Po holení nebo depilačním krému chloupky dorostou za pár dní, postup je nutné opakovat. Mechanismy, které zpomalují růst vlasů, mohou tuto potřebu eliminovat. Hovoříme o metodách odstraňování chloupků, jejichž účinek přetrvává roky, a vysvětlujeme, jaké existují inhibitory růstu chloupků.
Co ovlivňuje aktivitu růstu vlasů?
Množství vlasů na těle závisí na několika faktorech.
Za prvé, genetická predispozice. Folikuly jsou místa, kde se dělí buňky, které tvoří vlasy. EDAR je gen zodpovědný za tento proces. Čím vyšší je rychlost buněčného dělení v cibuli, tím silnější a silnější budou vlasy. Tato vlastnost se přenáší od rodičů.
Za druhé, hormonální hladiny. Zvýšenou vegetaci na těle ovlivňují poruchy, při kterých se v těle zvyšuje hladina mužského hormonu testosteronu a klesá hladina ženského hormonu estrogenu.
Pokud vám chloupky na těle rostou rychlým tempem a jsou husté a tmavé, radíme vám, abyste se každý týden neholili žiletkou. Níže uvádíme účinné způsoby, jak zpomalit růst nežádoucího ochlupení, které mohou tento problém odstranit.
Jaké profesionální metody zpomalují růst vlasů?
Pomocí depilace je možné zpomalit rychlost růstu chloupků nebo dokonce tento proces zastavit. Jedná se o odstranění chloupků zničením folikulů, což omezuje vznik nových. Kosmetické salony nabízejí 4 typy procedur, které odstraňují chloupky od kořínků.
Laserové odstranění chloupků
Během procedury laserový paprsek prochází vlasy, ničí žárovku ve fázi aktivního růstu a ucpává ji, čímž zabraňuje vzniku nových vlasů. Během 5-10 sezení laserová energie ošetří každý folikul a navždy odstraní chloupky.
Fotoepilace
Pod vlivem vysoce impulsního světla se vlasový folikul zahřeje na 70-80 stupňů. Výsledkem je, že krev v kapilárách, které vyživují žárovku, koaguluje a folikul odumírá. K úplnému odstranění vegetace dochází během 3-7 sezení.
Elektrolýza
K odstranění chloupků dochází v důsledku přímého vstupu střídavého proudu do vlasového folikulu. Elektrický výboj proniká do folikulu, dodává mu teplo a způsobuje koagulaci bílkovin, v důsledku čehož rašící část chloupku odumírá. Komplex se skládá z 8-12 procedur, po kterých přestanou růst tělesné chloupky.
Odstranění vlasů Elos
Chloupky se odstraňují kombinací světla a elektrické energie. První zahřeje vlas, rovnoměrně rozděluje teplotu ve směru jeho stonku a proud ničí folikul. Průběh úplného odstranění přebytečné vegetace trvá 6-8 sezení.
Při komplexní léčbě tyto možnosti zaručují zbavit se nepotřebných vlasů na dlouhou dobu. Pokud navštěvujete nápravné procedury po hlavním chodu alespoň jednou za 12 měsíců, absolutní hladkost pokožky může být zachována po dobu 5-10 let.
Existují ale postupy, které zpomalí růst chloupků a udrží hladkou pokožku po určitou dobu, nejčastěji měsíc. Účinnost depilace je méně dlouhodobá, ale lze ji považovat za alternativu výše uvedeného.
Shugaring
Cukrová pasta se nanáší na pokožku proti růstu chloupků, obaluje každý chloupek. Když se hmota zachytí ve vlasech, látka se prudkým pohybem ruky odstraní a vlasy se vytrhnou. Frekvence – jednou za 3-4 týdny, každá další procedura vlasy oslabuje.
Voskování
K odstranění dochází aplikací horké voskové hmoty na kůži. Výrobek ztvrdne a následně se strhává papírovými nebo látkovými proužky proti růstu vlasů. Vysoké teploty způsobují rozšíření kožních pórů a snazší vytahování chloupků. Depilaci voskem se doporučuje opakovat jednou měsíčně, pravidelným sezením je povlak měkčí a křehčí.
Způsob odstranění nežádoucí vegetace se volí v závislosti na vlastnostech těla, typu pokožky a struktuře vlasů. Specialisté kosmetických salonů o tom mluví během konzultací a vybírají nejlepší možnost pro konkrétní případ.
Jaké produkty brání růstu chloupků a prodlužují dobu mezi epilacemi?
Existují speciální léky, které zastavují růst nežádoucího ochlupení po odstranění chloupků. Jedná se o gely, séra, pěny, pleťové vody, které obsahují inhibitor – látku potlačující růst vlasů. Snižuje se rychlost buněčného dělení a snižuje se hladina bílkovin ve vlasovém folikulu. V takových podmínkách vlasy rostou pomaleji, jsou řidší a tenčí.
4 složky v kosmetice, které zpomalují růst vlasů:
- Květový olej Centifolia (inhibuje činnost kožních žláz, zastavuje růst folikulů),
- ovocné kyseliny (zpomalují syntézu bílkovin pro tvorbu vlasového stvolu),
- extrakt z vlašských ořechů (proniká do vlasových folikulů a snižuje rychlost růstu vlasů),
- papain (zesvětluje a ztenčuje vlasy, zpomaluje jejich růst).
Kosmetiku můžete nahradit domácí. Můžete si připravit směs, která zpomalí růst chloupků po odstranění chloupků a prodlouží dobu mezi epilacemi pomocí dostupných surovin.
- Kopřivová tinktura. Rozemlete 30 gr. listy kopřivy a zalijeme 80 ml. slunečnicový olej, nechte 4 dny louhovat na tmavém místě, otřete pokožku po odstranění chloupků.
- Maska z cukru a citronu. Smíchejte 150 gr. cukr a šťávu z jednoho ústí, rozpusťte hmotu ve vodní lázni, naneste na pokožku po proceduře a po 10 minutách opláchněte.
- Odvar z kurkumy. Nalijte 60 gr. kurkumu horkou vodou, počkejte, až se prášek rozpustí, nechte 20 minut, rozetřete na tělo, zabalte do potravinářské fólie, po 10 minutách opláchněte teplou vodou.
- Peeling z kávové sedliny. Na 3 polévkové lžíce. l. přidejte 0,5 lžíce kávové sedliny. l. soda, promíchejte se 3 polévkovými lžícemi. l. teplou vodou, vydrhnout tělo, opláchnout vodou.
- Hroznový krém. Rozdrťte 1 hrozen zelených hroznů na řídkou pastu. Směs vetřete do těla po epilaci, pokožku opláchněte teplou vodou.
- Olejové mléko. Smíchejte 4 kapky jojobového oleje, 4 kapky mátového oleje a 6 kapek tea tree oleje. Aplikujte na pokožku denně.
Pokud pravidelně doplníte profesionální metody odstraňování chloupků pomocí masek, chloupky na těle se budou vyvíjet mnohem pomaleji.
Relevance
Asi 5% – 10% žen má hirsutismus – ochlupení mužského typu (vlasy rostou na místech, která se obvykle vyskytují pouze u mužů: knír, oblast vousů, hrudník, břicho, záda atd.). Nejčastější příčinou je syndrom polycystických vaječníků. Hirsutismus může vést k psychickým potížím, nízkému sebevědomí, nízkému sebevědomí, depresi, studu a sociálním potížím.
Kontrolní otázka
Jaké léčby (kromě samotné laserové a světelné terapie) fungují nejlépe na hirsutismus?
Charakteristika studia
Zahrnuli jsme 157 studií publikovaných do června 2014, které zahrnovaly 10 550 lidí. Účastníky byly ženy s průměrným věkem 25 let. Existovaly významné rozdíly v kvalitě toho, jak byly studie provedeny; více než polovina byla zaslepena, a to mohlo ovlivnit vykazování výsledků. Většina studií byla provedena v jednotlivých centrech v Evropě a trvala šest až 12 měsíců. Byla hodnocena řada léčebných postupů, většinou v jednotlivých studiích. Jednalo se o některé lokální léčby, úpravy životního stylu, orální antikoncepce (OC), léky na potlačení účinků mužských hormonů a kombinovanou terapii. Zlepšení hodnocené účastníky a dopad na kvalitu života byly zkoumány v menšině studií, zatímco většina studií měřila lékařem hodnocená zlepšení hirsutismu a hladiny androgenů v krvi. Polovina studií uváděla nežádoucí účinky a asi jedna třetina uváděla další známky a příznaky, jako je mastná pleť a menstruační nepravidelnosti, které mohou být spojeny se zvýšenou hladinou androgenů v krvi.
Klíčové výsledky
Perorální antikoncepční pilulky (OC) snížily počet vlasů, ale toto snížení nebylo konzistentní ve všech studiích, ačkoli dvě OC (ethinylestradiol 35 mcg + cyproteron acetát 2 mg versus ethinylestradiol 30 mcg + desogestrel 0,15 mg) se zdály být účinné do té míry, lze ji považovat za důležitou pro ženy s hirsutisem.
Mezi antiandrogeny (léky s antiandrogenními účinky) byl flutamid hodnocen jak ženami, tak lékaři jako účinnější než placebo. Spironolakton byl také účinný, ale údaje byly k dispozici pouze z hodnocení lékařem. Finasterid neprokázal přesvědčivou účinnost na základě hodnocení jak ženami, tak výzkumníky. Zdá se, že přidání cyproteron acetátu (antiandrogenu) k OC zvyšuje přínos OC při redukci ochlupení.
Inzulinové senzibilizátory (antidiabetika) a změny životního stylu neměly žádný zjevný přínos z hlediska závažnosti hirsutismu. Bohužel, sebevědomí žen, stejně jako dopad hirsutismu na kvalitu jejich života, byly výsledky, které nebyly ve výzkumu dostatečně řešeny.
Existují dobře známé nežádoucí účinky, které byly hlášeny u různých léků, jako je bolest žaludku a střev, citlivost prsů, snížené libido a suchá kůže u flutamidu a finasteridu; nepravidelné krvácení – při použití spironolaktonu; nevolnost, průjem a nadýmání – při použití metforminu; a návaly horka, snížené libido, vaginální suchost, citlivost prsou a bolesti hlavy – při užívání analogů hormonu uvolňujícího gonadotropin (GnRH).
Mezi různými léčebnými skupinami nebyly žádné významné rozdíly v hladinách androgenů v krvi; OC měly pozitivní vliv na akné a inzulinové senzibilizátory zlepšily pravidelnost menstruačního cyklu.
Očekávali jsme, že najdeme důkazy, že kombinace OC s antiandrogenem bude účinnější než například OC samotná, ale nedostatek studií nám neumožnil vyvodit takové závěry.
Celkově jsme dospěli k závěru, že OK (zejména ty s antiandrogenní aktivitou), OK v kombinaci s cyproteronacetátem, flutamidem a spironolaktonem jsou účinné v léčbě hirsutismu. Obvykle jsou však vyžadována další kosmetická opatření (depilace, voskování, odbarvování, elektrolýza, laserová a fotodepilace), protože k dosažení optimálních výsledků je zapotřebí alespoň šest až 12 měsíců. Navíc, vzhledem k úzkosti spojené s hirsutismem a jeho dopadu na kvalitu života, by součástí léčby měla být psychologická podpora.
Kvalita důkazů
Celkově byla kvalita důkazů pro různé výsledky hodnocena v průměru jako střední až velmi nízká. Důležitým důvodem bylo to, že studie nebyly zaslepené nebo měly malý vzorek.
Pokud považujete tento důkaz za užitečný, zvažte prosím dar Cochranovi. Jsme charitativní organizace, která poskytuje dostupné důkazy, které lidem pomáhají při rozhodování o jejich zdraví a péči.
Poznámky k překladu:
Překlad: Ziganshina Liliya Evgenievna. Střih: Yudina Ekaterina Viktorovna. Koordinace projektu překladu do ruštiny: Kazaňská federální univerzita – přidružené centrum v Tatarstánu Northern Cochrane Center. V případě dotazů souvisejících s tímto překladem nás prosím kontaktujte na adrese: lezign@gmail.com
