Zima je nejen obdobím dovolených a pohodových večerů u krbu, ale také ideálním obdobím pro péči o pokožku obličeje a těla. Mnoho kosmetických procedur se doporučuje provádět během chladného období, a zde je důvod.
Za prvé, zima je období, kdy je sluneční aktivita na minimu, což snižuje riziko pigmentace po procedurách. Za druhé, v zimě potřebuje pokožka obzvláště péči a regeneraci, protože je vystavena agresivním účinkům chladu, větru a suchého vzduchu v místnosti.
Příprava na kosmetické procedury v zimě není náročná. Hlavní věcí je hydratovat a vyživovat pokožku, protože v zimě je obzvláště náchylná k dehydrataci. Je také důležité si uvědomit, že některé procedury, jako je peeling nebo laserová terapie, způsobují, že pokožka je citlivější na ultrafialové záření, proto se před jejich absolvováním doporučuje vyhýbat se soláriím a dlouhodobému pobytu na slunci.
Jaké kosmetické procedury lze provádět v zimě? Tady je malý TOP:
- Odlupování. Pomocí tohoto postupu se můžete zbavit odumřelých buněk a zlepšit svou pleť.
- Fotoomlazení. Je to skvělý způsob, jak bojovat proti vráskám a pigmentaci.
- Mezoterapie. Postup pomáhá zvlhčit pokožku a nasytit ji užitečnými látkami.
- Laserová terapie. Umožňuje vám zbavit se jizev, pigmentací a akné.
- Biorevitalizace. Jedná se o injekční proceduru, která zlepšuje pleť, hydratuje pokožku a stimuluje regenerační procesy.
Zima je obdobím, kdy můžete a měli byste věnovat více pozornosti svému tělu a obličeji. Využijte toto období k přípravě na jaro a léto v celé jeho kráse.
Peelingy: TOP kosmetické procedury v zimě
Zima je ideální čas začít o pleť pečovat pomocí procedur, které ji pomohou obnovit a omladit. Jednou z nejoblíbenějších a nejúčinnějších procedur je peeling. Ale co to je a jaké druhy existují?
Chemický peeling: co to je a jak to funguje?
Chemický peeling je postup, při kterém se na pokožku aplikuje kyselý roztok, který pomáhá zbavit se povrchové vrstvy odumřelých buněk. Výsledkem je obnovená, mladší a svěží pleť. Tento typ peelingu může být prospěšný zejména v zimě, kdy pokožka trpí chladem a suchostí.
Laserový peeling: výhody a kontraindikace
Laserový peeling je dalším typem zákroku, který využívá energii erbia nebo oxidu uhličitého nebo mikrojehličkových radiofrekvenčních laserů v závislosti na řešeném problému. Tento typ peelingu je obvykle cílenější a účinnější než peeling chemický a může jej používat většina lidí. Kromě obnovy pokožky dokážou tyto terapie upravit strukturu pokožky, póry, jizvy, strie, pigment a napnout pokožku.
Pravidla péče o pleť po peelingu v zimě
Po chemickém i laserovém peelingu je důležité o pleť správně pečovat, aby si zachovala její zdraví a krásu. V zimě je obzvláště důležité pokožku hydratovat, protože po proceduře může být suchá a citlivější. Doporučuje se také vyhýbat se přímému slunci a používat opalovací krém, a to i v zimě.
Závěrem lze říci, že peelingy jsou jednou z nejlepších kosmetických procedur v zimě. Pomáhají obnovovat pokožku, zlepšují její vzhled a texturu, díky čemuž vypadá mladší a svěžejší.
Fotoomlazení
Fotoomlazení – Jedná se o jednu z nejoblíbenějších kosmetických procedur, která se aktivně používá ke zlepšení stavu pokožky. Jedná se o proces, při kterém je pomocí světla různých vlnových délek stimulována obnova kožních buněk. Fotoomlazení pomáhá v boji proti věkovým změnám, pigmentacím, rozšířeným cévám, akné a dalším problémům. Účinek procedury je patrný již po prvním sezení: pokožka se stává pevnější a pružnější, zlepšuje se její barva, redukují se vrásky.
V zimním období je fotorejuvenační procedura obzvláště aktuální. Za prvé, v zimě je pokožka méně vystavována slunečnímu záření, což snižuje riziko pigmentace po zákroku. Za druhé, v zimě potřebuje pleť dodatečnou péči a obnovu a fotoomlazení v tom dělá skvělou práci.
Nicméně stojí za to zvážit některé nevýhody fotoomlazovací procedury v zimě. První nevýhodou je nutnost vyhýbat se přímému slunci po zákroku, což může být obtížné, pokud máte rádi zimní procházky na čerstvém vzduchu. Druhou nevýhodou je možnost zvýšené citlivosti pokožky na mráz po zákroku.
Fotoomlazení však zůstává na TOP z kosmetických procedur, které lze provádět v zimě. Zde jsou některé populárnější postupy:
- Mezoterapie – obnovuje vodní rovnováhu pokožky.
- 2. Biorevitalizace – hydratuje pokožku a nastartuje proces obnovy buněk.
Vyberte si proceduru podle potřeb vaší pleti a rady kosmetičky a v zimě bude vaše pleť vypadat svěže a upraveně.
Biorevitalizace
Biorevitalizace je jednou z nejoblíbenějších a nejúčinnějších kosmetických procedur, která si vysloužila uznání pro svou schopnost omlazovat a obnovovat pleť. Tento proces zahrnuje vstřikování přírodní složky, kyseliny hyaluronové, do pokožky, která je klíčovým prvkem pro udržení pevnosti a hladkosti pokožky. Biorevitalizace pomáhá hydratovat pokožku, nastartovat regenerační procesy a stimulovat metabolismus. Výsledkem procedury je zlepšení pleti, vyhlazení jemných vrásek, zlepšení kožního turgoru a elasticity.
V zimě potřebuje pleť především péči a výživu, protože je vystavena agresivním vlivům nízkých teplot, větru a suchého vzduchu v interiéru. To je důvod, proč je biorevitalizace obzvláště důležitá v zimě. Během chladného období tento postup pomáhá nejen hydratovat pokožku, ale také ji chránit a vytvářet jakýsi „štít“, který zabraňuje ztrátě vlhkosti.
Biorevitalizace zaujímá přední místo v seznamu špičkových kosmetických procedur, které lze provádět v zimě. Poskytuje komplexní účinek na pokožku, zlepšuje její stav a vzhled. Procedura je navíc naprosto bezpečná a nevyžaduje dlouhé období rekonvalescence, což z ní dělá ideální volbu pro ty, kteří si chtějí zachovat mládí a krásu své pleti v každém ročním období.
mezoterapie
mezoterapie – jedná se o jednu z top kosmetických procedur, které lze a je vhodné provádět v zimě. Jedná se o inovativní metodu péče o pleť založenou na zavádění speciálních přípravků do horních vrstev epidermis. Přípravky používané v mezoterapii obvykle obsahují vitamíny, minerály, aminokyseliny a další účinné látky, které pomáhají zlepšit stav pokožky. Efekt mezoterapie je patrný již po první proceduře: pokožka se stává pevnější, pružnější, mizí jemné vrásky a zlepšuje se pleť.
Mezoterapie v zimě má řadu výhod, díky kterým je zvláště důležitá v chladném období. Za prvé, v zimním období potřebuje pokožka především dodatečnou výživu a hydrataci, kterou zajišťuje mezoterapie. Za druhé, v zimě klesá aktivita slunečního záření, takže riziko pigmentace po zákroku je minimální.
Mezi hlavní výhody mezoterapie v zimě patří:
- Intenzivní hydratace a výživa pokožky.
- Stimulace procesů regenerace pokožky.
- Vylepšená barva a textura pokožky.
- Redukuje známky stárnutí a vrásky.
Na závěr bych ráda poznamenala, že mezoterapie je účinným způsobem podpory pokožky v zimním období, kdy potřebuje zejména další péči. Tato procedura pomůže udržet mladistvost a krásu vaší pokožky, zlepší její barvu a texturu, zpevní ji a zpružní.
Máme štěstí, že žijeme v ostře kontinentálním klimatu, zima trvá šest měsíců. No, alespoň nás fotostárnutí neděsí, denní hodiny jsou velmi krátké (nebezpečí vystavení UV záření odraženému od sněhu je značně přehnané) a mrazivý vzduch je mnohem čistší. Proč ale pleť v zimě vypadá hůř? Šedivá, matná, loupe se až k prasklinám a chladem zmodrá – místo toho, aby se pokryla zdravou ruměnkou.
Když zmrzneme, cévy v kůži se nejprve zúží (tato ochranná reakce zvýší průtok krve do životně důležitých orgánů) a poté se rozšíří (to se stane, když epidermis začne mrznout). Pokud ochlazování pokračuje, voda obsažená v pokožce začne krystalizovat (a když voda zmrzne, roztáhne se) a poškodí struktury pokožky, doslova je roztrhá. Čím více vody je v epidermis, tím snadněji a rychleji se tento proces spustí. Pokud se tedy v domácí péči používají krémy s obsahem levných hydratačních látek jako je glycerin a minerální oleje, které „uzamykají“ vodu v pokožce, zvyšuje se riziko omrzlin. Pokud se používají drahé krémy – obsahující kyselinu hyaluronovou, polysacharidy z řas, gel z aloe, betaglukany, pak je třeba je aplikovat alespoň hodinu před odchodem ven, aby se voda stihla z krému odpařit, jinak bude jejich účinek podobný k těm levným krémům a způsobí vážné poškození kůže.
Existují speciální ochranné zimní krémy. Obvykle jsou mastné a hutné, protože představují tzv. „reverzní emulzi“ (kdy jsou kapky vody obklopeny olejem; ve většině moderních krémů je naopak olej obklopený vodou) a obsahují nemrznoucí směs (obvykle propylenglykol). Ale v každém případě je důležité, že jak se voda z povrchu pokožky odpařuje, velmi ji ochlazuje.
Jak můžeme přežít naši drsnou sibiřskou zimu s minimálními ztrátami na mládí a kráse? A doma nám běží topení na plný výkon a vlhkost vzduchu nejprve klesne pod příjemných 60 %, pak pod minimum – 40 % a dosáhne 20 % a ještě níže. Rty praskají, nosní sliznice vysychá, což způsobuje suchou rýmu, vysychající epidermis praská a začíná se odlupovat. Kůže se snaží obnovit své ochranné vlastnosti růstem stratum corneum. Dochází k hyperkeratóze, pleť získává nevzhledný šedožlutý odstín a kůže zarůstá komedony.
Co bychom měli dělat a jak přežít zimní měsíce a chránit naši pokožku před předčasným stárnutím?
- Nejprve si kupte zvlhčovač.
- Zadruhé si nemyjte obličej alkalickým mýdlem, které suchou pokožku doslova rozežírá.
- Zatřetí, ujistěte se, že používáte dobré hydratační krémy obsahující moderní hydratační aktivní látky, které nejsou závislé na vlhkosti prostředí, a antioxidanty, které zklidňují pokožku snížením počtu volných radikálů vznikajících při omrzlinách. Pokud nechcete ráno používat speciální ochranný zimní krém (jejich textury se opravdu jen stěží nazývají pohodlnými), můžete vyzkoušet čisté kosmetické oleje: jojobový, bambucký, arganový, avokádový, extrakt z mrkvových semínek atd.
Pravděpodobnost omrzlin se zvyšuje se zvyšující se vlhkostí epidermis, ale ne dermis. Epidermis je pouze tenký film, zlomek milimetru, pokrývající dermis – složitou strukturu obsahující nervy a krevní cévy. V dermis žijí buňky pojivové tkáně – fibroblasty, jejichž stav zcela určuje, jak naše kůže vypadá, jak je mladá a zdravá. A to nejlepší, co můžeme pro naše fibroblasty v zimě udělat, je podstoupit biorevitalizační proceduru.
