Aby se nekonečný boj s akné a komplexy ze vzhledu nestal hlavní vzpomínkou na mládí, přečtěte si tento článek. A sdílejte to se svými mladšími příbuznými a přáteli.
Autor Alina Kharaz
Expertka Ekaterina Turubara
Dermatolog Maria Nevskaya
Vlastnosti kůže dospívajících
„Dospívání je charakterizováno hormonálními změnami v těle, v tomto období se zintenzivňuje práce mazových žláz,“ vysvětluje Alexander Prokofjev, odborník z La Roche-Posay. “Výsledkem mohou být kožní problémy a sklon k akné.”
Teenageři se často stydí za akné, vyhýbají se komunikaci s vrstevníky, začínají se stahovat do sebe. Problémy pomůže vyřešit lékař a samozřejmě kompetentní péče.
Ověřte si v našem testu, zda víte, jak pečovat o problémovou pleť.
Dalším problémem, který může trápit teenagery, jsou alergické reakce nebo projevy atopické dermatitidy.
“Samozřejmě s takovými projevy musí být člověk pod dohledem dermatologa, aby v případě potřeby včas provedl lékařskou léčbu,” varuje Alexander Prokofjev. “Změkčovadla se používají jako základní péče – produkty, které zvlhčují pokožku a obnovují její hydrolipidickou ochrannou vrstvu.”
Jak pečovat o pleť v pubertě
Otázkou, která trápí všechny rodiče, je, kdy vybrat prostředky na systémovou péči o dospívajícího. Expertka z Vichy Ekaterina Turubara mu odpovídá takto: „Kosmetologové věří, že se vyplatí začít o pleť pečovat od 14 let pomocí hydratačních krémů. Obecně je kosmetická „dieta“ teenagera poměrně chudá: bude potřebovat čisticí prostředek ve formě gelu nebo pěny, základní hydratační péči (v tomto věku zpravidla nikdo nerozděluje produkty na denní a noční). jako opalovací krém.
„Nezapomeňte na ochranu před sluncem. Opalovací krém s SPF 25-30 by se měl v létě používat jako denní péče a na moři jej nahradit přípravkem s SPF 50. Po 14 letech si dítě může bezpečně koupit přípravek pro dospělé s SPF.“
„Teenageři si musí vybírat kosmetiku, která pokožku šetrně čistí, aniž by ji odmašťovala nebo přesušovala. Produkty by neměly obsahovat oleje, protože mohou ucpávat póry a podporovat tvorbu komedonů,“ vysvětluje dermatoložka Garnier Marina Kamanina.
Jen pro pořádek: kosmetické produkty jsou ze zákona určeny osobám starším 14 let (nezahrnuje produkty pro děti). © Getty Images
Normální péče o pleť pro teenagery
Jako v každém věku musíte sestavit režim péče založený na typu pleti a stávajících problémech. S normální pletí bez vyrážek a sklonem k akné může péče vypadat i takto.
Čištění
Je lepší zvolit měkké čisticí prostředky. Báze by přitom měla dostatečně dobře pěnit: mladí lidé málokdy rozumí bezsulfátovým produktům a nerozumí syrovátce a dvoufázovým texturám. Teenager může takový produkt snadno „podumýt“ a nakonec se podráždí a pokusí se zcela odstranit znatelnou pěnu.
Vítány jsou přísady se zklidňujícím účinkem (extrakt z měsíčku lékařského, alantoin, bisabolol). Ale kyseliny s normální pletí nejsou zvlášť potřeba.
Zvlhčování
Je lepší zvolit hydratační krém s lehkou texturou a složením, které zvyšuje bariérově-ochranné síly pokožky. Pokožka je plně vytvořena ve věku 11-12 let, ale tento proces je individuální a je důležité pro udržení normální izolační funkce pokožky. Složení produktu může zahrnovat glycerin, kyselinu hyaluronovou nebo chitosan, stejně jako ceramidy a lehké oleje (například hroznová semena). Příliš výživná textura není nutná.
Na obličej teenagera byste rozhodně neměli dávat dětský krém. Složení na bázi lanolinu a silikonů je navrženo tak, aby izolovalo suchou pokožku od plenek a nešetřilo mazovou pokožku obličeje.
Péče o problematickou pleť pro teenagery
Ti, kteří mají problematickou pleť, by měli věnovat zvláštní pozornost důkladnému čištění a také zmatnění a prevenci akné.
Čištění
Podle Ekateriny Turubary by program péče měl kromě mycího gelu na kyselé bázi zahrnovat tonikum pro obnovení pH pokožky. Jeho složení obvykle obsahuje malé procento alkoholu, dále kyseliny, dezinfekční prostředky a zklidňující složky.
Pokud jde o produkt denní péče, měl by mít lehkou texturu a být nekomedogenní. Ve složení hledejte:
- kyseliny: salicylová, glykolová nebo ovocný komplex;
- aditiva zmatňující a regulující tvorbu kožního mazu, například soli zinku a mědi;
- dezinfekční a protizánětlivé složky.
„Při kontaktu s lékařem mohou být dospívajícím s akné předepsány léky na bázi adapalenu, benzoylperoxidu, kyseliny azelaové a antibiotik,“ varuje Ekaterina Turubara. „Důležité je, aby krém používaný v době aplikace léku optimálně hydratoval pokožku: neměl by obsahovat oleje, ale může obsahovat kyselinu hyaluronovou, glycerin, výtažky z řas a aloe a také zklidňující složky – termální vodu, alantoin , madecassoside.“
„Pro mytí problematické pleti vybírejte gely, které dokážou odstranit nečistoty, vyčistit póry a odstranit přebytečný maz,“ říká Alexander Prokofjev. © Getty Images
U problematické pleti nebudou rušit masky na bázi bílého jílu s přídavkem rostlinných výtažků a kyselin. Ale je lepší nepoužívat oblíbené filmové masky v přítomnosti pustul.
Fotoprotekce
Dermatologové trvají na tom, že v případě kožního problému je důležité pečlivě chránit pokožku před ultrafialovým zářením a nedoporučovat teenagerovi, aby vystavoval obličej slunci, aby si „vysušil akné“. Po opalování pleť opravdu vypadá lépe, ale po nějaké době, jakmile hyperkeratóza způsobená ultrafialovým zářením zmizí, dojde k exacerbaci.
