z nejoblíbenějších receptů.
Domácí olej proti celulitidě na bázi olivového oleje
Nalijte půl sklenice olivového oleje (asi 100 ml) do malé nádoby s pevným víčkem. Nyní přidejte po jedné polévkové lžíci rozmarýnového, mandlového, jalovcového, citronového a hřebíčkového oleje. Výslednou směs dobře promíchejte a dejte na tmavé a suché místo.
Důležité! Nikdy nedávejte máslo do lednice. Pro dosažení nejlepšího účinku by kompozice měla mít pokojovou teplotu.
Domácí olej proti celulitidě na bázi kokosového oleje
Tento recept na domácí olej proti celulitidě má své vlastní jemnosti přípravy. Do skleněné nebo keramické dózy musíte nalít 1/4 šálku kokosového oleje. Nyní přidejte přesně 6 kapek oleje z pelargónie a cypřiše. Směs dobře protřepejte a nechte hodinu působit. Nyní můžete přidat 2 kapky citronového a grapefruitového oleje a 3 kapky levandulového, rozmarýnového a jalovcového oleje. Znovu dobře protřepejte a dejte na dva dny na tmavé místo. Toto množství oleje vystačí asi na 20 procedur.
Poradenství! Před použitím nezapomeňte protřepat svůj domácí olej proti celulitidě, protože esenciální oleje mají tendenci se oddělovat a klesat ke dnu.
Domácí olej proti celulitidě na bázi několika olejů
K přípravě této kompozice potřebujete 2 polévkové lžíce mandlového a mrkvového oleje, 1 polévkovou lžíci jojobového oleje. Přidejte do směsi po jedné 3 kapky esenciálního oleje z grapefruitu, citronu a fenyklu. Dobře promíchejte a nechte chvíli odležet.
Domácí olej proti celulitidě na hubnutí na bázi lněného oleje
Tento domácí olej proti celulitidě pomůže nejen snížit výskyt „pomerančové kůry“, ale také trochu zeštíhlí.
Pro jeho přípravu přidejte 50 kapek mátového oleje, 20 kapek bergamotového oleje a 10 kapek ylang-ylangového oleje do 5 ml oleje z lněných semínek. Směs se musí nechat vyluhovat.
Poradenství! Jakýkoli esenciální olej může způsobit alergickou reakci. Abyste tomu zabránili, nejprve proveďte testy každého druhu esenciálního oleje, který plánujete použít k přípravě směsí. Chcete-li to provést, kápněte trochu oleje na ohyb lokte a chvíli počkejte. Pokud se do hodiny neobjeví žádné zarudnutí nebo jiné alergické reakce, pak lze olej bezpečně přidat do směsi.
Jak používat domácí olej proti celulitidě
Chcete-li získat dobrý účinek při používání domácích olejů proti celulitidě, musíte dodržovat některá pravidla pro jejich použití:
● Nanášejte olej masážními pohyby po dobu 10-15 minut.
● Olej lze aplikovat pouze na vyčištěnou a vydrhnutou pokožku.
● Deset hodin po masáži se nekoupejte ani nesprchujte.
● Před prováděním masáže nepoužívejte deodoranty ani parfémy.
Kdy se dostaví efekt používání domácího oleje proti celulitidě?
Za prvé, stojí za to říci, že domácí olej proti celulitidě by měl být používán systematicky. Za druhé, požadovaného účinku dosáhnete pouze tehdy, pokud provedete soubor opatření zaměřených na boj proti celulitidě. Masáž sama o sobě neposkytne dostatečný účinek.
Proto současně se začátkem masáží začněte správně jíst a cvičit. Někdy lze provádět zábaly. V tomto případě se domácí olej proti celulitidě stane nepostradatelným pomocníkem v boji proti „pomerančové kůře“. První zlepšení zaznamenáte do deseti dnů.
Takže, abyste porazili celulitidu, nemusíte kupovat drahé produkty pochybné kvality. Všechny potřebné kompozice lze vyrobit doma. Mají řadu výhod – nízkou cenu a přírodní složky. Hlavní je používat je pravidelně a velmi brzy si všimnete, jak se vaše pokožka vyhlazuje a získává ztracenou pružnost.
V současnosti je jedním z nejčastějších ženských problémů výskyt celulitidy. Mnoho žen se s tímto rysem ženského těla snaží vypořádat různými způsoby. Kosmetičky nabízejí mnoho způsobů, jak se vypořádat s pomerančovou kůží, ale obvykle jsou navrhované procedury poměrně drahé. Mnoho žen se proto s tímto problémem snaží vyrovnat samy, doma. K tomu používají peelingy, masky, speciální masážní techniky nebo jiné prostředky.
Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak překonat celulitidu, je připravit si olej s anticelulitidními vlastnostmi na masáž a tření problematické pokožky na těle. Tento postup je velmi užitečný, protože třené olejové směsi urychlují krevní oběh a mají příznivý účinek na pokožku.
Zábaly, masáže, koupele a další procedury v kombinaci s použitím speciálních olejů mohou prokázat výrazné výsledky a pomoci zbavit se tzv. „pomerančové kůže“. Nyní mnoho výrobců nabízí ke koupi hotové výrobky proti celulitidě od své značky. Nelze si však být zcela jistý jejich přirozeností a účinností. Proto si takový lék můžete snadno připravit sami, doma. Domácí olej proti celulitidě nebude o nic méně účinný než hotový výrobek prodávaný v obchodě a možná svými blahodárnými vlastnostmi předčí i ten kupovaný.
Z čeho vařit
Recept na lék proti celulitidě doma je jednoduchý: k jeho získání je třeba smíchat pouze dvě složky, kterými bude rostlinný olej, který působí jako základ, a esenciální olej. První skupina olejů se nazývá báze, takže je potřeba jich přijímat objemově více než esenciálních olejů. Rostlinné složky obsahují mnoho různých mastných kyselin, aminokyselin, stejně jako esenciální vitamíny A, B, E a další skupiny.
Podstatné jsou olejnaté látky druhé skupiny, které mají velmi bohaté aroma, neboť se jedná o vysoce koncentrované výtažky z blahodárných rostlin. Právě pro zvýšenou koncentraci a výraznou vůni těchto látek jsou v malém množství obsaženy ve všech kosmetických přípravcích, včetně těch proti celulitidě. K dosažení požadovaného efektu bude stačit pár kapek přidaných do báze.
Mezi základní oleje, které působí proti celulitidě, kosmetologové označují olivový olej, lněná semínka, jojobový, avokádový, meruňkový olej, hroznová semínka a pšeničné klíčky. Olejové estery, které je nutné přidávat do základní zeleniny, jsou silice z grapefruitu, pomeranče, citronu a dalších citrusových esterů. Mají vyhlazující účinek, pomáhají dodat pokožce problémových partií pružnost a pevnost. Navíc urychlují přirozenou tvorbu kolagenu a odbourávání tuků. Citrusový éter také pomáhá stimulovat regenerační procesy kožních buněk.
Existují i další užitečné éterické oleje, které působí proti celulitidě. Patří sem: skořice, olejové estery jalovce, rozmarýnu, hřebíček, šalvěj, bergamot, tymián a další. Mají velký vliv na krevní oběh a také urychlují metabolické procesy v těle. Navíc dokážou pokožku dokonale napnout.
Dalším typem esenciálních látek, které pomáhají v boji proti celulitidě, jsou květové olejové estery. Patří mezi ně olej z pelargónie, santalového dřeva, levandule, pačuli a dalších kvetoucích rostlin. Tyto oleje urychlují dělení zdravých buněk, což přispívá k nahrazení starých odumřelých částeček kůže novými, lepšími. Jejich účinek proti celulitidě je již dávno ověřen, jsou velmi účinné a užitečné.
Jak vařit
Pro výrobu směsi s anticelulitidním účinkem je nutné zkombinovat asi deset mililitrů základního oleje a 2-3 kapky olejového éteru. Toto množství zpravidla vystačí na jednu proceduru pro problémové oblasti ženského těla. Ale v závislosti na jednotlivých parametrech, stejně jako na objemu problémové oblasti, budete muset vypočítat požadované množství tohoto nástroje. Všechny mají tendenci se docela dobře roztírat a středně vstřebat, takže uvedené množství ingrediencí bude stačit na úplně první proceduru. Nejlepší ze všeho je, že účinek olejů proti celulitidě se projeví při zahřátí, ale je absolutně nemožné je vyvařit, je to nebezpečné, navíc to může vést ke ztrátě živin.
Následně si tento roztok můžete vyrobit doma ve velkém množství. Nejlepší možností by bylo smíchat třicet mililitrů základního oleje a 10-15 kapek esenciálního oleje v závislosti na jeho typu a konkrétních vlastnostech. Obvykle se používá jedna odrůda každé takové látky, ale odborníci uvádějí, že nejúčinnější by bylo použití směsi několika odrůd rostlin a několika druhů éterických olejů.
Při přípravě anticelulitidového oleje vlastníma rukama bude důležité pouze dodržovat výše uvedené proporce a jeho složení bude záviset přímo na vás, vašich preferencích a finančních možnostech. Vzniklou směs olejů je nutné přelít do nádoby z tmavého skla a skladovat na chladném suchém místě, chráněném před přímým slunečním zářením, dále je přípustné skladovat tuto látku při pokojové teplotě, avšak při dodržení jiných podmínek skladování.
Níže je video – recept s použitím různých olejů na celulitidu.
Jak používat?
Tyto oleje a jejich směsi je velmi užitečné používat v kombinaci s dalšími domácími kosmetickými procedurami. Dobrým lékem na celulitidu je provádění zábalů s olejovými směsmi v kombinaci s masáží. Tyto postupy musíte provést následovně.
Nejprve je třeba do pokožky problémových partií těla vetřít roztok olejů s anticelulitidním účinkem a následně ošetřené partie pokožky obalit potravinářskou fólií. Poté je třeba obléknout teplé kalhoty z hustého materiálu a zakrýt se dekou nebo teplou přikrývkou. Tato procedura je velmi účinná, říká se jí horký zábal. Zlepšuje působení olejů proti celulitidě, díky jejich použití se znatelně zvyšuje účinnost.
Jediným negativním aspektem domácích horkých zábalů s oleji je, že odborníci je nedoporučují dělat ženám, které mají problémy s křečovými žilami a jinými cévními onemocněními.
