Vztahy na dálku vznikají z různých důvodů: kvůli pandemii, studiu nebo práci v zahraničí, románku na cestách nebo online seznamování. V každém případě to může být obtížné, takže je důležité pochopit specifika tohoto vztahu a najít způsoby, jak zůstat ve spojení s partnerem, pokud žijete daleko od sebe.
Čas na čtení: 2 minuty a šálek kávy ☕
Nevýhody vztahu na dálku
Ve vztazích na dálku jsou potíže, které se mohou stát bodem napětí a frustrace, narušovat důvěru a vést k rozchodu. Například:
- Nemožnost osobního kontaktu. Ti, kteří mají zkušenosti se vztahy na dálku, označují nedostatek fyzické intimity za téměř nejtěžší. Hmat, dotek, sex pomáhají posilovat připoutanost a bohužel je nemožné zprostředkovat objetí a polibky přes obrazovku.
- Různé životní rytmy a potíže s organizací společného času, zvláště pokud partneři žijí v různých časových pásmech. Ale ani v sousedních městech se rozvrhy volného času ne vždy shodují a musíte se snažit najít si čas na rozhovor.
- Riziko přitahování k jiné osobě. Partneři proti tomu nejsou imunní v běžných vztazích, ale nejčastěji je jejich potřeba pozornosti a intimity uspokojena a tráví spolu volný čas. Vztahy na dálku znamenají, že každý tráví víkendy a volné večery sám nebo ve skupinách, kde může potkat novou lásku.
- Nemůžete se spolehnout, že vám partner pomůže. Může projevovat sympatie a poskytovat morální podporu, ale ve skutečné situaci (nakupování potravin, pomoc se stěhováním, donesení léků z lékárny nebo například péče o vás během nemoci) se můžete cítit osaměle.
Výhody vztahu na dálku
Vztahy na dálku mají i příjemné stránky. Například:
- Schopnost dosáhnout cíle, který vyžaduje hodně úsilí a času. Získejte titul, naučte se dovednosti pro profesní růst, trénujte na maraton – to vše bez randění.
- Neexistuje žádný společný život – neexistují důvody pro nesouhlas a nespokojenost.
- Osobní prostor. Partneři žijící spolu se mohou cítit nepříjemně sami.
- Vztahy na dálku podporují vzájemný zájem a zvyšují radost ze setkání.
- Každé setkání se stává svátkem samo o sobě, bez dalších dekorací.
- Pokud váš milovaný žije v jiném městě nebo zemi a vidí tam vaši budoucnost, máte šanci dramaticky změnit svůj život.
Fáze vztahů na dálku
- Přizpůsobování. Musíte si zvyknout na to, že komunikace je soustředěna pouze do gadgetů a večery a víkendy ubíhají bez blízké osoby.
- Idealizace. Ve vztahu na dálku je snazší vyhnout se třenicím a konfliktům, skrývat špatnou náladu, připisovat partnerovi požadované vlastnosti nebo některé vydávat za své.
- Setkání. Důležitá fáze, kdy může být konečně uvolněna všechna nahromaděná něha a vše, o čem bylo tak důležité mluvit tváří v tvář, je možné. Euforii ze seznamování může po rozchodu vystřídat pokles nálady.
- Stagnace. Stává se to, když panuje nespokojenost a nepochopení, kam se posunout dál, vztah jakoby zamrzne.
- Ukončení vztahu na dálku. Pokud se vám spojení podařilo udržet, může vás čekat nová – dlouho očekávaná – etapa, kdy budete oba ve stejném městě a možná spolu i bydlíte. Přestože se už dobře znáte, umíte vyjadřovat touhy a city a zažíváte konflikty, v reálném životě to může být jiné než na opačných stranách obrazovky.
Jak udržet vztah na dálku
Klíčem k vybudování pohodlného spojení pro oba je domluva na době, na kterou se odloučíte. Nastiňte časový rámec: „až dokončím studium“, „až skončí smlouva“, „až koupíme dům“. Jak jinak udržet vztah na dálku?
Najděte si čas a vhodný komunikační kanál pro pravidelnou komunikaci
Textové a hlasové zprávy, sdílení skladeb a vtipné obrázky vám pomohou zůstat blíže jeden druhému. Videohovory jsou dárkem pro každého, kdo udržuje vztah na dálku. Můžete si udělat večeři se zapnutým Zoomem, jíst naproti sobě a pak se společně dívat na film. Díky službám jako Syncplay, Gaze nebo Togethr TV je společné sledování filmů nebo videí na YouTube synchronní a pohodlné.
Vytvořte společné rituály
Něco, co je pro váš pár zajímavé a důležité: fotka ranního výhledu z okna, hovor o pracovní přestávce na společnou kávu, hlasová zpráva s přáním dobré noci, chození do potravin a výměna fotek nákupního košíku. Když se navzájem stanete součástí vašeho každodenního života, posílíte spojení.
Dávej pozor
Když se zajímáte o plány svého partnera, ukažte pozornost, ukažte, že je pro vás jeho život důležitý: „Jaká byla prezentace projektu?“, „Co říkal doktor?“, „Šel jsi do nové restaurace? Jak se vám líbila kuchyně? Pocit začlenění je velmi příjemný a partneři se to od sebe často učí.
Nevyhýbejte se konfliktům
Málokdo chce trávit vzácné hodiny na schůzkách řešením neshod, které vznikly před nějakou dobou, ale neměli byste ignorovat probírání otázek, které jsou pro vás důležité. Napětí se zvýší. Nenechávejte objasňování nepříjemných okamžiků na korespondenci, vyhraďte si na to čas schůzky nebo alespoň videohovor.
Buď upřímný
Vztahy na dálku vyžadují důvěru. Aniž byste věděli, kde a s kým váš partner tráví čas, můžete věřit pouze jeho slovům, a pokud se objeví pochybnosti a žárlivost, je důležité umět o nich upřímně mluvit. Ne obviňováním druhého, ale vyjádřením svých citů. Například: „Když několik hodin nedostanu odpověď na textovou zprávu, cítím se osamělý.“ Nebo: “Když vidím na vašem Instagramu fotky s jinými dívkami, začínám žárlit.”
Vytvořte příležitost k setkání
Naplánování schůzky může být obtížné a nákladné, ale vztah na dálku pravděpodobně nepřežije dlouhou dobu bez schůzky. Buďte kreativní a rozhodněte se, kde pro vás bude pohodlnější se vidět: kdo jde s kým? Nebo je výhodnější sejít se někde na víkend či krátkou dovolenou? Schůzky s překvapením nejsou vhodné pro každého – váš partner může být zaneprázdněný a nebude se vám moci věnovat, pokud dorazíte spontánně bez varování.
Najděte si způsob, jak se navzájem cítit
Sexuální spojení bude podporováno gadgety, které lze ovládat na dálku. Nezapomínejte na sexting, sdílení hravých fotek nebo videí – vyzkoušejte, co funguje na to, aby si váš pár zůstal i přes vzdálenost blízko.
Dělejte plány společně
Vztahy na dálku mají nejčastěji určitou dobu trvání, a abyste si to zapamatovali, plánujte si společnou budoucnost. To nemusí nutně znamenat svatbu, ale: města, kam chcete společně navštívit, nápady na rande a volný čas, procházkové trasy, kavárny, akce, cokoli, co chcete sdílet se svým blízkým.
Pokud tedy každý z vás chápe výhody a úskalí vztahů na dálku, vidí více toho prvního než druhého, chápe, proč je tento krok potřeba, a probírá s partnerem období rozchodu, můžeme se bavit o připravenosti na tento úžasný Zkušenosti. My v Eva blogu vám přejeme, abyste si zachovali vzájemný zájem a důvěru a také dosáhli cílů, pro které toto těžké rozhodnutí děláte.
Viz také:
- Jsou ponožky se sandály novým trendem, nebo chlapovi nedat šanci?
- Jak uzavřít mír po hádce
- Jak se rozejít s klukem?