Jak zjistit svůj typ pleti pomocí ubrousku?

Abyste správně zvolili správnou korekční péči o obličej, musíte se řídit typem a potřebami pleti. Nesprávně zvolená kosmetická rutina může zhoršit stav epidermis, vyvolat nadměrnou tvorbu kožního mazu, způsobit podráždění, suchost a nepohodlí. Abychom takové negativní změny vyloučili, řekneme vám, jak sami určit typ pokožky obličeje.

Nevíte si rady s výběrem péče?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o pleť.

Diagnostika akné založená na AI

Nevíte si rady s výběrem péče?

Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie

Diagnostika akné založená na AI

Typ pleti obličeje: co to může být?

Dermatologové rozlišují následující typy pleti:

1. Mastné nebo problematické Tento typ se vyznačuje rozšířenými póry, nerovnoměrnou texturou a sklonem k mastnému lesku. Často se mohou objevit vyrážky (akné). Pleť tohoto typu je obvykle hustá, méně citlivá na vliv vnějších faktorů a pomaleji stárne díky samohydrataci mazem. Mastnou pleť může zhoršit dehydratace, nedostatečné čištění pórů nebo kontrola kožního mazu.
2. Suché nebo citlivé Typ podléhající nejrychlejšímu stárnutí: dehydratace dermis vyvolává ztrátu pevnosti, pružnosti a výskyt jemných vrásek, podráždění. Póry jsou neznatelné, vyrážky se objevují zřídka. Kůže je tenká, reaktivní, šupinatá a vyžaduje zvláštní péči. Po umytí nebo očištění je často pocit mírné těsnosti, nepohodlí.
3. Kombinovaný (smíšený) Kombinace mastné a suché pleti v různých oblastech obličeje: T-zóna (brada, nos, čelo) se vyznačuje intenzivní sekrecí mazu a často trpí záněty, v U-zóně (líce a lícní kosti) pokožka , je naopak suchý. Denní kurz pro smíšenou pleť může kombinovat kosmetiku pro mastné a suché typy. Můžete také použít univerzální kombinované produkty 2 v 1.
4. Normální Liší se v nepřítomnosti viditelných projevů nedostatků. Pleť normálního typu má jednotnou barvu a reliéf, zdravou matnou texturu a nevyžaduje zvláštní péči – stačí udržovat optimální rovnováhu epidermis.

Může se typ pleti v průběhu života změnit?

Typ pokožky obličeje je dán geneticky, ale vlivem mnoha faktorů (vnitřních i vnějších) se může v průběhu života člověka měnit.

Například stav epidermis může být ovlivněn hormonálními změnami jiné povahy:

• těhotenství
• období menopauzy,
• některé hormonální poruchy
• puberta.

Ke změně stavu pokožky obličeje může dojít také v důsledku prudké změny klimatu, změn stravy, pravidelného stresu, užívání některých léků nebo nesprávně vybrané kosmetiky. Vhodnou péčí lze napravit stávající problémy každého typu, ať už se jedná o nadměrnou tvorbu kožního mazu, provázenou výskytem akné, suchostí, olupováním či přecitlivělostí.

Zde je několik jednoduchých testů, které vám pomohou zjistit, jaký typ pleti máte.

Jak zjistit typ pokožky obličeje doma?

Jak samostatně určit typ pleti? K tomu správně pomůže dermatolog nebo kosmetolog. Stav epidermis si můžete zkontrolovat i doma pomocí jednoduchých testů.

Vizuálně můžete určit typ pleti následovně:

• Pokud na obličeji nejsou žádné viditelné nedokonalosti, barva je zdravá a jednotná, reliéf je hladký (bez drsnosti), pleť je matná, bez mastného lesku, pak máte normální typ pleti.
• Pokud je pokožka obličeje tenká, póry na ní téměř nejsou vidět, vyrážky se objevují jen zřídka, pak máte suchý typ s predispozicí k přecitlivělosti. Hlavními charakteristikami tohoto typu jsou suchost, pocit nepohodlí a těsnosti, peeling. Suchý typ je také nejvíce náchylný k předčasnému stárnutí a vzniku jemných vrásek a linek dehydratace.
• Pokud je na obličeji nadměrný mastný lesk a vyrážky (akné, po akné), pak máte mastný typ pleti. Tento typ se vyznačuje nerovnoměrným reliéfem, texturou a zemitou pletí. Pokud je uvedený stav pleti typický pro T-zónu (brada, čelo, nos) a tváře zůstávají matné a bez vyrážek, pak máte kombinovaný typ.

Jak vizuálně určit typ pleti ubrouskem?

1. Chcete-li zjistit svůj typ pleti, umyjte si obličej běžným čisticím prostředkem. Po umytí nepoužívejte další výživné nebo hydratační přípravky.
2. 30 minut po umytí, kdy mazové žlázy začnou aktivně produkovat maz, přiložte na obličej na 20 sekund suchý nebo matující ubrousek.
3. Zhodnoťte stav ubrousku: – Pokud je v T-zóně patrné mastné znaménko, máte smíšenou pleť. – Mastná stopa na všech částech obličeje ukazuje na mastný typ. — Sotva znatelné stopy sádla na ubrousku jsou normální. – Pokud nejsou vůbec žádné stopy, pak jste vlastníkem suchého typu.

Online test typu pleti

Níže je klasický test typu pleti.

1. Jak se cítí vaše pokožka po umytí? a) Nedochází k nepohodlí, pleť je svěží, zářivá. b) Dostavuje se pocit stísněnosti, sucha, nepohodlí. c) Již 20 minut po umytí se objeví mírný mastný lesk obličeje. d) Po umytí se v T-zóně objeví nadměrný lesk obličeje, oblast tváří zůstává matná.

2. Jak se pokožka cítí, když se zanedbá hydratační krok? a) Nepoužívám hydratační krém, bez něj se pleť cítí skvěle. b) Hydratační krém je nepostradatelným krokem v mé kosmetické rutině, protože bez něj je pleť suchá a napnutá. c) Bez zvlhčování se zvyšuje mastný lesk obličeje. d) Bez hydratace se v T-zóně zvyšuje mastný lesk obličeje, oblast tváří zůstává matná.

3. Zhodnoťte stav pórů na obličeji a) Póry nejsou vidět, vyrážky se prakticky neobjevují. b) Póry jsou téměř neviditelné, vyrážky se objevují zřídka. c) Póry jsou většinou rozšířené, na obličeji jsou nedokonalosti: akné, černé fleky, vyrážka. d) Póry jsou rozšířeny pouze v oblasti čela, nosu a brady. V U-zóně nejsou žádné póry nebo nejsou téměř znatelné.

4. Reaguje pokožka na vliv vnějších a vnitřních faktorů: nezdravá strava, špatné návyky (kouření, nadměrná konzumace alkoholu), znečištění životního prostředí, změna klimatu atd. a) Vůbec nereaguje. b) Objevuje se suchost, podráždění, svědění. c) Objevuje se nadměrně mastný lesk obličeje a zhoršuje se průběh akné. d) Erupce se objevují na čele, nose a bradě.

5. 30 minut po očištění pleti, aniž byste na ni předtím nanesli základní pečující krém, přiložte na obličej na 20 sekund papírový nebo matující ubrousek. Popište stav ubrousku. a) Na ubrousku nezůstaly žádné stopy. b) Na ubrousku nezůstaly žádné stopy, ale na kůži se objevilo zarudnutí a zvýšila se její citlivost. c) Na ubrousku jsou mírně viditelné stopy kožního mazu. d) Na ubrousku zůstaly působivé mastné skvrny.

Výsledky testu – pokud je většina odpovědí v bloku:

• A vy normální typ pleti. Gratuluji, máš ten nejnenáročnější typ – normální. Stav epidermis je trvale dobrý, bez mastného lesku a vyrážky, póry jsou neviditelné, pokožka se cítí pohodlně. Pro každodenní péči tohoto typu vybírejte kosmetiku s označením „pro normální pleť“.
• B – máte suchý citlivý typ pleti. Suchý typ pleti má často predispozici k přecitlivělosti: častými společníky suché epidermis jsou alergické reakce, suchost, olupování, svědění, nepohodlí. Pro péči o tento typ volte hypoalergenní kosmetiku.
• C – máš mastný typ pleti. Nadměrný mastný lesk obličeje, který se objeví do půl hodiny po vyčištění pleti, a časté vyrážky jsou jistými známkami mastného typu. Pro péči o tento typ vybírejte kosmetiku s označením „nekomedogenní“.
• D – máš smíšený typ pleti. T-zóna má tendenci být mastná a bez skvrn, zatímco tváře a oblast pod očima bývají suché a citlivé. Pro péči o tento typ vybírejte kosmetiku s označením „pro smíšenou pleť“. Další doporučení pro péči o kombinovaný typ.

Jak pečovat o různé typy pleti?

Výběr správné korektivní péče je hlavním důvodem, proč znát svůj typ pleti. Navzdory tomu, že každá z nich vyžaduje individuální přístup a výběr vhodné kosmetiky pro péči o pleť, existují základní kroky kosmetické rutiny, které jsou relevantní pro každého.

Čištění – první a hlavní fáze péče o pleť pro jakýkoli typ. Čištění obličeje je zaměřeno na jemné odstranění nečistot: zbytků kosmetiky, prachu, kožního mazu, potu. Pravidelně také provádějte hloubkové čištění (exfoliace) obličeje pomocí peelingů, peelingů nebo gomáží (podle typu pleti), abyste odstranili odumřelé kožní buňky epidermis.

Tónování – závěrečná fáze čištění. Tonikum obnovuje normální hladinu pH pokožky a podporuje lepší pronikání aktivních složek vašeho krému, aby pronikly do hlubších vrstev dermis.

Zvlhčování nezbytný pro všechny typy pleti bez výjimky a pravidelně. Vysoce kvalitní hydratace je zodpovědná za měkkost, pružnost a ochranu epidermis před dehydratací a předčasným stárnutím.

Jídlo je zodpovědný za ochranu pokožky a posílení jejího hydrolipidového pláště, což přispívá k odolnosti epidermis vůči vnějším negativním faktorům. Pro různé typy pleti existují různé textury a složení živin.

sluneční ochrana také nezbytné pro jakýkoli typ pleti a nejen v horkém období. UV paprsky jsou jedním z hlavních škodlivých faktorů, pod jejichž škodlivým vlivem organismus spouští řadu reakcí určených k ochraně pokožky a i v chladném období působí UV záření negativně na epidermis a přispívá k jejímu urychlení. fotostárnutí.

Mastná pleť

Hlavním úkolem mastné pleti není stát se problematickou. Tučný typ potřebuje kvalitní očistu dvakrát denně a také matující, protizánětlivé a hojivé prostředky. Vybírejte nekomedogenní produkty, které neobsahují alkohol a oleje. Peelingy by měly být jemné: peelingy s malými částečkami nebo peelingy pro problematickou pleť.

Důležité(!): mastný typ může být také dehydratovaný a dokonce citlivý, k tomu dochází na pozadí nesprávně zvolené agresivní péče: se zneužíváním alkoholových tonik, křovin, produktů s kyselinami a retinolem. Věnujte náležitou pozornost hydrataci epidermis.

Jaké produkty La Roche-Posay mám používat?

• Micelární voda Effaclar Ultra pro mastnou problematickou pleť – používá se k účinnému čištění pleti od nečistot, šetrně odstraňuje make-up, nevyžaduje oplachování vodou.
• Effaclar Purifying Mattifying Mask – odstraňuje hluboké (i oku neviditelné) nečistoty a výrazně zužuje rozšířené póry. Pravidelné používání produktu kontroluje nadměrnou sekreci kožního mazu.

• Effaclar hydratační zmatňující emulze regulující kožní maz — obsahuje složku Sebulyse, která normalizuje tvorbu kožního mazu, působí zmatňujícím dojmem a podporuje znatelné zúžení pórů.

• Pleťová voda stahující póry s matujícím efektem Effaclar — čistí póry a výrazně zmenšuje jejich velikost, zmatňuje povrch pleti. Receptura produktu obsahuje čisticí složky a Lipo-hydroxykyseliny.

Péče o mastnou pleť s exacerbací akné a proti stagnujícím skvrnám (po akné):

• Korekční krém-gel pro problematickou pleť Effaclar DUO+M – slouží k okamžité hydrataci a zmatnění pleti, redukci jimi způsobených nedokonalostí a zarudnutí.
• Místní korekce Effaclar AI — urychluje mizení nedokonalostí pleti a zabraňuje vzniku post-akné.
• Mikro exfoliační gel Effaclar – používá se k intenzivnímu čištění pleti a pórů od nečistot, redukci nedokonalostí a post-akné, odstranění přebytečného kožního mazu.

• Anthelios XL Mattifying Sun Gel Cream SPF 50/PPD 21 – matující složení opalovacího krému pro mastnou a smíšenou problematickou pleť s patentovanou technologií Airlicium. Snižuje mastný lesk, stahuje póry, receptura produktu je účinná na otevřeném slunci až 6 hodin. Nekomedogenní, hypoalergenní. Lze použít pod make-up.

Typ suché pokožky

Majitelům suchého typu se nedoporučuje vybírat přípravky s kyselinami a retinolem, které způsobují podráždění a loupání. Vaše motto je pochoutka. Pro takovou dermis jsou vhodné vyživující a zvlhčující (zadržující vlhkost) hypoalergenní formule s SPF filtry. Noční lék by měl obsahovat lipidy, které přispívají k vytvoření přirozeného ochranného filmu epidermis. Čištění by mělo být jemné a jemné. Dvakrát týdně provádějte peeling nebo peeling k odlupování odumřelých částeček epidermis a obnově buněk.

Jaké produkty La Roche-Posay mám používat?

• Micelární voda Ultra Sensitive pro citlivou pokožku obličeje a očí — jemně odstraňuje make-up, zklidňuje pokožku i velmi citlivé oblasti očních víček. Neobsahuje mýdlo, parabeny ani barviva.

• Hydratační krém pro posílení ochranné funkce pokožky se sklonem k zarudnutí Rosaliac UV Rich — díky vitamínům CG a PP zvyšuje hydrataci, odstraňuje zarudnutí a zklidňuje reaktivní pokožku. Ochranný sluneční filtr Mexoryl XL je zodpovědný za prevenci fotostárnutí.
• Toleriane Ultra noční krém-gel – zmírňuje napětí a svědění, zklidňuje i přecitlivělou pokožku během spánku.
• Hydratační pleťový krém pro citlivou pleť se sklonem k vysušení Hydrean Extra bohatý – okamžitě hydratuje, zklidňuje, zjemňuje pokožku, chrání před vnějšími faktory.
• Lehký hydratační krém pro citlivou pleť Toleriane Sensitive — přípravek intenzivně hydratuje, zklidňuje a posiluje přirozenou ochrannou funkci pokožky.

Kombinovaný (smíšený) typ pleti obličeje

Pro zvlhčení a zjemnění suchých míst používejte výživné, zvlhčující formule a pro T-zónu lehké gely nebo fluidy s matujícím efektem.

Jaké produkty La Roche-Posay mám používat?

• Effaclar mycí krém-gel pro suchou problémovou pleť – jemně čistí, obnovuje hydrolipidický plášť pleti, má regulaci mazu a antibakteriální účinek.

• Hydraphase Intense Legere pro normální a smíšenou pleť, včetně pleti se známkami dehydratace – intenzivně hydratuje, zmírňuje pocity napětí a nepohodlí, zlepšuje pleť.
• Lehký krém Toleriane Sensitive Creme – hydratuje, zklidňuje, posiluje přirozenou ochrannou funkci pokožky.

• Effaclar K(+) korekční emulze pro mastnou pleť — matuje po dobu 8 hodin, zabraňuje tvorbě černých teček, působí antioxidačně proti oxidaci mazu.

Normální pleť a jak o ni pečovat

Normální typ potřebuje pravidelnou základní péči k udržení krásy a zdraví a také k ochraně před předčasným stárnutím.

Jaké produkty La Roche-Posay mám používat?

• Pro péči o normální pleť obsahuje webová stránka La Roche-Posay obrovské množství čisticích, hydratačních a vyživujících produktů. Vyberte si vhodný formát produktu pro každou fázi péče.

Nevíte si rady s výběrem péče?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o pleť.

Diagnostika akné založená na AI

Správně vybraná kosmetika vám dodá zdravý a kvetoucí vzhled. Upravený obličej nevyžaduje těžké základy a zvýrazňovače, které mu dodají zářivost. Správná péče o obličej však závisí na typu vaší pleti. Nevysušujte suchou pokožku a nepoužívejte těžké výživné krémy pro mastnou pleť. Bez pomoci kosmetologů můžete zjistit, jak určit typ pleti a jaké produkty jsou potřebné pro správnou péči. K tomu je potřeba udělat test typu pleti a zapamatovat si pár základních pravidel.

Typy pleti obličeje: jaké mohou být

Typ závisí na činnosti mazových žláz. Vylučují maz – mazový sekret, který slouží jako přirozená ochranná vrstva dermis. Pomáhá přizpůsobit se změnám teploty a vlhkosti a slouží jako bariéra proti prachu a nečistotám. Existují čtyři typy pleti:

• Mastná – hustá, se znatelnými póry a mastným leskem, náchylná ke vzniku černých teček a zánětů;
• Normální – středně tenký, s malými póry a mírným leskem;
• Suchý – tenký, často citlivý, póry na něm nejsou vidět a zánět je vzácný;
• Kombinovaná nebo smíšená – kombinace oblastí s mastnou a suchou dermis.

Typ je vrozená vlastnost, která se projevuje až v období dospívání. V této době dochází k hormonálním změnám v těle, což vyvolává práci mazových žláz. Vzhled pokožky se po celý život nemění, ale časem se hormonální aktivita stává méně aktivní a dermis se stává mírně sušší, bez ohledu na typ.

Další charakteristiky se rozlišují samostatně: citlivost nebo přítomnost problémů. Zánět a černé tečky se mohou objevit u každé osoby bez ohledu na typ, stejně jako zvýšená citlivost.

Jak zjistit typ pleti – tkáňový test

Existují různé způsoby, jak určit typ pleti doma. Nejoblíbenější je použití ubrousku. Nejlepší je použít speciální matující ubrousky, ale běžné tenké postačí.

Po ranním nebo večerním mytí čisticími prostředky nemusíte nanášet žádná tonika ani krémy. Dermis by měla zůstat „nahá“ po dobu 2–3 hodin. Po uplynutí této doby přiložte na obličej čistý, suchý hadřík a lehce přitlačte po dobu 5-10 sekund. Poté pečlivě prozkoumejte značky na něm. Pokud na ubrousek:

• žádné stopy – suché;
• sotva znatelné známky – normální;
• výrazné stopy na čele, nosu, tvářích a bradě – mastné;
• znatelné otisky z čela, nosu a brady (tzv. T-zóna obličeje) – kombinované.

Jak vizuálně určit typ pleti

Někdy tato metoda určování typu pleti ubrouskem dává nesprávné výsledky. Agresivní čisticí prostředky mohou dermis na dlouhou dobu vysušit. Abyste problému porozuměli, měli byste pozorovat obličej v různých situacích:

• ráno před mytím;
• s make-upem po celý den;
• žádný make-up během dne;
• večer, před spaním;
• před a po použití různých produktů péče o pleť;
• zimní, letní i mimosezónní.

Detailní pozorování pomůže eliminovat vliv nesprávně vybraných výrobků na výsledky kontroly. Ve všech situacích musíte věnovat pozornost následujícím charakteristikám:

• velikost pórů – velká u mastné pleti, neviditelná u suché pleti;
• matnost nebo lesk – pokud svítí mírně a přirozeně, pak je to normální;
• reliéf – na mastné pleti jsou jemné vrásky a drobné nedostatky méně viditelné, suchá pleť je na dotek mírně drsná;
• rozdíl mezi tvářemi a T-zónou – pokud existují silné rozdíly, pak je kombinován;
• celkový dojem z obličeje je takový, že suchá pleť vypadá matněji a nezdravě než normální pleť.

Jak pečovat o různé typy pleti

Test, který určí typ pleti obličeje, je výchozím bodem při výběru vhodných pečujících produktů. Neměli byste bezmyšlenkovitě kupovat produkty péče o pleť s poznámkami o typu dermis. Často se ukazuje, že přípravky pro mastnou pleť pleť vysušují, přípravky pro suchou pleť naopak příliš lesknou.

Chcete-li vybudovat správnou péči, měli byste si pamatovat hlavní pravidla a používat produkty v závislosti na vašich potřebách.

Mastný typ pleti – péče

Mastný typ pleti způsobuje mnoho problémů. Ve snaze dodat mu matný vzhled to mnozí často přehánějí a používají příliš agresivní přípravky s obsahem alkoholu. To způsobuje, že mazové žlázy pracují ještě aktivněji, což způsobuje problémy s akné s černými tečkami.

Hlavním pravidlem péče o mastnou dermis je nepřesušit ji. Gely a pěny na obličej by neměly obsahovat velké množství čisticích částic a alkoholu. Jednou za pár dní můžete použít přípravky s kyselinami nebo jílem k normalizaci fungování mazových žláz.

Součástí každodenní péče musí být kromě čištění i hydratace lehkými gelovitými produkty. Nejlepší je vyhnout se krémům s oleji.

Suchý typ pleti – péče

Suchý typ pleti je velmi rozmarný. Na jakékoli vysušující složky nebo nedostatečně jemné čisticí prostředky reaguje zarudnutím a olupováním. K mytí jsou vhodné jemné gely bez pevných částic, alkoholu, jílu a kyselin, kromě hyaluronové.

Po každém mytí musíte použít zvlhčovač. Vhodné jsou také lehké gely, které se okamžitě vstřebávají, a vydatnější masky, které nasycují dermis vlhkostí po dlouhou dobu. Během dne je nejlepší používat lehké krémy, které dodávají zdravý lesk. Nejenže vizuálně zlepšují pleť, ale slouží jako ochranná vrstva, která chrání dermis před vnějšími faktory.

Normální typ pleti – péče

Normální typ pleti nevyžaduje zvláštní péči. Je ale důležité to nepřehánět: v reakci na nevhodnou kosmetiku se obličej může začít mastně lesknout nebo se naopak loupat. K péči jsou vhodné přípravky lehké a střední konzistence s vyváženým složením.

Hlavní věcí jsou pravidelné hydratační a periodické výživné masky. Pokud dojde k lokálnímu zánětu, aplikujte přesně vysušující prostředky a snažte se nedotýkat se zdravé dermis. Na černé tečky jsou vhodné olejové produkty, které jemně rozpouštějí přebytečný maz.

Smíšený typ pleti – péče

Smíšený typ pleti způsobuje spoustu problémů. Tipy pro tlusté lidi jsou pro ni relevantní. Ale je tu důležitý bod – smíšený typ pleti vyžaduje dobrou hydrataci. Přípravkům s oleji je lepší se vyhnout.

Oblíbený je i jiný přístup. Péče o kombinované druhy je uspořádána jako o normální. A na problémovou T-zónu se každých pár dní vyrábí jemné vysušující masky s jíly nebo kyselinami.

Při výběru přístupu byste se měli zaměřit na obecný stav dermis. Pokud nezpůsobuje potíže a je relativně odolný vůči zánětům, pak lze za základ vzít péči o normální vzhled. Pokud tíhnete k problematické mastné pleti, pak se musíte soustředit na tyto aspekty.

Typy pleti obličeje vyžadují různé přístupy k čištění, hydrataci a výživě. Při výběru úspěšných produktů byste se neměli zcela spoléhat na klasifikaci produktů od výrobce. Nejprve byste měli vyzkoušet texturu krému nebo gelu a poté hledat nevhodné složky ve složení. Stojí za to opustit příliš agresivní a aktivní produkty, mohou velmi poškodit dermis.