Špatný dech může způsobit, že si nás lidé všimnou. A to je špatné, protože vnímají pouze nepříjemný zápach. Když se objeví přetrvávající zápach z úst, musíte hledat, co to způsobilo. Léčba zápachu z úst není o odstranění příznaku, ale o léčbě onemocnění způsobujícího zápach.
Špatný dech nám může výrazně zničit život. Ztěžuje to komunikaci s ostatními lidmi a ničí naši image.
Jak poznáte, že máte špatný dech?
Člověk sám většinou není schopen určit, zda jeho dech zapáchá nebo ne: nos nereaguje na pachy vycházející z těla. Pokud pochybujeme, zda náš dech zapáchá, nejjednodušší je zeptat se na to ostatních lidí. Existují také způsoby, jak problém se zápachem zjistit sami, například dýchat tři minuty přes jednorázovou lékařskou masku. Vůně zbývající v masce bude odpovídat tomu, co cítí lidé kolem nás.
Zápach z úst: fyziologie nebo nemoc?
Fyziologický zápach z úst
Špatný dech v lékařském jazyce se tomu říká zápach z úst. Existují fyziologické a patologické halitózy. Často se ráno objevuje zápach z úst. Během noci se v ústech hromadí bakterie a jejich metabolické produkty, což způsobuje nepříjemný zápach. Tento typ halitózy je fyziologický a lze jej odstranit pouhým čištěním zubů. Mezi fyziologické halitózy patří také zápach způsobený konzumací řady potravin, jako je česnek, cibule, zelí. Tento zápach zmizí sám od sebe, jakmile se z těla odstraní látky, které jej způsobily. Stává se však také, že nepříjemný zápach není odstraněn pomocí hygienických postupů, v tomto případě je s největší pravděpodobností patologické povahy.
Zápach z úst: příčiny
Nejčastější příčinou nepříjemného zápachu je aktivní aktivita patologických bakterií v dutině ústní. Nemoci jako kaz, paradentóza, pulpitida, paradentóza, zánět dásní, stomatitida a také tvorba zubního kamene mohou vést k přetrvávajícímu zápachu z úst.
Na druhém místě mezi příčinami nepříjemného zápachu je sucho v ústech (lékařský termín je xerostomie). Slída, která zvlhčuje naše ústa, má baktericidní vlastnosti. Zabíjí bakterie, neutralizuje jejich odpadní látky, proplachuje a čistí dutinu ústní. Pokud se neprodukuje dostatek slin, aktivují se bakterie, což má za následek zápach. Sucho v ústech může být důsledkem nemoci nebo užívání řady léků. Může to být způsobeno i věkem: slinné žlázy časem začnou pracovat méně intenzivně, mění se složení slin, ztrácejí se jejich antibakteriální vlastnosti.
Další příčinou nepříjemného zápachu jsou onemocnění vnitřních orgánů. To může být:
- selhání ledvin;
- selhání jater;
- žaludeční onemocnění (gastritida, žaludeční vředy);
- plicní onemocnění.
Kouření je také příčinou přetrvávajícího zápachu z úst. Zápach způsobují látky obsažené v tabákovém kouři a usazené v dutině ústní. Jediným způsobem, jak v tomto případě odstranit nepříjemný zápach, je přestat kouřit.
Jaký je zápach z úst?
Zvláštnosti zápachu mohou nepřímo naznačovat zdroj problémů.
Vůně sirovodíku (zápach zkažených vajec) ukazuje na hnijící bílkovinné látky. Tato vůně je typická pro zažívací potíže. Přetrvávající zápach sirovodíku může indikovat gastritidu s nízkou kyselostí nebo žaludeční vřed.
Kyselý zápach a odpovídající chuť v ústech je zaznamenána u gastritidy s vysokou kyselostí. Tento zápach se může objevit v rané fázi onemocnění, kdy ještě nejsou přítomny jiné příznaky.
Hořká vůně a chuť v ústech je typická pro onemocnění jater a žlučníku. Dalším příznakem je výskyt žlutého povlaku na jazyku.
Vůně acetonu a doprovodná sladká chuť v ústech je charakteristickým příznakem cukrovky.
Pach moči z úst ukazuje na onemocnění urogenitálního systému (především ledvin nebo močového měchýře).
Vůně výkalů z úst se může objevit v důsledku střevních onemocnění (dysbakterióza, střevní dyskineze, střevní obstrukce).
Hnijící zápach z úst je typický pro zubní onemocnění (zánětlivé procesy zubů a dásní).
Nechte svůj telefon
a my vám zavoláme zpět
Špatný dech: co dělat?
Boj proti zápachu z úst začíná pečlivým dodržováním správné ústní hygieny. Pokud je zdrojem zápachu bakteriální aktivita, pomůže správné čištění zubů. Zuby by se měly čistit nejen zvenčí, ale i zevnitř a ošetřovat také žvýkací plošku zubů. Úhel kartáče by měl být 45°. Pomocí dentální nitě se ošetří těžko dostupná místa mezi zuby. Pokud jsou vaše zuby ve špatném stavu, pouhé čištění zubů problém nevyřeší. Budete muset navštívit zubaře a odstranit zubní kámen, a pokud vaše zuby mají kazy, vyléčit je. Doporučuje se navštívit zubního lékaře alespoň jednou až dvakrát ročně.
Je také nutné bojovat proti suchosti ústní sliznice. Pokud cítíte sucho v ústech, dejte si pár doušků vody a vypláchněte si ústa. Je však třeba připomenout, že časté sucho v ústech může být příznakem vážných onemocnění. Nicméně stejně jako samotný nepříjemný zápach. Pokud tedy máte přetrvávající zápach z úst, rozhodně byste měli navštívit lékaře a podstoupit vyšetření.
Na kterého lékaře se mám obrátit, pokud si stěžuji na zápach z úst?
Zápach z úst není nemoc, ale symptom. Je nutné zjistit příčinu – onemocnění způsobující nepříjemný zápach – a zahájit jeho léčbu.
Pokud máte podezření, že zápach je způsoben problémy v ústech, měli byste kontaktovat svého zubaře. Pokud kromě zápachu neexistují žádné další příznaky naznačující onemocnění určitého orgánu, můžete požádat o radu terapeuta.
Nepoužívejte samoléčbu. Kontaktujte naše specialisty, kteří správně diagnostikují a předepíší léčbu.
V lékařské terminologii se zápach z úst nazývá halitóza. Tento jev má tři zásadně odlišné stavy:
- Skutečná halitóza. Když má člověk opravdu špatný dech a jsou pro to důvody.
- Pseudohalitóza. To jsou případy, kdy je vůně sotva postřehnutelná, ale člověku se zdá, že je výrazná.
- halitofobie. O neurotické poruše mluvíme tehdy, je-li si člověk naprosto jistý, že jeho dech „smrdí“, ačkoliv není cítit vůbec. Tento stav se často vyskytuje u lidí, kteří zažili skutečnou halitózu. Úspěšně se toho zbavili, ale zůstala obava, že v ústech je zápach a že ho cítí i jejich okolí.
Skutečná opatření – léčba, korekce péče o dutinu ústní – jsou vyžadována pouze u skutečné halitózy. Ale abyste se s problémem vypořádali, musíte nejprve zjistit jeho příčinu.
Jak zjistit, zda máte halitózu
Existuje několik způsobů, jak sami zkontrolovat svěžest dechu:
- Dýchejte do sevřených dlaní a čichejte vydechovaný vzduch.
- Pomocí vatového tamponu otřete povrch jazyka a zjistěte, zda je cítit zápach.
- Olízněte čistou lžičku nebo hřbet ruky, nechte odpařit sliny a přivoňte k povrchu.
Je lepší provádět takové testy v pozdních odpoledních hodinách, 2-3 hodiny po jídle a samozřejmě před čištěním zubů. Pokud máte halitózu, určitě to pocítíte.
Příčina špatného dechu
Příčinou „těžkého“ dýchání mohou být jak procesy v dutině ústní, tak onemocnění jiných orgánů, které s tím přímo nesouvisí. Ale první možnost je stále běžnější.
Nepříjemný zápach je koktejlem těkavých sloučenin sirovodíku, amoniaku a methylmerkaptanu. Povaha vůně závisí na poměrech, ve kterých jsou tyto látky kombinovány. Může být kyselý, hnilobný, sírový, shnilý atd. Jak se tyto látky dostávají do úst? Plyny jsou odpadní produkty bakterií, které jsou součástí přirozené mikroflóry dutiny ústní. Mikroorganismy jedí zbytky potravy a aminokyseliny obsažené ve slinách a gingivální tekutině a produkují plyny se specifickým zápachem. Dokud počet bakterií nepřekročí normu, uvolňuje se tak málo těkavých látek, které nejsou při komunikaci s člověkem cítit. Pokud je však rovnováha narušena a mikroflóra se rozmnožuje, vzniká nepříjemný zápach. Jakmile se v ústech objeví podmínky příznivé pro bakterie, jejich počet rychle narůstá.
Co může způsobit zápach z úst?
Xerostomie
Nejčastěji dochází k nepříjemnému zápachu v důsledku xerostomie – odumírání buněk jazyka v důsledku nedostatku slin. Xerostomie je hlavní příčinou ranního zápachu z úst. Během dne jsou odumřelé buňky vyplavovány slinami a tekutinami, které pijeme. V noci se tvoří mnohem méně slin, buňky ve větším počtu odumírají a zůstávají na povrchu jazyka. Bakterie je aktivně požírají a produkují stejné páchnoucí sloučeniny.
Odstranění halitózy způsobené xerostomií je poměrně jednoduché. Potřebovat:
- Zaveďte pitný režim, aby tělo přijímalo dostatek vody;
- Ráno a večer si důkladně vyčistěte nejen zuby, ale i jazyk. K tomu je lepší použít speciální kartáček, ale běžný zubní kartáček postačí;
- Vypláchněte si ústa vodou několikrát během dne, zejména po jídle.
Co se stane, když se to všechno neudělá: bakterie zůstávají na jazyku, a jelikož mají dostatek potravy – odumřelé buňky, které zůstávají i na povrchu, aktivně se množí. Čím více mikroflóry v ústech, tím více sirovodíku, amoniaku a methylmerkaptanu produkují a tím silnější je zápach z úst.
Xerostomie může být způsobena funkčními poruchami slinných žláz. Kvůli zánětu nebo z jiných důvodů se tvoří málo slin a nebo jsou příliš viskózní na úplné vyčištění úst. V takové situaci je třeba se poradit s lékařem.
Geografický jazyk (deskvamativní glositida)
To je název pro stav, kdy se na jazyku objevují hladké růžové skvrny. Ve srovnání se zdravou tkání vypadají jako plešatá místa. V tomto článku se nebudeme ponořit do příčin tohoto stavu, existuje jich poměrně hodně a samotná patologie nebyla plně studována.
Při glositidě se povrch jazyka stává heterogenním a v prohlubních (v oblasti skvrn) se může vytvořit hustý povlak. Špatně se smývá slinami, takže se stává příznivým prostředím pro růst bakterií.
Jak v tomto případě odstranit zápach z úst
V této situaci je poměrně obtížné bojovat s halitózou. Nejprve musíte najít a odstranit příčinu glositidy. Pravidelné oplachování teplou vodou nebo speciální máchání pomáhá redukovat nepříjemný zápach.
Špatná hygiena
Na povrchu zubů se neustále tvoří plak. Skládá se ze zbytků potravy, slin, mrtvých epiteliálních buněk a také bakterií a jejich odpadních produktů. Pokud si člověk dobře čistí zuby 2x denně a používá nit, tento plak se pravidelně odstraňuje. Při špatné hygieně zůstává část plaku na zubech a ztvrdne.
Ztvrdlý plak je zubní kámen, který nelze odstranit zubním kartáčkem. Je také ideálním „domovem“ pro bakterie. V porézní struktuře kamene se usazují zbytky jídla a další „lahůdky“, kterými se mikroflóra vesele živí. A čím více potravinových bakterií mají, tím více páchnoucích těkavých sloučenin uvolňují.
Jak v této situaci odstranit nepříjemný zápach
Jen začít si dobře čistit zuby nestačí, zubní kámen neodstraníte kartáčkem a nití. Nedoporučujeme se o to pokoušet abrazivní zubní pastou nebo lidovými prostředky. Proti zubnímu kameni jsou nepoužitelné, ale mohou poškodit zubní sklovinu.
Musíte začít s profesionálním čištěním zubů. Tento postup se provádí pouze v zubní ordinaci pomocí speciálního vybavení, nástrojů a nástrojů. V mnoha případech stačí tato akce sama o sobě, abyste se zbavili zápachu z úst. Lékař při čištění zcela odstraní zubní kámen, plak a s nimi i bakterie, které v nich žijí. Nikdo jiný uvolňuje sirovodík s amoniakem a váš dech se stává svěžejším. Jak dlouho efekt vydrží, záleží na tom, jak dobře se pacient o své zuby stará.
Nemoci zubů a dásní
Těžké dýchání téměř vždy doprovází zánět dásní, paradentózu a parodontitidu. Nepříjemný zápach u takových onemocnění může být jedním z prvních příznaků spolu s krvácením dásní.
Parodontální kapsičky, které se tvoří v důsledku onemocnění dásní nebo špatného čištění zubů, mohou také způsobit zápach z úst. Hromadí zbytky potravy a zubní plak, to znamená, že se vytváří ideální prostředí pro bakterie.
Lidé s kazivými zuby často trpí zápachem z úst. Čím více jednotek je zasaženo a čím hlubší je poškození, tím silnější je zápach. Zubní pasta ani výplachy nepomáhají se toho zbavit, protože zdroj je uvnitř zubu. Zajímavé je, že samotní pacienti zřídka pociťují zápach z úst z kazu.
První možností je odstranění příčiny. V takové situaci je účinná pouze léčba zápachu z úst u zubaře, tedy léčba kazu.
Zubní protézy, dlahy a rovnátka
Je obtížné si správně čistit zuby, když jsou v ústech cizí struktury. Zbytky jídla se mohou dostat pod snímatelné a můstkové protézy a hromadit se kolem zámků systému rovnátek. Bakterie si samozřejmě nenechají ujít příležitost uspořádat v těchto oblastech hostinu a jejich počet několikrát znásobit. Co bude dál, už víte.
Jediným způsobem, jak v tomto případě bojovat proti zápachu, je dobrá hygiena. Je zvláště důležité pečlivě pečovat o dutinu ústní u těch, kteří nosí snímatelné zubní protézy. Materiály, ze kterých jsou vyrobeny, pohlcují nepříjemné pachy a samy se stávají jeho zdrojem. V tomto případě zápach z úst nezmizí po vyčištění zubů a budete muset vyměnit zubní protézu.
Co dalšího může způsobit zápach z úst?
Ne vždy je zápach z úst spojen s problémy v dutině ústní. Může to souviset se životním stylem člověka. Například silné kuřáky a „fanoušky“ alkoholu lze snadno rozpoznat podle specifického zápachu z jejich dechu. Zápach z úst může být také syndromem onemocnění různých orgánů a systémů těla.
Jaké nemoci způsobují zápach z úst?
Špatný dech se může objevit, když:
- Onemocnění orgánů ORL;
- jaterní cirhóza;
- Bronchitida, pneumonie, jiná onemocnění bronchopulmonálního systému;
- Závažné ledvinové patologie;
- Onemocnění gastrointestinálního traktu – gastroezofageální reflux, vředy atd.;
- Nesnášenlivost laktózy, nesnášenlivost lepku a mnoho dalších nemocí.
Které lékaře byste měli kontaktovat, pokud máte špatný dech?
Vzhledem k tomu, že zápach z úst je nejčastěji spojován se stomatologickými důvody, měli byste nejprve kontaktovat zkušeného zubaře. Například při první konzultaci provedou specialisté naší kliniky diagnostiku a určí, zda problém souvisí s onemocněním dutiny ústní, a dají doporučení, jak jej řešit.
Pokud se ukáže, že ohledně stomatologie je vše v pořádku, je třeba kontaktovat terapeuta. Po vyšetření a prostudování anamnézy dá doporučení k příslušnému lékaři – otolaryngologovi, gastroenterologovi, endokrinologovi, psychologovi nebo jinému specializovanému specialistovi.
