Při péči o pokožku obličeje mnoho lidí zapomíná na oblasti kolem očí, které vyžadují zvláštní pozornost. Kůže v blízkosti očí je velmi tenká, a proto citlivá na vnější faktory. Zde se objevují první vrásky a tmavé kruhy.
Proč je tak důležité pečovat o oblast kolem očí?
- slabá ochrana – taková kůže je náchylná k dehydrataci a natahování, v důsledku čehož se objevují vrásky;
- hubenost – s věkem se kůže ještě ztenčuje, snižuje se tvorba bílkovin a kolagenu;
- aktivní výrazy obličeje – svaly si rychle pamatují polohu záhybů, proto se objevují známky stárnutí;
- anatomické rysy – v důsledku volné podkožní sítnice kolem očí tekutina stagnuje a dochází k otoku;
- vazokonstrikce – krevní oběh se zpomaluje, což způsobuje tmavé kruhy.
K udržení pokožky kolem očí v dobré kondici je potřeba komplexní péče, například přípravky na mezoterapii. Běžný krém na obličej si s touto oblastí neporadí.
Vyhýbat byste se měli také přípravkům s agresivními vůněmi, formaldehydy a silnými konzervanty, které mohou vyvolat alergickou reakci.
Péče o oblast kolem očí doma
Nejdůležitější fází péče o obličej je správné čištění a odstranění make-upu. Při mytí obličeje si silně nemněte oči, došlo by k natažení pokožky kolem očí. Také se nedoporučuje používat běžná mýdla a pěny na mytí s povrchově aktivními látkami, křoviny a peelingy. Přednost by měla mít micelární voda, která pleť šetrně vyčistí, aniž by ji poškodila.
Zvláštní pozornost by měla být věnována hydrataci. K tomu můžete použít produkty s hygroskopickými složkami (kyselina hyaluronová, glycerin), například oční krémy GIGI. Pro doplňkovou výživu se doporučují i rostlinné oleje, které zabrání ztrátě vlhkosti a zjemní pokožku.
Je velmi důležité správně aplikovat produkty:
- při aplikaci se musíte pohybovat podél kostnatého okraje očnice;
- Nemůžete použít sílu, akce by měly být lehké – stačí lehké poklepání na kůži;
- při léčbě dolního víčka se musíte přesunout z chrámu do nosu a horního víčka naopak;
- Nepoužívejte natahovací nebo posuvné pohyby, které mohou poškodit pokožku.
Procedury by se měly provádět 1,5–2 hodiny před spaním nebo 30 minut před odchodem ven, aby měl produkt čas se vstřebat a působit. Důležité je také udržovat pravidelnost každodenní péčí o pleť. Zároveň byste neměli nanášet příliš mnoho kosmetiky, zejména na pohyblivé víčko, aby se nedostalo na sliznici. Kosmetologové také doporučují dodržovat spánkový režim, pít dostatek čisté vody, jíst vyváženou stravu a dodržovat tři fáze každodenní péče: čištění, hydrataci a výživu.
Jak vybrat lék?
Při péči o pokožku kolem očí musíte vzít v úvahu věk, abyste určili koncentraci potřebných složek:
- Po 25 letech. V tomto věku se mimika a dehydratace teprve začínají objevovat, proto byste měli volit lehká séra, gely a fluidy s obsahem kyseliny hyaluronové a termální vody.
- Po 30 letech. Snižuje se tvorba kolagenu a elastinu, kůže se stává méně elastickou, objevují se statické vrásky, otoky a modřiny. Pro takovou pleť jsou vhodné přípravky s anti-aging formulemi s vitamíny, které pleť vyživí a zabrání odpařování vlhkosti.
- Po 40 letech. V tomto období klesá hladina estrogenu, který zajišťuje elasticitu a regeneraci pokožky. Je tedy lepší používat antioxidační ochranu a anti-aging formule s kolagenem, retinolem a hydrofixačními látkami. Ošetřující přípravky by měly mít také liftingový účinek, napínat a omlazující pokožku.
V žádném věku nesmíme zapomínat na ochranu před sluncem, protože ultrafialové záření urychluje proces stárnutí pokožky. Běžný sanskrin není vhodný pro oblast kolem očí, proto je třeba vybírat specializované přípravky. Kosmetologové také doporučují uchovávat kosmetiku pro péči o pleť v chladničce – dokáže tak nejen odstranit otoky a tmavé kruhy pod očima, ale také dodat pocit svěžesti.
Kůže kolem očí se od ostatní pleti liší: je tenčí a mnohem citlivější. Kvůli těmto vlastnostem vyžaduje zvláštní péči. Začít je potřeba již v útlém věku – pokud se o pokožku kolem očí správně staráte, zachová si déle pružnost.
Řeknu vám o základních pravidlech péče o pokožku kolem očí a kosmetických produktech, které sama miluji a doporučuji svým pacientům.
Výrobky pro péči o oči
Všechny produkty aplikujte podél masážních linií
Aby nedošlo k natažení nebo poranění jemné pokožky kolem očí, měly by být všechny produkty aplikovány co nejjemněji. Je důležité, abyste to provedli podél linií nejméně natažené kůže – od vnějšího koutku oka k vnitřnímu koutku podél kostí kolem očí.
Stojí za zvážení, že většina produktů je určena pouze pro spodní víčko. Krémy nebo séra lze na mobilní oční víčko aplikovat pouze v případě, že výrobce tuto možnost poznamená v návodu.
Pravidelně si čistěte pleť
I ta nejdražší péče bude zbytečná, pokud pleť na aplikaci přípravků nepřipravíte. Aby účinné látky krému nebo séra pronikly do pokožky, musí být čistá.
Naše pokožka je neustále vystavována negativním vlivům prostředí. Většina žen aktivně používá make-up. Během dne se pleť zašpiní, proto je jednou z hlavních fází péče čištění.
Musíte si mýt obličej každý den, ráno a večer. V obchodech najdete stovky čisticích prostředků, ale více věřím drogerkové kosmetice. Prochází klinickými testy a má prokázanou účinnost. Ve své praxi používám Esthederm odličovač očí a rtů. Prošel oftalmologickou kontrolou a je vhodný pro různé typy pleti. Jedná se o dvoufázový produkt: skládá se z oleje a vody. Olej účinně odstraňuje všechny druhy nečistot a poradí si i s voděodolným make-upem.
Hydratujte ráno a večer
Hydratace je stejně důležitá jako čištění pleti. Tyto dvě fáze jsou minimálním programem pro péči o pokožku kolem očí. Pro mladou pleť obecně postačí například pravidelné čištění a hydratace. Pravidelné zvlhčování ráno a večer může zpomalit změny související s věkem.
Svým pacientům a klientům doporučuji Eau Thermale Water Eye Contour Cream od Uriage. Jedná se o vynikající hydratační ošetření i pro citlivou pokožku kolem očí. Nejlepší volba v poměru cena a kvalita.
Zralejší pleť může potřebovat korekci související s věkem – samotná hydratace nemusí stačit. V tomto případě lze k základní péči přidat speciální přípravky proti stárnutí. Například sérum Lierac Lift Integral. Rychle obnovuje elasticitu pokožky. Dobře vyhlazuje jemné vrásky a redukuje hloubku výraznějších vrásek.
Pro zmírnění otoků používejte speciální přípravky
Jak stárnete, mohou se v oblasti kolem očí objevit otoky a tmavé kruhy. Někdy se objevují v mladém věku.
Abyste se těmto problémům vyhnuli, je důležité vést zdravý životní styl: více se pohybovat a trávit čas venku, jíst vyváženou stravu, jíst méně slaných a tučných jídel, vyhýbat se alkoholu a kouření.
Moderní kosmetologie může pomoci, aby byly tmavé kruhy a otoky méně nápadné. To je zvláště důležité pro ty, kteří je vyvíjejí kvůli struktuře obličeje a pokožky. Doporučuji vybírat přípravky na zlepšení mikrocirkulace. Pomohou krémy a séra s drenážním účinkem.
Krém Martiderm Platinum mohu doporučit. Prodává se jako sada dvou trubic: pro denní a noční použití. Denní krém nejen že bojuje s otoky, ale také tonizuje pokožku, takže budete vypadat svěžejší a odpočatější. Noční – bojuje s otoky a viditelně hydratuje pokožku.
Léky na tmavé kruhy a otoky
Používejte masky a náplasti
Masky a náplasti skvěle doplní vaši péči. Není nutné je používat každý den – stačí párkrát týdně.
Náplasti jsou speciální pásky na oči. Náplasti jsou nasáklé užitečnými přísadami. Je to ideální produkt, pokud potřebujete rychle uklidit pokožku kolem očí. Náplasti nepůsobí hloubkově, ale za 10–20 minut dokážou napnout a osvěžit pokožku a snížit otoky. Před použitím lze náplasti krátkou dobu uchovávat v lednici – trochu vychladnou a efekt bude znatelnější.
Nedávno jsem vyzkoušela novinku – expresní náplasti na kontury očí proti únavě od Filorga. Moc jsem si je oblíbila: zároveň odstraňují otoky, kruhy pod očima a viditelně vyhlazují vrásky.
Pacienti se mě často ptají, jak účinné jsou lidové léky. Jde o různé ledové nebo čajové obklady a okurkové masky. Zdá se mi, že tyto produkty mohou být v péči přítomny, ale účinnost kosmetických krémů, masek a sér od nich neočekávejte.
5 pravidel pro péči o pleť kolem očí
- Všechny produkty péče o pleť by měly být aplikovány lehkými pohyby od vnějšího koutku oka k vnitřnímu koutku.
- Pleť kolem očí by se měla čistit dvakrát denně – ráno a večer. K tomu se skvěle hodí různé dvoufázové produkty a další odličovače.
- Po každém mytí je potřeba pokožku hydratovat. K tomu je třeba použít speciální krémy a séra na pokožku kolem očí. Po 30 letech můžete k hydratačním přidat péči proti stárnutí – například speciální liftingové krémy.
- Otoky a tmavé kruhy pod očima by se neměly odstraňovat ledem nebo jinými expresními prostředky. Pokud se problém objevuje neustále, je lepší používat speciální krémy na zlepšení mikrocirkulace nebo přípravky s drenážním účinkem. Při pravidelném používání budou kruhy a otoky méně nápadné.
- Pravidelnou péči doplňujte náplastmi a maskami. Lze je použít několikrát týdně, když potřebujete rychle osvěžit svůj vzhled.
Přečtěte si také:
