Všechny druhy kašle nelze nazvat příjemným, ale suchý kašel může být skutečným trápením. Záchvaty takového kašle se těžko uklidňují. Z neustálých pokusů o kašel se poškozuje sliznice hrdla, zanítí se a bolí, svaly mezi žebry mohou i bolet. Navíc se špatným výtokem sputa se příznaky intoxikace zintenzivňují. A to nemluvíme o tom, že záchvaty kašle trpí i příbuzní pacienta, i když jde spíše o psychickou nepohodu.
Proč při kašli nevytéká hlen?
Sputum je produkováno buňkami průdušnice, průdušek a plic. Pomáhá dýchacím orgánům se čistit, chrání tkáně před poškozením, včetně infekčních patogenů při chřipce a ARVI. Když se ve sputu nahromadí velké množství „odpadu“ (virové částice, bakterie, toxiny, prach atd.), objeví se kašel, který vám umožní rychle odstranit vše škodlivé spolu se sputem. Ale bohužel, když je sputum příliš viskózní a husté, kašel ho nemůže „vytlačit“ z dýchacího systému. V tomto případě tělo potřebuje pomoc.
Jaké léky můžete použít, pokud je obtížné vyčistit sputum při kašli?
Sputum se skládá ze dvou frakcí – gelovité (obsahuje mucin) a rozpustné ve vodě. Pokud tedy sputum nevychází, existují tři způsoby, jak situaci napravit:
- Zkapalněte gelovou frakci.
- Zvyšte produkci ve vodě rozpustné frakce.
- Posílit reflex kašle.
V souladu s tím jsou prostředky, které zlepšují výtok sputa při kašli, rozděleny do tří typů:
- Mukolytické (ředící) prostředky
Obsahují enzymy, cysteinové deriváty a mukoregulátory, které rozkládají chemické vazby v látkách gelovité frakce. Stává se méně hustým, takže je snadnější vykašlávání hlenu.
Zvyšuje produkci ve vodě rozpustné frakce sputa. Tyto látky však stimulují tvorbu tekutých sekretů v horních cestách dýchacích. Je snadnější vyčistit hrdlo, ale rýma se zhorší a může dojít ke slzení.
Zároveň je posílen kašlací reflex a tvorba tekutého sekretu. Tak fungují přípravky na bázi kořene lékořice, aleje, ale i odvary ze šalvěje a tymiánu. Takové prostředky by se neměly užívat, pokud jste alergičtí na tyto rostliny.
Jak si vybrat, co přesně byste měli pít, abyste se zbavili hlenu? Nejlépe je svěřit tuto problematiku lékaři.
Co dělat, když při kašli nevytéká sputum?
Když není možné okamžitě konzultovat lékaře, dospělý má možnost zmírnit svůj stav suchým kašlem. Mimochodem, tyto jednoduché tipy lze kombinovat s již předepsanými léky na vykašlávání sputa.
Je vhodné pít teplý nápoj každých 4-6 hodin. Teplá tekutina „smývá“ patogeny ze stěn hrdla a částečně plní úkol čištění sliznic.
Nejlepší je pít ne obvyklý černý čaj (zatěžuje játra, která už při nemoci musí tvrdě pracovat), ale nápoje na bázi prospěšných rostlin: tymián, šalvěj, zázvor. Zkus to Breathe ® nápoj s propolisem – obsahuje vitamín C a výtažky z propolisu, zázvoru, tymiánu a listů šalvěje. Zahrnuty rostlinné komponenty pijte Breathe ® , jemně stimulují výtok hlenu a zlepšují stav dýchacích cest. Propolis a zázvor působí protizánětlivě a antimikrobiálně – to znamená, že bojují s původcem kašle.
Když jste v místnosti se suchým vzduchem, sliznice dýchacích cest produkují méně sekretu, stávají se hustšími a viskóznějšími. Vlhký vzduch naopak podporuje tvorbu tekutějších sekretů.
Je dobré, když máte zvlhčovač – když kašlete, měli byste jej nastavit na nejintenzivnější režim. Pokud nemáte zvlhčovač, můžete si v koupelně pustit horkou vodu, počkat, až se místnost naplní párou, a strávit v této místnosti 10-15 minut.
Pokud vaše tělesná teplota nepřesáhne 37,5 °C, potřete si hrudník a horní část zad hřejivými krémy nebo mastmi. Mohou to být produkty s jezevčím tukem, levomentolem, červenou paprikou nebo jinými látkami přírodního původu. Takové tření aktivuje krevní oběh v plicích a průduškách, zvyšuje látkovou výměnu v oblasti plic, což přispívá k účinnějšímu odkašlávání.
Tyto metody pro zlepšení odstranění sputa ze suchého kašle mají kumulativní účinek, který se nemusí objevit okamžitě. Pokud tedy nezaznamenáte okamžité zlepšení po vypití jednoho hrnku teplého nápoje, vdechování vlhkého vzduchu po dobu deseti minut a jednorázovém potření hřejivým krémem, pokračujte. Výsledek se dostaví druhý nebo třetí den.
TOTO NENÍ REKLAMA. MATERIÁL BYL PŘIPRAVEN ZA ÚČASTI ODBORNÍKŮ.
