Mnoho lidí se snaží odhalit tajemství, jak nezestárnout. Mezi hvězdami jsou tací, kterým se to málem povedlo. Ale Jared Leto je zvláštní případ. Pojďme zjistit, jaké metody omlazení umožňují Jaredu Letovi ve věku 51 let vypadat maximálně na 35 let.
Jared Leto v 51 letech
„Proč vypadá Jared Leto tak mladě“ je jedním z nejpopulárnějších vyhledávání po celém světě. Je těžké uvěřit, že herci a hudebníkovi bylo v prosinci 2022 51 let.
Umělec s bezchybnou pletí a působivými břišními partiemi vypadá jako mladý muž v nejlepších letech – a fanoušky těší četnými selfie na sociálních sítích.
Pokusy o odhalení tajemství Jareda Leta jsou spojeny s celou řadou předpokladů – od plastické chirurgie po černou magii.
Sám hudebník, s úsměvem na dotazy novinářů a fanoušků, znovu a znovu opakuje všem známou formulku: spánek, vyhýbání se alkoholu a zdravý životní styl.
Pojďme se podívat, jaké konkrétní kroky umožňují Letovi ohromit své mnohamilionové publikum zevnějškem, který nemá v průběhu času žádnou moc.
Vyhýbejte se alkoholu
V nedávném rozhovoru Leto řekl, že „má stále mnoho neřestí, ale alkohol mezi ně nepatří“. Nebylo tomu tak vždy: Jared otevřeně mluví o tom, že svého času bojoval se závislostí na alkoholu a drogách.
Nyní hudebník přiznává, že stále rád porušuje pravidla, ale už není připraven riskovat své zdraví a možnost žít slušný život. Navzdory své zdánlivé jednoduchosti je to jedno z klíčových tajemství mládí Jareda Leta.
Bylinná strava
Jared je bez živočišných produktů po mnoho let a je aktivistou za práva zvířat. Je pozoruhodné, že americká organizace PETA (People for the Ethical Treatment of Animals) dokonce prohlásila Leta za „nejsexy vegana na planetě“.
Sám umělec se nazývá cheagan – z „podvádění vegan“ nebo „veganský podvodník“. Jared přiznává, že si čas od času ještě dovolí odklonit se od rostlinné stravy – například při cestování po Aljašce, kde můžete ochutnat nepřekonaného divokého lososa.
Oblíbené podnikání
Jared Leto našel své povolání a považuje ho za svůj největší přínos. Vztah k práci podle umělce nahrazuje jakýkoli jiný a dává mu odpověď na otázku, jak zůstat mladý.
Neustálé generování a realizace nápadů, práce na plný úvazek jako herec a hudebník, obdiv a láska milionů fanoušků po celém světě pomáhají Jaredovi udržet si veselost a zájem o život, což samozřejmě ovlivňuje jeho vzhled.
Přepínání
Navzdory svému šílenému rozvrhu Jared ovládá schopnost odpojit se od každodenní rutiny a restartovat hlavu. V roce 2020 se umělci stal příběh, který si zasloužil filmové zpracování.
V březnu, kdy celý svět zachvátil strach z blížící se pandemie, byl Leto na ústupu v poušti bez komunikace. Podle hudebníka se po návratu do normálního života na konci 12denní meditace cítil jako v jiném vesmíru.
Adekvátní postoj ke vzhledu
Jared se mnohem méně zajímá o svůj vlastní vzhled než o svou armádu tisíců fanoušků. Umělec se nebojí přibrat: za roli ve filmu „Kapitola 27“ Leto přibral působivých 30 kilogramů.
Kromě práce, do které se Leto vrhá, zahrnuje umělcův život četné koníčky, aktivní sportování a cestování, včetně exotických míst.
Jared se vyzná v módě a přátelí se s bývalým kreativním ředitelem Gucci Alessandrem Michelem, chodí na horolezectví a jezdí na ústraní.
Sen
Léto ho naučilo nebezpečnému koníčku – lezení po skalách. Umělec poznamenává, že to, jak dobře se vám podaří dobývat skály, přímo závisí na tom, jak relaxujete. „Včasné zastávky jsou součástí strategie,“ dodává Jared.
Muzikant považuje spánek za svou klíčovou prioritu, což by nemělo ovlivnit nabitý program turné. Podle něj: “Pokud máte ve svém životě příliš mnoho hodin létání nebo málo spánku, dlouho nevydržíte.”
Genetika
Leto obvykle odpovídá na četné dotazy novinářů o hladké, zářící pleti bez vrásek: děkuje svému partnerovi za kompliment a s úsměvem říká, že za svůj vzhled, kterému mnozí říkají andělský, vděčí své matce.
Herec a hudebník podotýká, že je vděčný nejen za její kůži, díky níž si ho v 51 letech pletou s třicátníkem. Jared vzpomíná, že během jeho dětství jeho matka povzbuzovala a podporovala jeho touhu po sebevyjádření, přestože svého syna vychovávala bez otce. Leto je přesvědčen, že to vytvořilo základ jeho úspěchu v kreativitě.
Pohyb
Jardovy aktivity se neomezují pouze na tělocvičnu a lezení po skalách. Práce hudebníka – zejména kapelníka – zahrnuje extrémní fyzickou aktivitu.
„Pro člověka zvenčí může být těžké pochopit, co tím myslím – zdá se, že umělec se na pódiu prostě dobře baví. Ve skutečnosti žijete několik hodin na hranici svých možností. Zpíváte a skáčete, jste v adrenalinu, dáváte ze sebe maximum. Srdce vám buší z hrudi, pot vám stéká po kůži, bavíte se, ale vaše tělo prochází neuvěřitelně intenzivní zátěží.“
K životu herce a zpěváka patří kromě pravidelných vystoupení jóga a turistika. Dalším jeho sportovním koníčkem je cyklistika po horách.
Jared přiznává, že tento čas nejraději tráví v tichu a využívá ho jako příležitost odpočinout si od hudby a načerpat energii.
Buď jako Jared Leto
Položením otázky „jak starý je Jared Leto“ se snažíme odhalit tajemství, která nám pomohou stát se krásnějšími a šťastnějšími. Ale sám herec stále opakuje, že žádné velké tajemství věčného mládí není: je to všechno o úspěšné kombinaci několika důležitých faktorů.
Dělat to, co milujete, nezapomínat na přeřazení, upřednostňovat kvalitní spánek a hledat formy fyzické aktivity, které se vám líbí, to jsou jednoduchá, ale účinná pravidla života Jareda Leta.
