Místo na spaní pro dítě by mělo být pohodlné a útulné. Dnes je možné pořídit dětskou postýlku v jakékoli barvě a nejrůznějších designových řešeních – od kočáru z pohádky pro princeznu až po závodní auto. Pro zdravý a kvalitní spánek dítěte to ale stačit nebude – potřebujete kvalitní matraci.

Požadavky na matraci pro dítě v závislosti na věku

Je známo, že osm hodin spánku dospělému člověku stačí k obnovení životní energie. U žáka základní školy toto číslo dosahuje 10 hodin, u středoškoláků – až 9,5 hodiny, u středoškoláků – “dospělý” normativ. U dětí v prvních měsících života se tento údaj pohybuje od 15 hodin. Vzhledem k tomu, kolik času dítě tráví ve snu, musíte vybrat matraci velmi pečlivě a zodpovědně.

Spánek dítěte na nepohodlné matraci může vést k neúplnému uvolnění svalového rámce, což vede k narušení správného krevního oběhu v celém těle (zejména v oblasti krku), ke zvýšení bolesti hlavy a problémům s pohybového aparátu, a to rozvoj vadného držení těla a skoliózy.

Při výběru matrace je třeba vzít v úvahu věk dítěte:

  1. Od narození a dětí do 3 let doporučuje se spát na tvrdé matraci bez pružin s přírodními výplněmi (například kokosové vlákno);
  2. Děti od 3 do 7 let vhodná je matrace s bezpružinovým nebo pružinovým blokem střední tvrdosti. V tomto věku nebudou modely tvrdého typu relevantní, protože dítě začíná aktivně tvořit muskuloskeletální systém;
  3. Od 7 let a více je nutné volit bilaterální ortopedické modely, které se přizpůsobí rychle se měnícím konturám rostoucího organismu. V tomto případě byste se měli řídit doporučeními výrobce pro povolené zatížení. V průměru by výška matrace měla přesahovat výšku dítěte od 10 cm.

Typy dětských matrací: výběr zastavíme na těch nejlepších

Matrace se dělí na bezpružinové, pružinové (s nezávislým a závislým pružinovým blokem) a kombinované.

Bezpružinové matrace pro dítě

  1. Kokosové latexové vlákno. Materiál tvoří kokosová vlákna napuštěná přírodním latexem. Toto plnivo se vyznačuje šetrností k životnímu prostředí a tuhostí;
  2. Pěnová polyuretanová pěna (pěnová pryž). Nejžádanější výplň nízkého cenového segmentu. Materiál je považován za šetrný k životnímu prostředí, protože k jeho výrobě se používá voda, polyol, polyuretanová pěna a katalyzátory. V průběhu času má materiál tendenci ztrácet elasticitu;
  3. přírodní latex. Týká se produktů střední a vysoké cenové kategorie. Vyrábí se napěněním šťávy z gumovníku. Materiál je považován za ekologický, elastický, hypoalergenní, odolný (až 20 let provozu), s vynikajícími termoregulačními vlastnostmi (s takovým výrobkem nebude v létě horko a v zimě zima), snadno opakuje tvar těla (anatomický efekt);
  4. Umělý latex. Je to jedna z odrůd pěnové pryže, pouze se zlepšenými indikátory měkkosti, elasticity a viskozity.
ČTĚTE VÍCE
Jak si vybrat ty správné kyseliny pro váš obličej?

Pružinové matrace pro dítě

  1. Matrace s pružinovým blokem závislého typu. V takových modelech jsou pružiny navzájem spojeny. U některých modelů jsou pružiny v “uvěznění” ocelového rámu pro zvýšení bezpečnosti spícího miminka, které zabraňuje pádu. Takový rám slouží jako druh bariéry. Patří do kategorie levných modelů;
  2. Matrace s pružinovým blokem nezávislého typu. Charakteristické jsou ortopedické vlastnosti, dobře podporují dětskou páteř při spánku. U modelů tohoto typu je každá pružina umístěna v samostatné “sklenici”. Tento typ konstrukce neumožňuje prověšení. Matrace jsou těžké, takže je třeba zvážit, zda postýlka takový výrobek vydrží.

Kombinované matrace

V tomto případě jsou matrace plněny v různých kombinacích. Například bezpružinový model s vrstveným umístěním kokosových a latexových výplní. Nebo jarní model, ve kterém je pružinový blok na jedné straně pokryt latexem, na druhé straně kokosovým kokosem. U kombinovaných modelů je často jedna strana tvrdší než druhá. Vhodné pro miminko i starší dítě. V tomto případě je pouze nutné jej včas obrátit. Model je mezi kupujícími nejoblíbenější.

V prvních letech života dítěte je položen základ pro jeho zdraví na celý život. Páteř je jedním z nejzranitelnějších míst dítěte, protože kosti ještě nejsou silné a silně reagují na jakýkoli náraz. Jesličky je proto třeba vybírat velmi pečlivě. Na jaké matraci se nejlépe spí novorozenec? Jakou tuhost by mělo mít místo na spaní? Jaká by měla být výplň? Všechny tyto důležité otázky pro rodiče podrobně probereme v článku.

Požadavky na modely pro děti

Novorozené miminko je křehký organismus, takže při výběru je potřeba zohlednit mnoho aspektů. Za prvé, všechny výrobky do dětské postýlky musí být zdravotně nezávadné.

Zde je důležité vzít v úvahu vše:

  • přítomnost alergenů v plnivu;
  • tuhost místa na spaní;
  • šetrnost materiálů k životnímu prostředí;
  • rozměr matrace odpovídající rozměrům postele;
  • anatomické vlastnosti;
  • vysoký stupeň odolnosti proti vlhkosti.

Děti jsou extrémně náchylné k alergiím. Navíc účinek může být kumulativní, takže výplně matrací pro děti by měly být hypoalergenní a neškodné. Je důležité, aby neabsorbovaly vlhkost, protože vlhké prostředí je rájem pro škodlivé bakterie. Vybírejte produkty, které snadno schnou a neznehodnocují se praním.

ČTĚTE VÍCE
Jaké boty je nejlepší koupit dítěti na zimu?

Je velmi důležité zvážit velikost. Prostor na spaní musí přesně odpovídat posteli. Navíc, pokud jsou překročeny přípustné rozměry, objeví se nepravidelnosti, pak pokud je nedostatek, bude to „řídit“, protože děti většinou spí neklidně. V prvním případě to může mít negativní dopad na formování páteře a ve druhém to může zhoršit kvalitu spánku.

Anatomie dětské postele

Jakou tvrdost zvolit pro dětskou matraci? Tato otázka je poměrně složitá a neexistuje na ni přesná odpověď. Je třeba volit tuhost moudře. Rozhodně můžeme říci, že hlavním tabu jsou zde měkké možnosti. Takové modely neposkytují potřebnou podporu, což znamená, že v budoucnu se zvyšuje pravděpodobnost zakřivení páteře a dalších problémů se zády.

Volba musí být racionální. Postýlka pro dítě v prvních letech života je místem, kde je miminko nejčastěji, proto musí být matrace odolná proti opotřebení a nejtvrdší. Děti starší 3 let však již nebudou na takovém výrobku příliš pohodlné. Takže odpověď na otázku, jak tvrdý by měl být výrobek, závisí na věku.

Typy dětských matrací

Stejně jako u výrobků pro dospělé, i ty dětské mohou být pružinové nebo bezpružinové. Když je úkolem koupit matrace do postýlky pro novorozence, měli byste dát přednost variantám bez pružin, protože v prvních měsících života by místo na spaní mělo být co nejtvrdší pro vytvoření páteře.

Hlavním materiálem v těchto modelech je kokosové vlákno. Toto plnivo nezpůsobuje alergie, je šetrné k životnímu prostředí a nezadržuje vlhkost. Nejlépe se hodí pro miminka do 1 roku. Aby se produkt po roce neměnil, vyrábějí výrobci univerzální oboustrannou verzi, kde je kokos kombinován s pěnou. Chcete-li změnit úroveň tvrdosti, jednoduše ji otočte, místo abyste kupovali novou.

Co se týče pěny, po 1 roce si můžete vybrat nejen hladké varianty, ale také produkty s mikromasážním efektem, které mají dostatečnou úroveň anatomické podpory. Je to skvělá relaxace po celodenních aktivitách.

Od 3 let můžete bez obav přejít na jarní produkty. Na dětské možnosti se vztahují přísné požadavky. Bloky nezávislých pružin poskytují dobrý anatomický efekt a správný stupeň podpory. Každý detail tohoto místa na spaní se doslova přizpůsobí poloze těla během spánku, takže se dítě dobře vyspí a není přes den rozmarné.

ČTĚTE VÍCE
Co dělat s dužinou z mandlového mléka?

Jakou matraci vybrat

Jaká dětská matrace je tedy pro novorozence nejlepší? Ideální možností je nejpevnější model na bázi kokosového vlákna, který přesně zapadá do rozměrů postýlky. V tomto případě si můžete vybrat možnost pro první rok a poté ji změnit, nebo si můžete koupit univerzální model bez pružin až na 3 roky.

Jak vybrat matraci pro novorozence je víceméně jasné, ale co dělat s dětmi nad 3 roky a teenagery? Zde je důležité zaměřit se na vlastnosti těla a pohodlí konkrétního dítěte.

Jednou z nejčastějších otázek rodičů je, na jaké matraci se bude jejich dítěti lépe spát? Nejprve byste si měli vybrat výplň matrace, protože na ní závisí tuhost, a tedy i kvalita spánku. Například místo na spaní, které je pro teenagera příliš tvrdé, se bude cítit podobně jako spaní na prknech, což může vést k nedostatku spánku. Odborníci doporučují volit produkty střední tvrdosti, abyste se vyhnuli extrémům. Na základě těchto informací můžete snadno uspořádat to správné místo na spaní pro vaše dítě.