Namažte si prsty hořčicí nebo červenou paprikou, kupte hořký lak – rodiče zajdou hodně daleko, aby si dítě nekousalo nehty. Shromáždili jsme ty nejlepší tipy, na které byste si měli dát pozor.
Co dělat
Závěr
Co dělat
Závěr
Proč si dítě kouše nehty
Psychologové jsou si jisti, že důvody, proč si dítě kouše nehty, mohou být různé. Tento jev je běžný u dětí ve věku 3–4 let, ale může přetrvávat do adolescence a dále.
Nejčastěji jsou provokujícími faktory stres, nezdravé rodinné prostředí nebo individuální vlastnosti dítěte.
Toto opakované působení může vést k poškození nehtové ploténky, problémům se skusem, zuby a dásněmi, zánětům tkáně kolem nehtu, výskytu bradavic a zvýšenému riziku nákazy infekčními chorobami.
Co dělat, když si dítě kouše nehty
Nejprve si všimněme, co byste neměli dělat: trestat dítě, křičet na něj, zahanbovat ho (zejména před jeho vrstevníky), vyvíjet nátlak a manipulovat. Přítomnost zlozvyku již naznačuje zvýšenou úzkost a takové jednání ze strany rodičů a dalších významných dospělých bude dítě dále uvádět do stresu a zhoršit situaci.
V budoucnu to může negativně ovlivnit jeho sebevědomí a základní pocit bezpečí.
Každá matka, která se s takovým dětským zvykem setkala, má své tajemství, jak zabránit tomu, aby si její dítě kousalo nehty. Požádali jsme naše uživatele, aby se podělili o své zkušenosti s ostatními rodiči, a zde jsou výsledky.
1. Použijte speciální lak na nehty
„Pomohl nám jen hořký farmaceutický lak. Všechny historky o bakteriích, vajíčkách helmintů a dalších hrůzách neměly kýžený efekt. Ale právě v tomto období se dítě začalo zajímat o mikrokosmos a rádo poslouchalo pohádky o bičíkovicích, prohlíželo si obrázky a samo kreslilo améby, nálevníky a další chlamydomony.“
2. Nasaďte dítěti rukavice
„Můj mladší bratr si kousal nehty. Pod nulou se mi podařilo žvýkat nohy. Co neudělali! Hořčice? Snědl to. Lak? Jaká maličkost! A rozkousal lak. Máma přijala extrémní opatření: společné sledování televize – sezení v palčákech. Bratr se nejdřív usmál: co to sakra, hehe. Maminka je ale přísná – taky mě poslala spát v palčákech. Řekla: pokud nepřestaneš, půjdeš do školy v rukavičkách a jaro je hned za rohem. Obecně to byla škoda, ale fungovalo to.“
3. Zaměstnejte ruce dítěte
„Okusování nehtů je jednou z cest ze situace, kdy není kam dát ruce. Je lepší nabídnout dítěti další možnosti, zvláště když je nervózní: musíte si vzít něco, co můžete zkroutit nebo prstem. To by mohl být obyčejný růženec, podložka se silikonovými kuličkami. Šila jsem malé hračky s pohankou – uklidňovala mi nervy a stimulovala nervová zakončení na konečcích prstů.“
Margarita Konchalovskaya, kandidátka psychologických věd, výzkumná pracovnice v laboratoři psychologie dospívajících na Psychologickém institutu Ruské akademie vzdělávání, komentuje:
„Situace, kdy si dítě kouše nehty, není jen zlozvyk. To je vždy příznak nějakého problému a je důležité zjistit jeho příčinu. Může být organický, související se zdravotním stavem: například neurologické poruchy. Nebo se může skrývat ve vnějších okolnostech života dítěte a jeho rodiny. Není náhodou, že mnoho dětí si začne kousat nehty kvůli nějakému stresu: narození mladšího bratra nebo sestry, nástup do školy atd.
Pozorujte, jak často a za jakých okolností si miminko začíná strkat prst do úst – pomůže vám to pochopit příčinu obtíží. Pokud se to stane například po večerech, zvažte, zda není dítě přes den příliš unavené. Pokud si vaše miminko okusuje nehty na zahradě, může mít potíže s komunikací s dětmi.
Když je zvyk obsedantní povahy, dítě si kouše nehty doslova, dokud nekrvácí – bez pomoci odborníka se neobejdete.
Je lepší začít s dětským psychologem: ten pochopí situaci a řekne vám, zda dítě potřebuje psychologickou nápravu nebo léčbu drogami.“
4. Dopřejte svému dítěti krásnou manikúru
„Moje dcera si začala kousat nehty kolem 6 nebo 7 let. Jak se může dítě v tomto věku zbavit zvyku kousat nehty? Našli jsme cestu a začali chodit do salonu, který nabízel službu „Dětská manikúra“. Když si poprvé nechala udělat krásné nehty, sama řekla, že je škoda takovou krásu kazit.
Ať už jsme s tím udělali cokoli: třpytky, samolepky a v létě jen zářivé barvy. Nešetřili časem ani penězi a problém se postupně vyřešil sám. Nyní je tento zvyk dávno zapomenut, ale objevil se zvyk a touha udržovat nehty krásné a v pořádku.“
5. Vyprávějte svému dítěti děsivý příběh o nebezpečích jeho zvyku.
„Začnu nějakým pozadím: játra nesnesu, nesnesu je vůbec v žádné podobě. Takže i ve školkovém věku, když jsem si začal kousat nehty, mi babička řekla, že to způsobí, že mi v žaludku bude žít červ. A nejen, že tam ta bestie bude žít věčně, protože ji nelze odstranit, ale on, ten parchant, jí také jen játra a já je budu muset sníst! Přestal jsem si kousat nehty. A pak jsme s babičkou cestovali vlakem a viděl jsem kluka, jak si kouše nehty. A pak dialog: „Kouseš si nehty? Nebojíš se?” – “Ne”. – “Máš rád játra?” – “Ano”. – “Ah-ah, tak to tedy žvýkej.”
6. Ukažte svému dítěti obrázek bakterií nebo červů
„Šli jsme do exotária, kde se moje dcera dívala na mikroby pod velkým zvětšením. Když jí průvodce vysvětlil, že takoví mikrobi přenášejí infekci a mohou být pod nehty a když je kousnete, dostanou se vám do úst. – touhu to úplně srazilo.“
7. Slibte dítěti odměnu, pokud si přestane kousat nehty
„Nabízel jsem peníze, 100 rublů denně. V neděli zkontroluji: pokud mi vyrostly nehty, dostanu 700 rublů. Nevím, jak moc je to pedagogické, ale na 14leté „dítě“ to funguje dobře. Výsledek byl již za týden.”
Tato rada bude užitečná pro rodiče, kteří nevědí, jak zastavit dítě ve věku 10 let a starší, aby si kousalo nehty. Právě v tomto věku se již děti začínají zajímat o osobní finance a jsou připraveny vyjednávat s mámou a tátou o získání kapesného.
8. Věnujte se dítěti více
„Jako všechny špatné návyky u dětí je i tento důsledkem neurózy a nedostatku hmatového kontaktu s blízkými a rodiči. Náš syn (5 let) si začal kousat nehty, když přišlo naše nejmladší dítě. Přirozeně se mu dostávalo méně pozornosti – všechny jeho starosti se týkaly toho mladšího. Byli jsme u psycholožky a ta nás upozornila na naše opomenutí. Rada: věnujte se dítěti více, více objetí a polibků, pochval a péče. A na vaše miminko se neudrží ani jeden zlozvyk.“
Dětská lékařka a klinická psycholožka Marie Ziborová komentuje:
„Zvyk kousání nehtů je neurotická reakce, podobná cucání palce nebo tiky. Školáci trpí touto poruchou častěji než děti, protože prožívají velkou fyzickou i emocionální zátěž. Tímto způsobem se dítě snaží vyrovnat se stresem, úzkostí a vzrušením. Pokud rodiče, místo aby hledali důvod, svého syna nebo dceru neustále napomínají a napomínají, situace se jen zhoršuje.
Toto je začarovaný kruh: úzkost vede ke zvyku kousat nehty, ošklivé ruce hněvají rodiče, v důsledku toho se zvyšuje nervové napětí dítěte a klesá sebevědomí.
Často je tento problém spojen s dalšími poruchami nervového systému: zvýšená excitabilita, porucha pozornosti s hyperaktivitou (až 75 % dětí s ADHD si kouše nehty), enuréza. A fyzickými následky mohou být helmintické napadení, záněty periunguálních tkání, paradentóza, až po obnažení krčku zubu. Takže dítě určitě potřebuje pomoc. Speciální lék pro děti, které si koušou nehty, neexistuje – hořké lékárenské laky ne vždy pomohou a často jen posunou problém jiným směrem. Ale někdy lékaři předepisují mírná sedativa a nootropika.“
Závěr
Pokud si dítě ve věku 3 let (nebo starší) kouše nehty, nejsnáze ho od tohoto zlozvyku odnaučí rodič, který je s ním neustále v kontaktu. Hlavní věc je ukázat trpělivost, představivost a nevzdávat se.
Všem, kteří reagovali na naši žádost a vyprávěli o svých jedinečných zážitcích, děkujeme za účast. Jsme si jisti, že to bude užitečné pro čtenáře Children Mail.ru.
Podívejte se na video o celebritách, které se rozhodly opustit své děti bez dědictví:
Titulní foto: Freepik
Viz také:
Podle statistik má asi 30 % dětí ve zvyku neustále si kousat nehty. Zvenku to nevypadá moc hezky. V období dospívání je však k takovému škodlivému chování náchylná téměř polovina chlapců a dívek. Pokud se budeme bavit o dospělé části populace, tak asi 25 % mužů a žen si nadále kousá nehty. Souhlas – vypadá to nejen nevzhledně, ale dokonce i dost odpudivě. Bohužel je téměř nemožné se s tímto problémem v dospělosti vyrovnat, proto je vhodné s takovým zlozvykem začít bojovat co nejdříve – již od raného dětství.
Důvody, proč si děti koušou nehty
Lékařská věda nazývá tuto škodlivou závislost onychofágie a chlapci jsou náchylnější k nutkavé touze kousat si nehty. Nejčastěji je dotyčné porušení psychické povahy a v žádném případě nejde o vadu ve výchově rodičů. Abychom pochopili, proč si dítě kouše nehty, měli bychom zvážit motivy související s fyziologií a psychologickou a sociální orientací. V prvním případě je třeba poznamenat následující:
- sklon k neurózám a dalším problémům centrálního nervového systému;
- špatná výživa vedoucí k nedostatku vitamínů;
- onemocnění kardiovaskulárního systému;
- přítomnost parazitů v těle;
- předčasné odstavení od prsu nebo dudlíku;
- nepravidelné hygienické postupy.
Pokud mluvíme o porušení sociálně-psychologické povahy, pak v tomto případě budou důvody následující:
- psychické trauma a stres v důsledku pocení blízkých příbuzných atd.;
- silný strach;
- napjaté vztahy mezi rodiči;
- náhlá změna scenérie;
- velký psychický stres a nadměrně zvýšené nároky dospělých na miminko;
- dítě není příliš zaneprázdněné – pak jsou nehty okousány jednoduše z nudy;
- špatný příklad od příbuzných a přátel;
- poruchy spánku;
- nízké sebevědomí.
Věkové charakteristiky tohoto zvyku
Odborníci nezaznamenávají jasné věkové parametry, které určují, kdy si děti začnou kousat nehty. To se může stát buď za 3 roky, nebo za 10 let. Vše záleží na tom, proč to začal dělat. A pokud se starší kluci alespoň někdy snaží tento proces řídit, pak pro ty nejmenší je to nemožný úkol.
Je však třeba říci, že nejčastěji se problém začíná projevovat zhruba v 5-6 letech. Právě v tomto věku miminko chodí do přípravných kurzů nebo chodí do školy. Dítě, které si do této doby hrálo na hřišti, chodilo do školky, bavilo se s kamarády nebo odpočívalo na vesnici s babičkou, nyní musí sedět nehybně 30 – 40 minut na jednom místě.
Taková zátěž, jak psychická, tak fyzická, je pro jeho tělo skutečným stresem, a proto se dítě snaží nějak vyjádřit svůj protest. Zvyk kousání nehtů se navíc stává jakousi ochrannou bariérou proti úzkosti.
Nenadávejte ani netrestejte své dítě
Pokud si všimnete, že si vaše dítě kouše nehty, neprojevujte agresi tím, že dáváte najevo, jak moc se vám to nelíbí. Hrubým stažením zpět a fackováním tento problém nevyřešíte. A miminko samo velmi rychle pochopí, že to nejde udělat před rodiči, ale samo, když to nikdo nevidí, je to velmi možné.
Nejdůležitější je pokusit se co nejdříve zjistit důvod, proč si vaše dítě neustále kouše nehty, a poté jednat v souladu s doporučeními odborníků.
Proč je škodlivé kousat si nehty?
Když si děti koušou nehty, je vhodné jim srozumitelně sdělit, jak jim tento zlozvyk škodí. Musí pochopit, že zákazy rodičů v této věci nejsou jejich rozmarem, ale starostí o zdraví jejich dítěte a touhou pomoci tento problém vyřešit.
Proč je kousání nehtů škodlivé? Důvody jsou celkem jednoduché:
- žijí pod nimi různé bakterie a mikroby a pokaždé, když se tento veselý bratříček přesune do těla poté, co je prst v ústech;
- při kousání hřebíku dochází k poškození skloviny zubu a čelist se může i posunout;
- kousání nehtové ploténky může poškrábat sliznici uvnitř úst, což vede ke stafylokokovým infekcím;
- dochází k destrukci nehtového lůžka – ploténka se postupně zkracuje a časem se může změnit v malý vyčnívající pahýl;
- v rozích nehtů se mohou objevit škrábance a modřiny, které se také rychle infikují;
- je poškozena kutikula, která je ochrannou bariérou pro zdravé nehty.
Je třeba mít na paměti, že rodiče musí se svým dítětem psychicky komunikovat, aby mu pomohli najít cestu z obtížné situace. Měli byste zkusit přepnout děti na jiné aktivity nebo hry. Řekněte jim, že každý prst je druh přítele, který pomáhá s psaním, skládáním stavebnic a jídlem. A svým přátelům nemůžete ublížit. Pouze společné úsilí dítěte a rodičů pomůže zbavit se této závislosti.
Jak správně zabránit tomu, aby si dítě kousalo nehty
Často se rodiče, kteří zaznamenají takovou tendenci, obracejí na lékaře s otázkou, jak zabránit tomu, aby si jejich dítě kousalo nehty. Jak udělat správnou věc a co s tím dělat, vám pomohou rady psychologů, jejichž podstata je stručně nastíněna níže:
- Vyprávějte mu pohádku o dvou hrdinech, z nichž jeden si kouše nehty a druhý ne. Vymyslete příběh, ve kterém se nikdo nechtěl kamarádit s flákačem, ale úhledný kluk měl mnoho přátel.
- Naučte své dítě projevovat své emoce slovy, což mu dá příležitost správně vystříknout svou energii.
- Zapojte ho do kreslení, tancování, procházky – snažte se jeho volný čas co nejvíce zaměstnávat užitečným trávením volného času.
- Snažte se ho chránit před tablety, počítači, chytrými telefony – zařízeními, která výrazně zvyšují nervové napětí.
- Podněcujte jeho touhu věnovat se aktivní zábavě – zapište ho do oddílu fotbalu, gymnastiky nebo tance. Nezapomínejte ale na správné rozložení zátěže.
- Vypěstujte si zvyk starat se o sebe – odstraňte nehty pro děti pomocí nůžek a pilníku na nehty a přihlaste teenagery na manikúru v salonu.
- Když se objeví další „atak“ onygofágie, zkuste dítě rozptýlit pohádkou, hrou nebo ho vzít na procházku.
- Buďte trpěliví, nedávejte najevo agresi, objímejte své dítě častěji, mluvte s ním o jeho záležitostech – může se tak odvrátit od touhy kousat si nehty.
- Kupte dětskou stavebnici s malými díly. Ideální možností by byla hračka s kovovými částmi, které jsou navzájem spojeny maticemi a šrouby. Tato hra velmi dobře uklidňuje nervový systém a odstraňuje veškerou vnitřní negativitu.
- Užitečné jsou také třídy aplikací a modelování pomocí plastelíny nebo polymerové hlíny.
Pokud jde o speciální prostředky, v tomto případě můžete použít vitamin-minerální komplexy, které zlepšují celkový stav nehtové ploténky. Dobrý účinek mají vitamíny skupiny B a koupele s přírodními rostlinnými oleji (například cedrový olej). Můžete si také zakoupit specializované laky jako „No Bite“ nebo „D’t Gnaw“, určené speciálně pro děti.
Lidové prostředky
Také byste neměli ignorovat rady svých předků – naše babičky moc dobře věděly, jak překonat zlozvyk dětí okusovat nehty. Ne všechny moderní matky je z různých důvodů přijmou, ale přesto stojí za zmínku:
- Aplikace „přirozené“ hořkosti na prsty – pepř, šťáva z agáve, hořčice. Stejně jako lak „Nekusayka“ mohou děti odradit od vkládání rukou do úst. Tato metoda je však víceméně účinná pouze ve vztahu k malým dětem. Sami starší už vědí, že si mohou jednoduše umýt ruce a klidně pokračovat v kousání nehtů.
- Mazání prstů do zářivě zelené, které vás má odradit od zvyku strkat si nehty do pusy.
- Na ručičku dítěte je umístěn měkký náramek. Pokud dospělý vidí, že si dítě vkládá ruce do úst, stáhne náramek a švihne rukou. Metoda může být účinná, i když někomu může připadat krutá.
Na závěr je třeba říci, že onychofagie u dětí je pro rodiče jasným signálem, který naznačuje, že je třeba věnovat pozornost zdravotnímu a psychickému stavu svého dítěte. Za žádných okolností problém neodstraňujte a nečekejte, až „přeroste“. Zanedbávaný návyk se může v budoucnu stát překážkou úspěšné práce, smysluplné komunikace a rodinného štěstí.
