Hormonální nerovnováha vyskytuje se častěji u žen, i když k selhání dochází i u mužů. Nedostatek nebo nadbytek hormonů obvykle ovlivňuje zdraví a emocionální stav člověka. Pokud nebudou opatření přijata včas, situace se zhorší a způsobí další zdravotní problémy. Proto je důležité zaznamenat příznaky hormonální nerovnováhy včas a vyhledat kvalifikovanou pomoc lékaře.
Co je hormonální nerovnováha?
Hormonální nerovnováha je porucha tvorby hormonů. Patologie nastává, když endokrinní systém (štítná žláza, nadledviny, hypofýza, vaječníky u žen, tkáně u mužů atd.) nefunguje správně.
V lidském těle je více než 70 hormonů. Účastní se různých biochemických procesů probíhajících v těle, stimulují a regulují fungování vnitřních orgánů a systémů. Vzhled, nálada a výkon člověka závisí na koncentraci hormonů. Podílejí se na metabolismu, jsou zodpovědné za reprodukční funkci a srdeční frekvenci, regulují laktaci u žen atd.
Vzhledem k tomu, že všechny hormony se vzájemně ovlivňují, často narušení produkce jedné složky vede ke snížení nebo zvýšení koncentrace jiné látky. V důsledku toho dochází k nerovnováze, která ovlivňuje biologické procesy a projevuje se nepříjemnými příznaky.
Příčiny hormonální nerovnováhy
Různé faktory mohou vyvolat poruchy ve fungování endokrinního systému a produkci hormonů. Nejčastěji se problémy objevují z následujících důvodů:
- Špatná výživa. Pro produkci hormonů jsou potřeba bílkoviny, vitamíny a minerály. Pokud se potřebné látky nedostanou do těla s jídlem, je narušena jejich syntéza.
- Konzumace potravin obsahujících hormony. Takové produkty často narušují produkci pohlavních hormonů u žen a mužů.
- Špatné návyky. Pití alkoholu a kouření negativně ovlivňuje endokrinní systém a vede k poruchám metabolismu.
- Užívání určitých léků. Léky, které obsahují hormony, stimulují nebo potlačují jejich tvorbu, by se neměly užívat bez lékařského předpisu.
- Genetická predispozice. Selhání může nastat na pozadí vrozených chronických onemocnění.
Hormonální nerovnováha se často vyskytuje na pozadí silného nebo dlouhodobého stresu, přepracování, fyzického a duševního stresu. Při emočních otřesech a prožitcích se intenzivně tvoří stresový hormon kortizol a při poruchách biologického rytmu a nedostatku správného odpočinku je často pozorován nedostatek progesteronu. Riziko hormonální nerovnováhy se zvyšuje se sníženou imunitou, virovými a infekčními onemocněními, nepříznivými podmínkami prostředí nebo prací v podniku s rizikovými pracovními podmínkami.
Příznaky hormonální nerovnováhy
Hladinu hormonů lze stanovit pouze laboratorními testy. Nicméně podezřívat hormonální nerovnováha je to možné určitými příznaky, pomocí kterých nám tělo „říká“ o dysfunkci. Příznaky patologie se mohou lišit v závislosti na tom, který hormon je produkován příliš mnoho nebo málo.
Porušení menstruačního cyklu
Menstruační nepravidelnosti se mohou projevovat různými způsoby. Některé ženy pociťují nepravidelnou menstruaci (období mezi menstruacemi se zvětšuje nebo zkracuje), jiné pociťují silné, prodloužené nebo naopak krátkodobé krvácení.
Poruchy menstruačního cyklu mohou nastat „v důsledku“ různých hormonů:
- Častěji hormonální nerovnováha vyvolat folikuly stimulující a luteinizační hormony, které jsou zodpovědné za růst folikulu a uvolnění vajíčka z něj.
- Nepravidelná nebo chybějící menstruace může být způsobena hormony produkovanými štítnou žlázou.
- S patologiemi kůry nadledvin dochází k onemocněním ženského reprodukčního systému v důsledku nadměrné produkce glukokortikoidů a steroidních hormonů.
Snížené libido a zhoršená potence
Typicky se libido snižuje kvůli vysokým hladinám prolaktinu. S podobným problémem se potýkají muži i ženy. Pro mužské tělo je zvýšení prolaktinu plné snížení hladiny testosteronu, což může způsobit narušení reprodukčního systému, zejména problémy s potencí.
Změny nálady
Pokles estrogenu vede k narušení tvorby dopaminu a endorfinů, které jsou zodpovědné za potěšení a dobrou náladu. V důsledku takových změn člověk zažívá silnou podrážděnost, nervozitu a deprese. Hormony z kůry nadledvin také ovlivňují náladu člověka.
Dermatologické problémy
Se zvýšenou hladinou androgenů se zvyšuje tvorba mazu, což způsobuje akné a akné. Na vzhled člověka mají vliv i další hormony. Například při vysokých hladinách prolaktinu se objeví hyperpigmentace a při poklesu estrogenu se kůže pokryje odbarvenými skvrnami.
Chronická únava
Pokud se po úplném nočním odpočinku člověk nevzpamatuje a cítí se „jako vymačkaný citron“, tělo pravděpodobně produkuje velké množství kortizolu. Chronická únava může také způsobit problémy, pokud štítná žláza nefunguje správně.
Přibývání na váze
Různé hormony mohou bez zjevných důvodů přispět k výskytu dalších kilogramů:
- Když se objeví inzulínová rezistence, často se objeví obezita. Faktem je, že zvýšená hladina inzulínu narušuje spalování tuků.
- Hormonální nerovnováha, způsobené patologiemi štítné žlázy, je často doprovázeno výskytem dalších kilogramů v důsledku metabolických selhání.
- Při zvýšené hladině kortizolu se v břišní oblasti objevují tukové zásoby.
- Problémy s váhou vznikají i při narušení rovnováhy hormonů ghrelinu a leptinu, které jsou zodpovědné za hlad, respektive sytost.
Další příznaky hormonální nerovnováhy
Pokud dojde k hormonální nerovnováze, další příznaky mohou také způsobit obavy:
- problémy se spánkem (může to být nespavost nebo nadměrná ospalost);
- fungování trávicího traktu je narušeno;
- potní žlázy intenzivně pracují;
- vlasy vypadnou;
- často trpí migrénami a bolestmi hlavy;
- vlasy začínají růst na zádech, břiše nebo jiných místech na těle.
Někdy se snižuje paměť a produktivita, objevují se potíže s koncentrací, objevuje se roztržitost a zapomnětlivost. Pokud se tyto příznaky objeví, poraďte se s lékařem a nechte se vyšetřit.
Co dělat, když máte hormonální nerovnováhu?
Pokud se objeví známky hormonální nerovnováhy, nelze je ignorovat, protože to může vést k poruchám v reprodukčním systému, gastrointestinálním traktu, srdci a dalších orgánech. Je nutné kontaktovat endokrinologa a podstoupit vyšetření, které přesně určí, které hormony jsou produkovány v nadměrném nebo nedostatečném množství a z jakých důvodů.
K obnovení hormonálních hladin se používá integrovaný přístup. K vyřešení problému musí pacient:
- Podstoupit léčbu primárního onemocnění, které způsobilo poruchy produkce hormonů.
- Užívejte hormonální léky předepsané lékařem, abyste kompenzovali jejich nedostatek.
- Upravte svůj jídelníček a držte se vyvážené stravy. V některých případech je zvolena specifická dieta.
- Odmítněte špatné návyky.
- Obnovte psycho-emocionální stav pomocí léků, psychoterapeutických a dalších metod.
- Změňte svůj životní styl. Věnujte pozornost fyzické aktivitě, sportujte.
- Vezměte vitamínové a minerální komplexy.
Program ošetření specialisty naší kliniky je sestaven individuálně pro každý případ. Lékař musí vzít v úvahu příčinu selhání, celkový zdravotní stav a další faktory.
Jakékoli hormonální poruchy, pokud nejsou okamžitě vyhledány lékařskou pomoc, mohou vést k vážným onemocněním. Proto je tak důležité neignorovat signály těla, ale přijmout včasná opatření, aby se předešlo možným komplikacím. Bez ohledu na to, proč to vzniklo hormonální nerovnováha, autodiagnostika a samoléčba je přísně zakázána kvůli riziku zhoršení situace.
Pokud máte podezření na hormonální nerovnováhu, neváhejte – objednejte se k endokrinologovi v našem lékařském centru.
Hormonální pozadí ženy není stabilní. Mění se v důsledku měsíčního cyklu, těhotenství a menopauzy. Během těchto období jsou změny způsobeny fyziologickými důvody a jsou považovány za normální. Hormonální systém je ale velmi citlivý na vnější faktory. Neustálý stres, špatné životní prostředí a špatné návyky zasahují každý den na zdraví ženy. V této souvislosti dochází k hormonální nerovnováze, která není spojena s fyziologickými procesy. Často ženy jdou k lékaři, když se v těle objeví vážné abnormality. Někdy jsou patologické změny nevratné. V tomto článku se podíváme na to, jaké hormony jsou pro ženské tělo důležité, co vede k nerovnováze a jak hormonální nerovnováhu obnovit, pokud k ní dojde.
Co je hormonální rovnováha a její význam
- Estrogen
Produkují se hlavně vaječníky. Na těchto hormonech závisí správný vývoj reprodukčního systému u dívky během puberty. Jsou zodpovědné za vývoj dělohy, vejcovodů a také za tvorbu sekundárních pohlavních znaků. Koncepce a průběh těhotenství závisí na estrogenu. Tomuto hormonu se také říká hormon mládí, jelikož ovlivňuje stav kůže a kostí.
Také důležitý hormon, na kterém závisí pravidelnost menstruačního cyklu. Je zodpovědný za přípravu mléčných žláz na kojení a stává se „strážcem“ výsledného těhotenství. Při nedostatku této látky se často objevují problémy s menstruací, možné jsou i potraty a zmrazené těhotenství.
To jsou dva centrální ženské hormony, ale existují i další, které jsou neméně důležité. Mezi nimi lze do zvláštní skupiny rozlišit testosteron, prolaktin a luteinizační hormon (LH). Každý hormon plní přísně definovanou funkci, takže koncentrace těchto látek v určitých obdobích cyklu musí odpovídat normě. Odchylky, dokonce i malé, vedou k poruchám v endokrinních, reprodukčních a jiných systémech těla.
zavolej teď
Enrol gynekologovi
Vyberte čas
Příčiny hormonálního selhání u žen
Produkci biologicky aktivních látek mohou ovlivnit vnitřní i vnější faktory. Podívejme se na nejčastější důvody.
Endokrinní onemocnění
Produkce určitých hormonů závisí na stavu endokrinního systému. Toto je hlavní centrum, které se skládá z endokrinních žláz. Patří sem vaječníky, hypofýza, slinivka a štítná žláza, epifýza, nadledvinky. Jakékoli odchylky v těchto orgánech automaticky vedou k poruchám ve fungování těla. Nejběžnější endokrinní onemocnění jsou:
- diabetes mellitus;
- hypotyreóza – dochází v důsledku poruch ve fungování štítné žlázy. Tato patologie je často příčinou chronické únavy u žen.
- Struma je zvětšení štítné žlázy. Často se vyskytuje u žen v důsledku změn souvisejících s věkem.
- Itsenko-Cushingův syndrom. Vyznačuje se nadměrným růstem vlasů a přibíráním na váze. Vyskytuje se v důsledku přepracování nadledvinek.
Jakékoli poruchy ve fungování endokrinního systému nejprve vyvolají rozvoj zánětlivých onemocnění v pánevních orgánech nebo reprodukčním systému. Pokud není léčba v tomto okamžiku zahájena, dojde následně k neplodnosti.
Dospívání nebo puberta
Až do dospívání jsou hormonální hladiny u chlapců a dívek přibližně stejné. S nástupem puberty však každé pohlaví začíná produkovat své vlastní hormony, na kterých závisí vývoj pohlavních orgánů a sekundárních pohlavních znaků.
V tomto období je zvýšená produkce biologicky aktivních látek považována za normální. Zhruba od 11-12 let dochází pod jejich vlivem k úplné restrukturalizaci endokrinního systému. V tomto období je důležitá i tvorba růstového hormonu. Tento hormonální boom vysvětluje obtížnost dospívání.
Před pubertou je obtížné rozpoznat jakékoli abnormality v produkci hormonů. Vrozené anomálie pohlavních orgánů mohou vést k tomu, že v dospívání dívka nebude mít dostatek ženských hormonů. Důležitý je také dědičný faktor. Chcete-li posoudit hormonální hladiny teenagera, musíte navštívit dětského gynekologa nebo endokrinologa.
Užívání hormonálních léků
Užívání některých léků může také vést k hormonální nerovnováze. Nejčastější příčinou je perorální antikoncepce, která obsahuje estrogen nebo gestoden. Narušení hormonální rovnováhy hrozí zejména při samopředepisování antikoncepce.
Moderní léky mají nízkou dávku hormonů, ale přesto je může předepsat pouze lékař. Nejprve musíte zkontrolovat hormonální hladinu a udělat testy.
Emoční poruchy, stres
Endokrinní systém je velmi citlivý na stres a úzkost. Pod vlivem negativních silných emocí vyplavuje hypofýza do krve velké množství adrenalinu, stresového hormonu. Je nezbytný pro krátkodobou mobilizaci všech tělesných zdrojů. Ale dlouhotrvající nebo častý stres vede k tomu, že se tento hormon neustále uvolňuje do těla, což nutí endokrinní žlázy pracovat na hranici možností. To vede k hormonální nerovnováze.
Problémy s nadledvinami
Nemoci nadledvin vedou také k nadbytku nebo nedostatku biologicky aktivních látek, jako je kortizol, katecholamin a pohlavní hormony. Většina patologií je spojena s benigními novotvary – cysty a / nebo adenomy. Aby bylo možné je diagnostikovat včas, je nutné docházet na preventivní prohlídky.
Poruchy neuroendokrinní regulace
To zahrnuje jakoukoli patologii hypotalamo-hypofyzárního systému, která zahrnuje hypotalamus, hypofýzu a periferní žlázy. Mohou to být traumatická poranění mozku, zhoubné nádory, mrtvice, encefalitida.
Nezdravý životní styl
Pití alkoholu vede k neustálému uvolňování kortizolu do krve. Při častých úlitbách vede přebytek tohoto hormonu k poruchám v emocionální sféře. Objevuje se úzkost, deprese a apatie. A to zase vede ke zvýšené práci slinivky břišní.
Alkohol také negativně ovlivňuje činnost nadledvin, což způsobuje, že neustále produkují stresový hormon (adrenalin). Pod jeho vlivem se snižuje množství ženského hormonu estrogenu. V důsledku toho u pijící ženy začnou převládat mužské rysy – hrubý hlas, snížená elasticita kůže a narušený menstruační cyklus. Je možné předčasné stárnutí a nástup časné menopauzy.
Špatná výživa, jmenovitě konzumace tučných jídel nebo rychlého občerstvení, vede k poruchám metabolismu. A jak víte, obezita je jednou z nemocí endokrinního systému. Přísné diety a vášeň pro veganství se často stávají také příčinou celkového fyzického vyčerpání. V tomto případě je možné úplné zastavení menstruace kvůli nedostatku živin a vitamínů.
Gynekologické nemoci
Nemoci ženského reprodukčního systému, které mohou způsobit hormonální poruchy:
- děložní myomy;
- endometrióza;
- polypy v děložní dutině;
- dysfunkce vaječníků;
- hyperplazie endometria.
Těhotenství, porod
Aby ženské tělo mohlo nést dítě, potřebuje restrukturalizaci novým způsobem. Po početí se proto výrazně zvyšuje produkce některých důležitých hormonů. První biologicky aktivní látkou, jejíž množství se prudce zvyšuje, je hCG. Podle jeho množství se určuje, zda došlo k těhotenství nebo ne. Jeho nedostatek naznačuje vyblednutí těhotenství v raných fázích.
Zvyšuje se také produkce progesteronu a estrogenu. V těhotenství pomáhají vyrovnat se se zvýšenou zátěží organismu. Obvykle po porodu trvá 2-3 měsíce, než se hormonální hladiny normalizují. Měli byste ale vědět, že pokud žena kojí, pak je zvýšené množství hormonů také normální.
klimakterický
Po 40-45 letech funkce vaječníků klesá. V důsledku toho také klesá produkce ženských hormonů. To ovlivňuje celé tělo, takže se přizpůsobuje novému systému práce. Z toho důvodu se zhoršuje celkový zdravotní stav, žena začíná rychleji stárnout, vznikají onemocnění pohybového aparátu, zejména osteoporóza.
Důležité! I po ukončení menstruace se hormony produkují v minimálním množství ještě 1-2 roky. Během tohoto období může dojít k otěhotnění.
To jsou hlavní důvody, které vedou k hormonálním poruchám v ženském těle. Mezi provokující faktory však může patřit i život v ekologicky nepříznivých oblastech, práce v nebezpečných průmyslových odvětvích a další faktory.
Příznaky hormonální nerovnováhy u žen
Nechte si poradit od odborníka:
Příznaky závisí na věku a příčině. Ženy v reprodukčním věku si často stěžují na následující problémy:
- Menstruační nepravidelnosti. To může zahrnovat zpoždění nebo absenci menstruace po určitou dobu (amenorea).
- Zvýšený PMS.
- Silná bolest během menstruace.
- Zvýšený růst vlasů (hirsutismus).
- Kožní problémy, jmenovitě akné, neustálý zánět.
- Časté změny nálady bez důvodu.
- Snížené libido.
- Poruchy spánku.
- Bolesti hlavy.
- Agresivita, vztek na druhé, podrážděnost.
- Lámavé nehty a vypadávání vlasů.
- Nepohodlí při pohlavním styku v důsledku snížení množství vaginální lubrikace.
Často žena spojuje neustálou únavu s těžkým domácím nebo pracovním tlakem. Ale často je to známka hormonální nerovnováhy. Tento stav vyžaduje lékařskou konzultaci a korekci.
Příznaky hormonální nerovnováhy u dospívajících dívek
U dívek jsou příznaky poněkud odlišné. To je způsobeno tím, že právě začínají vytvářet hormonální hladiny nezbytné pro dospělého. Porušení může být indikováno problémy s tvorbou sekundárních pohlavních znaků.
Musíte navštívit lékaře, pokud:
- Do 16-17 let není menstruace.
- V podpaží nebo pubické oblasti nedochází k nedostatečnému růstu ochlupení.
- Mléčné žlázy se netvoří.
- Nepravidelný cyklus je pozorován rok po první menstruaci;
Příliš hubená postava nebo naopak prudké přibírání na váze může být také známkou toho, že s vašimi hormony není vše v pořádku.
Jak léčit hormonální nerovnováhu u mladých dívek? Tady jde hlavně o to neškodit. Terapii proto volí pouze lékař po důkladném vyšetření.
Jaké mohou být důsledky hormonální nerovnováhy?
Nedostatek nebo nadbytek biologicky aktivních látek může vést k různým funkčním poruchám. Primárně je ovlivněna reprodukční funkce ženy. Hormonální nerovnováha je často příčinou neplodnosti, častých potratů nebo poruch cyklu. Dalšími následky jsou myomy, mastopatie, vaginální polypóza. Samostatnou skupinu tvoří vznik hormonálně závislých nádorů. Impulsem k jejich rozvoji je právě nadbytek určitých hormonů. Celkový špatný zdravotní stav, podrážděnost a špatná nálada mohou přispět k rozvoji deprese.
Diagnostika hormonální nerovnováhy u žen
Gynekolog-endokrinolog se zabývá hormonálními poruchami v ženském těle. Odebere anamnézu a provede vyšetření na gynekologickém křesle. Pro přesnou diagnózu se provádí řada laboratorních testů. K tomu je potřeba, abyste podstoupili testy na určité typy hormonů: ženské hormony (hCG, prolaktin, progesteron), hormony štítné žlázy (TSH, volný tyroxin) a hladinu volného testosteronu. Chcete-li to provést, musíte darovat krev na prázdný žaludek.
Lékař může také předepsat další vyšetření:
- Intravaginální ultrazvuk.
- Kolposkopie.
- Ultrazvuk endokrinních žláz a nadledvinek.
Pokud jsou zjištěna porušení, je nutná konzultace s dalšími specializovanými odborníky – terapeutem, neurologem, psychoterapeutem.
