Proč mám tmavé kruhy pod očima?

Tmavé kruhy pod očima jsou změny barvy kůže v oblasti očních víček. Barva kruhů se může pohybovat od hnědočerných až po namodralé odstíny. Tmavé skvrny a modřiny jsou běžným kosmetickým problémem, kterému čelí mnoho lidí. Vyskytuje se u mužů a žen jakéhokoli věku, s jakýmkoli typem pleti. Obvykle se skvrny nacházejí v oblasti dolního víčka, jsou symetrické a zabírají malou plochu. Ale mohou dosáhnout horní čelisti. Někdy se na horních víčkách objevují tmavé skvrny a sahají až k obočí. Takové skvrny mají významný vliv na vzhled a dodávají obličeji unavený a depresivní vzhled. Přestože se nejedná o nemoc, tmavé kruhy mohou být příznakem zdravotních problémů.

Příčiny

Příčinou tmavých kruhů pod očima je nadměrná pigmentace, věk, nedostatek spánku, stres, alergie, kožní záněty, konzumace alkoholu a tabáku, podvýživa a nemoci vnitřních orgánů.

Změny kůže související s věkem

Vlivem ultrafialového záření a přirozených procesů stárnutí kůže kolem očí ztrácí podkožní tuk a elasticitu. V některých případech to vede k tomu, že začnou prosvítat podkožní cévy, vpadlá místa pod očima jsou slabě osvětlená a vytvářejí dojem tmavých skvrn. Dalším důvodem je slabost vazů, kvůli které tuková tkáň očnice vyčnívá a tvoří mastné pseudohernie. Pseudohernie také obsahují shluky žilek a vrhají stín na oblast pod očima.

Pigmentace kůže

Kůže kolem očí je tenká a obvykle obsahuje méně melaninu než jiné oblasti kůže. Melanin je pigment, který dodává pleti její přirozenou barvu. Lidé s tmavou pletí mají přirozený sklon k nadměrné pigmentaci kolem očí. Jde o případy, kdy tmavé skvrny pokrývají velké plochy od obočí až po horní čelist, ale většinou se omezují na horní nebo dolní víčka. Zvýšenou produkci melaninu navíc způsobuje sluneční záření, stárnutí, hormonální změny v těhotenství a endokrinní onemocnění, reakce na kosmetiku, záněty a alergie (kontaktní a atopická dermatitida, dyschromický a fixovaný erytém), melasma, okulodermální melanocytóza, acanthosis nigricans.

Tenká kůže kolem očí a výrazná cévní síť

Kůže s tenkou vrstvou podkožního tuku, hojně zásobená cévami a svaly umístěnými blízko povrchu, může mít fialové nebo modré odstíny. Lidé s touto strukturou očních víček mají od dětství modřiny pod očima. Při namáhavé fyzické práci, emočním stresu, únavě, hubnutí, nedostatku spánku, menstruaci a těhotenství se kruhy zvýrazňují.

ČTĚTE VÍCE

Jak se nazývá košile se širokými rukávy?

Vnější příčiny

Ultrafialové světlo, kouření, alkohol, kapky proti glaukomu s prostaglandiny, penicilamin a hormonální léky mohou působit zvýšením pigmentace kůže nebo rozšířením krevních cév, takže tmavé kruhy jsou výraznější.

Jak se zbavit tmavých kruhů pod očima?

Existuje několik způsobů, jak léčit tmavé kruhy pod očima. Výběr metody závisí na příčině potíží, ale zdravý životní styl bude v každém případě základem léčby.

Změna životního stylu

Modřiny nebo kruhy pod očima tak úplně neodstraníte, ale budou méně výrazné. Změny životního stylu zahrnují soubor opatření: dostatečný spánek, zvládání stresu, odvykání kouření a pití alkoholu a vyvážená strava. Z nedostatku spánku kůže bledne a přebytečná pigmentace se stává ještě kontrastnější. U lidí s tenkou kůží je závažnost modřin pod očima kromě bledosti dána také tím, že nedostatek spánku vede k rozšíření podkožních cév v oblasti očí. Při stresu organismu se uvolňuje hodně kortizolu, který rozšiřuje cévy a zvyšuje tvorbu melaninu v kůži. Když stres skončí, barva kůže a průměr krevních cév se vrátí k normálu. Ethylalkohol a nikotin snižují kvalitu spánku, rozšiřují cévy, způsobují otoky kolem očí a snižují elasticitu pokožky. Tabákový kouř vysušuje vrchní vrstvu pokožky a zvyšuje pigmentaci. Vzdání se špatných návyků pomůže udržet mladistvou pokožku a zdraví celého těla. Nedostatečná výživa z jakéhokoli důvodu ztenčuje podkožní tuk a zvýrazňuje žilní pleteně kůže víček. Kontrola hmotnosti založená na výpočtu příjmu kalorií a zaměření na normální index tělesné hmotnosti pomůže nejen udržet dobrou fyzickou kondici, ale také zdraví.

Léčba chronických onemocnění

Dobrá kontrola alergií, srdečního selhání, ledvin a endokrinních onemocnění redukuje tmavé kruhy a otok pleti kolem očí.

Produkty na péči o pleť

Opalovací krémy zabrání zhoršování pigmentace v létě a zesvětlující krémy s obsahem arbutinu, kofeinu, retinolu a vitamínu C učiní stávající stařecké skvrny méně nápadné. Proti cévním skvrnám dobře působí studené obklady, krémy s chladivými přísadami a 10% askorbát sodný. Stahují cévy a modřiny se zmenšují, ale nezmizí úplně.

Kosmetické ošetření

Chemický peeling je agresivnější obdobou zesvětlujících krémů. Jeho působení je zaměřeno na vrstvy pokožky, které jsou pro běžné krémy nedostupné. Výplně měkkých tkání, jako je kyselina hyaluronová, jsou účinné proti stínům způsobeným atrofií podkožního tuku související s věkem.

ČTĚTE VÍCE

Co dobře obnovuje nervový systém?

laserová terapie

Lasery jsou podle různých zdrojů slabě nebo středně účinné na cévní a pigmentové typy skvrn. Laserový efekt se blíží chemickému peelingu a také připomíná broušení. Pouze místo chemických činidel se zahříváním buněk dosahuje exfoliace vrchní vrstvy pokožky. Principem laserové operace je odpařování tkáně v hloubce, která je zvolena individuálně.

Plastická chirurgie

Blefaroplastika odstraňuje skvrny způsobené povislou kůží a pseudoherniemi. Během operace se odstraní přebytečná tuková tkáň a část kůže víček. Společně s nimi můžete odstranit krtky, papilomy a xanthelasmy. Po zhojení se oblast kolem očí opět vyhladí a zpevní. V případech úbytku objemu se provádí transplantace tukové tkáně – lipofilling. Operace využívá tukové buňky pacienta, takže riziko odmítnutí je nízké. Někdy je však nutná reoperace, protože 30–70 % objemu štěpu může odumřít a vstřebat se.

Závěr

Existuje mnoho důvodů, které způsobují tmavé kruhy a modřiny pod očima: dědičné rysy pigmentace kůže, špatný spánek, alergie, záněty očních víček a onemocnění srdce, ledvin, nadledvin a štítné žlázy. Nejčastěji jsou spojeny se strukturálními rysy kůže nebo distribucí pigmentu. To není nebezpečné a způsobuje to pouze kosmetické problémy. Ale než se zbavíte tmavých skvrn, musíte se pokusit normalizovat stravu, spánek, pracovní rozvrh a poradit se s lékařem, abyste vyloučili vážná onemocnění. Poté můžete začít s kosmetickými procedurami: produkty péče o pleť, chemický nebo laserový peeling a chirurgická korekce.