Zápach z úst (neboli halitóza) je velmi choulostivý problém, který snižuje kvalitu života člověka, narušuje svobodnou komunikaci a brání mu dosáhnout svých cílů. Mnoho lidí si ani neuvědomuje, že jejich dech je zapáchající, protože to necítí.
LISTERINE® v prevenci a léčbě halitózy
Dnes se můžete zbavit zápachu z úst i doma. Ústní vody LISTERINE® vám pomohou v boji s halitózou. Obsahují komplex přírodních složek, které dokážou odstranit zápach z úst přímým působením na původce jeho vzniku – patogenní mikroorganismy.
Oplachy LISTERINE® jsou založeny pouze na osvědčených složkách: esenciální oleje mentol, thymol, eukalyptol, methylsalicylát. Zabraňují tvorbě mikrobiálního plaku na povrchu zubů, ničí až 99,9 % bakterií, které působí jako příčinný faktor vzniku zápachu z úst (halitóza), ale i onemocnění dásní a zubů.
Výplachy z produktové řady LISTERINE® jsou rychlou pomocí pro udržení zdraví ústní dutiny. Umožňují vám zbavit se zápachu na 24 hodin! Účinnost výplachů je potvrzena vědeckým výzkumem a laboratorními testy.
Jak zjistit, zda máte halitózu?
Takže máte podezření, že máte silný zápach z úst, ale nevíte, co dělat? Když se objeví halitóza, hlavní věcí je nepanikařit. Můžete požádat někoho blízkého, aby vám upřímně řekl, zda při komunikaci cítí nepříjemný zápach z vašich úst. Pokud se to stydíte, můžete kontaktovat svého zubaře a nechat se vyšetřit nebo se sami pokusit zjistit příznaky halitózy. Ale mějte na paměti, že doma je lepší zkusit to odhalit uprostřed nebo na konci dne. Mnoho zubních past nebo žvýkaček maskuje nepříjemný zápach, proto je vyzkoušejte 3-5 hodin po použití.
Zkuste dýchat do mírně ohnuté dlaně, poté ji vyjměte a přiveďte k nosu. Pociťujete příznaky halitózy? To znamená, že je čas začít léčit špatný dech.
Vezměte dentální nit, vložte ji mezi zuby a jemně táhněte tam a zpět. Pokud má nepříjemný zápach, pak problém halitózy existuje a není vůbec přitažený za vlasy.
Můžete také použít vatový tampon: otřete si jazyk a povrch tváří. Udělejte to snadno, bez tlaku. Pokud na ploténce zůstává nepříjemný zápach, je nutné zahájit léčbu halitózy.
Co použít proti zápachu z úst doma?
Vysoce kvalitní zubní pasty a gely
Nešetřete na zdraví svých zubů a používejte pouze osvědčené přípravky od známých výrobců, které účinně odstraňují mikrobiální plak, ničí kolonie kariogenních mikroorganismů a pomáhají odstranit zápach z úst
Kartáčky na zuby
Zubaři a hygienici doporučují používat ultrazvukové kartáčky, protože jejich štětiny vyčistí zbytky jídla i z těžko dostupných míst a jsou také vybaveny časovačem, který vám nedovolí předčasně zastavit hygienickou proceduru
Floss
Zubní nit se používá k čištění mezer mezi zuby od kousků jídla, které živí bakterie vytvářející nepříjemný zápach v ústech.
Abyste se zbavili zápachu z úst, musíte k řešení problému zaujmout komplexní přístup, pravidelně používat kartáče, pasty, oplachy a nit. Zubaři doporučují čistit si zuby po každém jídle. Jak ale zavést toto zlaté pravidlo v boji proti zápachu z úst, když většina lidí chodí do práce brzy ráno a vrací se až večer? Na pracovišti je nevhodné používat zubní pasty, ale ústní vodu a nit může mít v kabelce nebo zásuvce stolu každý. Mnoho času neztrácíte, když zbavíte zuby zbytků jídla dentální nití nebo použijete ústní vodu k osvěžení dechu.
Co dalšího lze použít v boji proti halitóze?
Pokud máte zanícené dásně a kazy kvůli zápachu z úst, můžete si ústa vypláchnout vodou, do které bylo přidáno pár kapek propolisové lihové tinktury. Tento prostředek používali naši předkové ke zlepšení mikroflóry dutiny ústní. Když potřebujete svěží dech, ale nemáte po ruce ústní vodu ani kartáček, můžete použít tento recept.
Proti zápachu z úst existuje ještě jeden způsob – oplachování vodou s přidáním pár kapek eukalyptového esenciálního oleje. To vám umožní na několik hodin zmírnit příznaky halitózy a dezinfikovat ústní dutinu.
K ochraně před nepříjemnými pachy však často nestačí jen používat antibakteriální prostředky osobní hygieny a důkladně vyčistit zubní sklovinu od mikrobiálního plaku. Odstranění zápachu z úst pouze těmito metodami nebude fungovat, pokud existují jiné příčiny halitózy.
