Dnes bych ráda nastolila téma přidávání vitamínů do šamponů, masek a kondicionérů (balzámů), přirozeně kupovaných, tedy průmyslových. Poté, co jste na internetu viděli informace (takříkajíc návod na akci), že si můžete do zakoupené masky (své oblíbené, jak bylo napsáno) přidat vitamín B a aplikovat, zpozorněte! na pokožku hlavy a rozetřete po celé délce, izolujte a držte co nejdéle! Jak si můžete na pokožku hlavy aplikovat masku z obchodu (i když jste tam přidali vitamín), když všichni výrobci píší, že maska se nanáší na délku vlasů, od kořínků! Neaplikujte kondicionéry, masky nebo balzámy na pokožku hlavy. Ano, existují speciální masky, které se vyrábějí pro ošetření pokožky hlavy a výrobce to uvádí, ale znám jich jen pár, je vzácné, že značka vyrábí takové masky (kondicionér). Obyčejnou masku (masový trh, profesionální, lékárna, luxusní) nelze aplikovat na pokožku hlavy, to platí i pro balzámy a kondicionéry!
A další historka koluje po internetu, že vitamíny v ampulích lze přidat do celé lahvičky najednou a tento šampon nebo masku používat měsíce. Jaký to má smysl? Pokud takový šampon nepřinese žádný užitek po několika hodinách, nebo dokonce dříve. A nejdůležitější je, aby si lidé tyto informace přečetli a přijali je jako vodítko k akci.
Vyvstala tedy otázka, zjistit, jaké vitamíny lze přidat do produktů péče o vlasy a kdy je přidat.
Nejprve si povíme něco o vitamínech skupiny B, ty jsou nejdůležitější a pro vlasy prospěšné, jak pro orální, tak pro vnější použití, zejména s ohledem na to, že se v těle nehromadí.
Vitamíny B v ampulích, které lze použít na vlasy:
- Vitamin B1
- Vitamin B2
- Vitamin B6
- Vitamin B12
Nechybí ani vitamín B3 – kyselina nikotinová, ale je lepší ho používat v čisté formě, vetřít do pokožky hlavy, takže efekt bude mnohem lepší. Kyselina nikotinová opravdu zlepšuje růst vlasů, posiluje je a zabraňuje vypadávání vlasů, potvrzují to i trichologové. Vše o kyselině nikotinové a jak ji používat si přečtěte v článcích: Jak vetřít kyselinu nikotinovou do vlasů? a kyselina nikotinová v boji proti vypadávání vlasů. Vlastnosti a způsoby aplikace.
Kromě vitamínů skupiny B můžete do šamponu, masky a kondicionéru přidat také:
- Vitamín A v oleji
- Vitamín E v oleji
Jedná se o základní vitamíny, které lze přidat do šamponu, masky, kondicionéru nebo kondicionéru, aby se zlepšil stav vašich vlasů a byly zdravější. Pojďme se na každou z nich podívat blíže.
Je lepší přidat každý z vitamínů do hotového produktu samostatně, než míchat několik vitamínů.
Vitamín B1 pro vlasy
Vitamin B1 je zodpovědný za správnou výživu kořínků našich vlasů. Vitamín nasycuje vlasové folikuly užitečnými prvky, které jsou tak nezbytné pro růst a vývoj. Dokáže „upevnit“ šupinky poškozených vlasů, čímž je udělá hladký a hedvábný. To znamená, že vitamín B1 při pravidelném používání dodává vlasům přirozený lesk, měkkost, hladkost a pružnost.
Při nedostatku vitaminu B1 v těle dochází k narušení mnoha důležitých procesů a to se projevuje na vlasech v podobě matných vlasů, suchosti a lámavosti. Nachází se v mnoha potravinách, takže při správně zvolené stravě je jeho nedostatek téměř nemožný.
Vitamin B1 lze přidat do šamponu i masky.
Vitamin B2 pro ošetření vlasů
Vitamin B2 dodává kyslík buňkám vlasové pokožky, takže živiny lépe pronikají ke kořínkům vlasů a dokonale zlepšuje krevní oběh. Vitamin B2 také reguluje metabolické procesy v těle, což umožňuje vlasům plně přijímat bílkoviny, tuky a sacharidy.
Hlavním příznakem nedostatku vitaminu B2 v těle jsou mastné vlasy u kořínků a suchých konečků.
Vitamin B2 při vnější aplikaci posiluje vlasy, činí je odolnějšími vůči vnějším faktorům, podporuje růst zlepšením krevního oběhu ve vlasové pokožce, činí vlasy měkkými, elastickými a upravitelnými, pečuje o délku vlasů.
Vitamin B2 lze přidat do šamponu a masky.
Vitamin B6 v ampulích: přidání do šamponu a masky
Vitamin B6 je známý jako urychlovač růstu vlasů, protože je zodpovědný za úroveň výživy folikulu, v důsledku toho se obnovuje normální metabolismus ve vlasové pokožce a tím se urychluje růst vlasů. Také po kúře obnovy s vitamínem B6 jsou suché vlasy znatelně zvlhčené. To se děje kvůli skutečnosti, že složka aktivuje proces zadržování vlhkosti.
Při nedostatku vitaminu B6 vzniká suchá, svědivá a šupinatá pokožka hlavy, mohou se objevit i lupy. Navíc se zpomaluje růst vlasů, zhoršuje se také délka vlasů, objevuje se suchost a roztřepené konečky.
Vnější použití vitaminu zlepšuje stav vlasů od kořínků ke konečkům.
Vitamin B6 lze přidat do šamponu pro posílení vlasů a posílení růstu a lze jej přidat do masky pro snížení suchosti a lámavosti vlasů.
Vitamín B12 v ampulích proti vypadávání vlasů
Vitamin B12 má dobrý vliv jak na vlasové kořínky, tak na strukturu kadeří, posiluje vlasové folikuly, zabraňuje vypadávání vlasů, pomáhá v boji proti lupům, zlepšuje pružnost vlasů, dodává lesk a hebkost.
Vitamin B12 pomáhá vyrovnat se se silným svěděním a šupinatěním kůže, dokonce pomáhá vyrovnat se se seboreou (v komplexní terapii).
Nedostatek vitamínu B12 v těle vede k intenzivnímu vypadávání vlasů.
Vitamin B12 lze přidat jak do vlasového šamponu, tak do masky.
Vitamíny A a E jsou nejvhodnější pro péči o dlouhé vlasy, protože jejich roztok je mastný, ale pokud máte suchou pokožku hlavy, můžete je přidat i do šamponu (jedna nebo dvě kapky na porci šamponu).
Vitamín A na vlasy
Vitamin A zlepšuje elasticitu vlasů, činí je elastickými, lesklými a hedvábnými, chrání je před škodlivými účinky slunečního záření a ovlivňuje aktivní růst. Vitamin A stimuluje obnovu struktury vlasů, poskytuje ochranu před volnými radikály a také činí vlasy silnými a elastickými. Právě nedostatek vitamínu A vede k suchým a lámavým vlasům.
Vitamin A bojuje proti odlupování a suché pokožce hlavy; pokud je vaše pokožka hlavy suchá, můžete bezpečně přidat vitamín A do šamponu.
Vitamín A je lepší přidávat pouze do masky, pokud má pokožka hlavy sklony k mastnotě.
Vitamin E pro ošetření vlasů
Vitamin E podporuje obnovu buněk, zvyšuje průtok krve, což má za následek zlepšení krevního oběhu na místní úrovni, pomáhá v boji proti vypadávání vlasů, podporuje růst a obnovu vlasů. Vitamin E pomáhá vyrovnat se s problémy pokožky hlavy, zejména s lupy a suchostí.
Kromě toho je vitamin E obsažen v mnoha komerčních maskách na vlasy, dokonce i těch luxusních.
Vitamin E chrání skořápku na prutech před škodlivými účinky ultrafialového záření a dalšími negativními faktory životního prostředí.
Vitamin E je lepší přidávat pouze do masky, pokud je pokožka hlavy náchylná k mastnotě, ale pokud je suchá, můžete ji přidat do šamponu.
Recept na přidání vitamínů v ampulích do šamponu a masky
Všechny tyto vitamíny, o kterých jsme hovořili výše, lze zakoupit v lékárně za nominální cenu a bez lékařského předpisu. Vitamíny B se prodávají v ampulích a vitamíny A a E se prodávají ve sklenicích, protože jsou mastné. Existuje také kombinace vitamínů A a E ve formě komplexu Aevit, lze je také užívat, přidávat přímo z kapsle.
Vitamíny by se měly přidávat do jedné porce šamponu, a ne do celé sklenice, to platí i pro masku a kondicionér. Vitamíny po otevření rychle ztrácejí své vlastnosti, takže je nemá smysl přidávat do plného objemu šamponu (masky, kondicionéru).
Při výběru šamponu na vitaminizaci dejte přednost šamponům pro citlivou pokožku hlavy (neutrální) nebo proti vypadávání vlasů, na posílení, protože tyto typy šamponů jsou šetrnější, obsahují méně škodlivých látek a neobsahují silikony.
Abyste svému obvyklému šamponu dodali posilující vlastnosti, musíte si nalít trochu šamponu do dlaně a přidat pár kapek vitamínu. Nebo vylijte potřebné množství šamponu najednou, ale tak, aby vystačilo na dvě použití, tedy jednou napěňte, pak podruhé. Pro nejlepší účinek se doporučuje nechat pěnu na vlasech několik minut a důkladně opláchnout.
Používejte tento šampon maximálně 2-3x týdně po dobu jednoho měsíce a poté si dejte pauzu. To platí i pro masky a kondicionéry.
Vitamíny se přidávají i do masky, kondicionéru nebo balzámu, stačí jedna ampule vámi zvoleného vitamínu. A pokud je to olejový vitamín, tak 3-8 kapek, podle délky vlasů.
Výhody použití vitamínů ve vlasových ampulích
- vlasy rostou mnohem rychleji;
- vlasy jsou silnější a méně vypadávají;
- vlasům se vrací přirozený lesk;
- vlasy se méně lámou a štěpí;
- vlasy se používáním fénu a žehličky tolik nezhoršují;
- vlasy jsou měkké a upravitelné.
Recenze
V klimakteriu mi začaly hodně padat vlasy (barvím si je i na světlý tón), ze zoufalství jsem začala hledat informace na internetu a našla mnoho receptů s vitamíny (ty lékárnické). Jelikož jsem neměla čas na dvouhodinové masky, přidávala jsem do šamponu vitamín B12 pokaždé, když jsem si vlasy umývala. Neříkám, že se ztráta úplně zastavila, ale skutečnost, že se vrátila do normálu, je fakt.
Světlana, 27 let
Vitamín A a E přidávám do masek z obchodu již mnoho let. Vezmu si obyčejnou masku, ta moje je hydratační nebo vyživující a přidám na porci 5 kapek vitaminu A a E, nanesu masku do délky, od kořínků, držím jak píše výrobce a důkladně opláchnu. Vlasy jsou poté velmi dobré, vyživené, drolivé, lesklé a upravitelné.
Když začne sezónní vypadávání vlasů, okamžitě si kupuji balíčky vitaminu B6 a B12 a také kyselinu nikotinovou. Do šamponu přidávám B6 a B12 po jednom a po umytí vtírám do pokožky hlavy kyselinu nikotinovou. Tento kurz dokonale posiluje vlasy, stimuluje růst a zlepšuje celkový stav vlasů. Vzhledem k tomu, že jsem kurz absolvovala na jaře a na podzim, nemám s vlasy žádné problémy. A navíc to vyjde mnohem (velmi) levněji než kupovat séra a ampule proti vypadávání vlasů. Ale výsledek opravdu je!
Na doporučení kamarádek jsem si koupila i ampule vitamínů B a začala je přidávat do šamponu a kondicionéru. Upřednostňuji přidávání B2 do kondicionéru, vlasy po něm vypadají velmi dobře. A B12 se mi v šamponu líbí víc, opravdu vlasy posiluje.
Krásné vlasy jsou zdrojem pýchy pro každou dívku. Aby zůstaly zdravé co nejdéle, je potřeba jim zajistit náležitou péči a vitaminovou terapii. Tento postup pomáhá obnovit vlasy, dodává jim hustotu a přirozený lesk. Nejjednodušší způsob, jak vlasům pomoci, je přidat do šamponu vitamíny. Řekneme vám více o tom, jak to udělat správně a které vitamíny je nejlepší vybrat v materiálu.
1. Vitamín B1
Nedostatek tohoto vitaminu v těle naznačují lámavé vlasy a suchá pokožka hlavy. Vitamin B1 pomáhá opravit poškozené vlasy a posílit folikuly a také vás zbaví lupů. Obvykle se vitamíny B prodávají v ampulích – můžete je koupit v každé lékárně. Každá nová ampule musí být otevřena bezprostředně před mytím vlasů. Obsah ampulky je lepší smíchat se šamponem přímo v dlani.
Aby vitaminová terapie měla požadovaný účinek, vybírejte šampony s co nejneutrálnějším složením. Je žádoucí, aby výrobek neobsahoval silikony, barviva a konzervační látky.
2. Vitamín A (retinol)
Kvůli nedostatku retinolu vlasy ztrácejí pevnost a vypadávají, pokožka hlavy se loupe a svědí. Pro zlepšení stavu vašich vlasů lze vitamin A přidávat nejen do šamponu, ale také do kondicionéru nebo balzámu. Navíc, pokud má pokožka hlavy sklony k maštění, je lepší přidat retinol do masky a neaplikovat ho ke kořínkům vlasů.
Pravidelným mícháním retinolu s pečujícími produkty můžete nejen dodat vlasům více lesku a objemu, ale také je chránit před volnými radikály.
3. Vitamín B2
Pokud jsou vaše vlasy náchylné ke lámavosti a vypadávání, měli byste do své péče o vlasy přidat riboflavin neboli vitamín B2. Jedna ampulka může být přidána do šamponu nebo smíchána s vaší oblíbenou maskou nebo balzámem. Vnější použití vitaminu B2 pomůže posílit vlasy, stimulovat růst a učinit je odolnějšími vůči vnějším faktorům.
4. Vitamín E
Tento vitamín je obsažen v mnoha produktech pro péči o vlasy. Pomáhá nejen v boji proti vypadávání vlasů, ale také podporuje obnovu kožních buněk a zvyšuje průtok krve. Vitamin E také pomáhá zbavit se lupů a urychluje růst vlasů.
Pokud je pokožka hlavy suchá, lze vitamín přidat do šamponu a pokud má sklon k mastnotě, pouze do masky. Mimochodem, pro posílení účinku lze vitamin E smíchat s retinolem. Spolupracují dobře a oba se prodávají ve formě kapslí.
5. Vitamín B12
Nedostatek vitaminu B12 v těle vede k vypadávání vlasů, ztrátě krásy a otupělosti. Přidáním pár kapek vitamínu do vašeho šamponu nejen zlepšíte strukturu vlasů, ale také se zbavíte lupů a suché pokožky hlavy.
Odborníci zároveň doporučují přidávat jakékoli vitamíny do šamponu ne častěji než dvakrát až třikrát týdně po dobu jednoho měsíce.
6. Kyselina nikotinová
Výhody kyseliny nikotinové pro vlasy jsou známy již dlouhou dobu. Tento vitamín posiluje vlasové kořínky, normalizuje tvorbu kožního mazu a pomáhá udržet objem vlasů po dlouhou dobu po umytí. Kyselina nikotinová navíc vyvolává růst nových vlasů a stimuluje průtok krve.
Do šamponu nebo do vlasové masky lze přidat jednu nebo dvě ampulky kyseliny nikotinové. Další možností je nanést přípravek na masážní kartáč na pokožku hlavy.
6. Vitamín B6
Pyridoxin neboli vitamín B6 je nezbytný pro vaše vlasy, pokud se nedávno staly křehkými, bez života a tenké. Kromě toho, že pyridoxin nezpůsobuje alergie a je levný, léčí i lupy a redukuje mastnou pokožku hlavy.
Jednu ampuli vitaminu B6 doporučujeme naředit 200 ml šamponu bez přidání silikonů a barviv. Pokud chcete účinek procedury umocnit, používejte vitamíny B6 a B12 v kombinaci. Zároveň je potřeba se připravit na to, že efekt bude kumulativní a nemusí se dostavit hned.
7. Kyselina pantothenová
Vitamin B5 neboli kyselina pantotenová je dalším prostředkem, který pomůže zlepšit kvalitu vašich vlasů. Tato kyselina zklidní citlivou pokožku hlavy a pomůže vyrovnat se s následky nedostatku vitamínů.
Doporučujeme přidat celou ampuli vitaminu B5 buď přímo do šamponu, nebo smíchat s maskou či vlasovým kondicionérem. Účinek užívání kyseliny pantotenové bude patrný do měsíce.
