Mnoho lidí slyšelo o vynikajících kosmetických vlastnostech avokádového oleje na obličej, ale ne každý ví, jak s tímto darem přírody správně naložit. Navrhujeme vyplnit mezeru.
Autor Eka Inauri
Dermatolog Maria Nevskaya
Výhody avokádového oleje pro pokožku
O avokádu se obvykle mluví pouze jako pochvala. Sami jsme tomuto cennému ovoci věnovali několik pochvalných článků.
Nadšení pro něj je pochopitelné. Vezměte si například skutečnost, že avokádo obsahuje více vitamínů a minerálů než jakékoli jiné ovoce nebo zelenina.
„Jedno střední avokádo obsahuje denní množství vitamínů C, A, E, D a mnoho vitamínů B,“ říká naše odbornice, kosmetoložka Maria Nevskaya.
Dnes bude tématem našeho rozhovoru kvintesence této jedinečné rostliny, jejího srdce a duše – avokádového oleje. Pojďme diskutovat o jeho výhodách pro pokožku obličeje. Nazelenalá látka se lisováním extrahuje z dužiny avokáda, čímž se zachová veškeré jeho bohatství.
A je jich víc než dost. Posuďte sami:
- vitamín A – antioxidant, aktivuje regeneraci kožních buněk, zlepšuje elasticitu, snižuje závažnost vrásek, urychluje regeneraci;
- vitamín E – antioxidant, zabraňuje stárnutí pokožky;
- Vitamin C je dalším bojovníkem proti volným radikálům, stejně jako nerovnoměrnému tónu pleti a pigmentaci.
“Vzhledem k vysoké koncentraci antioxidantů zabraňuje avokádový olej vzniku vrásek, pigmentací a dalších nežádoucích kožních změn.”
Ale to není vše: avokádový olej obsahuje komplex mastných kyselin, podobný složení jako lipidový plášť pokožky. Obnovuje bariérové vlastnosti, odstraňuje suchost, těsnost, loupání.
„Avokádový olej obsahuje unikátní složku avokutin, která snižuje aktivitu enzymu 5-alfa reduktázy, který je zodpovědný za mastnotu a akné. Podle klinických studií redukuje avokutin mastnou pleť již po třech týdnech používání,“ říká Maria Nevskaya.
Pro své vyživující, ochranné a zvláčňující vlastnosti se avokádový kosmetický olej používá k péči o suchou a stárnoucí pokožku, které chybí vlastní lipidy k udržení vlhkosti.
Pomáhá avokádový olej na obličej s vráskami? Pokud mluvíme o jemných povrchových liniích, které se objevily na pozadí sucha a dehydratace, pak jsou šance na úspěch vysoké. V otázce prevence kožních změn souvisejících s věkem se lze bezpečně spolehnout i na avokádový olej.
Kosmetika s avokádovým olejem na obličej
Jak se avokádový olej používá v kosmetice na obličej? Nejčastěji ho najdeme v přípravcích pro hydrataci, ochranu, zjemnění a výživu pokožky.
Krém na pokožku kolem očí s avokádem Krémové oční ošetření s avokádem, Kiehl’s
Oblíbený editory skin.ru jemně pečuje o tenkou, citlivou a suchou pokožku kolem očí. Lehce mastná, ale ne těžká textura se krásně roztírá a vytváří tenkou ochrannou vrstvu. Nástroj lze použít jako krém i jako noční masku (musíte nanést silnější vrstvu) nebo „tekuté náplasti“ – naneste ji v husté vrstvě po dobu 15 minut a přebytek odstraňte ubrouskem.
Hydratační fluid na obličej Ultra Facial Moisturizer, Kiehl’s
Tento nástroj je vhodný pro jakýkoli typ pokožky, zejména pokud je náchylná k dehydrataci: tekutina intenzivně hydratuje, změkčuje a vytváří pocit pohodlí. Ve složení je skvalan a celá řada olejů včetně avokádového oleje.
Použití čistého avokádového oleje na obličej
Použití avokádového oleje na obličej doma je poměrně rozmanité. Promluvme si o nejběžnějších metodách.
Masáž obličeje s avokádovým olejem
S použitím avokádového oleje je pohodlné a příjemné masírovat, k tomu je třeba nanést několik kapek oleje na prsty a rozetřete je po obličeji (krk, dekolt) savými pohyby a poté pokračujte v proceduře . Olej se dobře vstřebává, takže ho lze na obličeji nechat celou noc.
Olejové obklady
Avokádový kosmetický olej se používá jako součást olejových aplikací, pro které se mísí s jinými rostlinnými oleji, poté se vatové tampony impregnují výsledným složením a aplikují se na problémové oblasti obličeje. Můžete si například vyrobit obklad, který zabrání vráskám kolem očí, a to kombinací avokádového oleje se šípkovým a jojobovým olejem.
Přidání do hotové kosmetiky
Avokádový olej můžete použít čistý nebo přidat 1-2 kapky do krému na obličej pro výživnou podporu. Odborníci skin.ru však nedoporučují obohacovat hotové receptury podle vlastního uvážení, protože nikdo nemůže ručit za účinnost a bezpečnost výsledného produktu.
Pleťové masky s avokádovým olejem
Avokádový olej je prospěšnou přísadou pro domácí pleťové masky a lze jej přidat do jakéhokoli oblíbeného receptu. Chcete zkusit něco nového? Prosím!
Radiační maska 3 v 1
Musíte smíchat: lžíci avokádového oleje (pro hydrataci), vaječný bílek (pro mírný liftingový efekt) a citrónovou šťávu pro zářivost (1 lžička). Naneste kompozici na čistou pokožku, po 20 minutách opláchněte sotva teplou vodou. Pleť bude hladká a zářivá.
Maska “Super výživa”
Rozmixujte v mixéru nebo ručně jeden zralý banán, žloutek a lžíci avokádového oleje. Naneste pyré na pokožku obličeje a krku, nechte působit 20-30 minut (nebo déle). Výsledkem je neuvěřitelně jemná, hladká a pružná pokožka.
Sladkokyselá maska s avokádovým olejem
Tato maska má hydratační, vyživující a lehký exfoliační účinek díky přítomnosti fermentovaného mléčného produktu ve složení. Smíchejte jednu polévkovou lžíci jogurtu, tekutého medu a avokádového oleje. Naneste směs na obličej a jemně vmasírujte do pokožky po dobu 5 minut. Udržujte kompozici na obličeji dalších 10 minut a poté opláchněte teplou vodou pomocí jemného čisticího prostředku.
Krémová peelingová maska s avokádovým olejem
Tato maska pomáhá v boji s peelingem a dokonale zjemňuje a vyživuje pokožku. Musíte smíchat lžíci avokádového oleje, nízkotučnou smetanu a ovesné vločky (můžete namlít ovesné vločky) a nechat směs vařit – po 15 minutách bude maska hotová. Naneste na obličej po dobu 20 minut a před umytím obličej masírujte – zrnka mouky odlupují odumřelé buňky.
Stručný přehled
Jak aplikovat avokádový olej?
Pro kosmetické účely lze avokádový olej aplikovat na pleť v čisté formě v malém množství, nechat přes noc pro intenzivní výživu nebo použít jako součást domácí masky. Hlavním účinkem avokádového oleje je výživa, zjemnění a ochrana pokožky, zvláště suché. V kosmetologii je avokádový olej ceněn pro svůj bohatý soubor vitamínů rozpustných v tucích, mastných kyselin, antioxidantů a stopových prvků.
Lze avokádový olej použít na problematickou pleť?
Avokádový olej obsahuje látku avokutin, která snižuje mastnotu pokožky, ale je účinný ve speciálních kosmetických formulích. Majitelkám problematické mastné pleti se nevyplatí nanášet přírodní olej, protože může ucpávat póry a vyvolávat vyrážky.
Při výrobě kosmetiky se avokádový olej začal používat teprve nedávno. Ale okamžitě se ukázalo, že tato složka má mnoho užitečných a dokonce i léčivých vlastností.
Jak se získávají kosmetické přísady
K extrakci oleje se používá zralé avokádo. Mimochodem, mnoho lidí si myslí, že je to ovoce nebo zelenina, ale ve skutečnosti je to druh bobule – velmi užitečné a neobvyklé pro naše klima. Většina této rostliny se pěstuje v Jižní Africe, Kalifornii, Izraeli a také v Mexiku. A ropu z ní dodává střední Afrika, Austrálie, Kuba a Jižní Amerika.
Technologie získávání surovin je poměrně jednoduchá. Nejprve se avokáda oloupou: odstraní se slupka a pecka. Olej se pak extrahuje lisováním za studena. Je umístěn do odstředivky pro důkladné vyčištění koláče a nalit do nádob pro skladování a přepravu. Finální čištění kompozice probíhá již ve výrobě, kdy je avokádový olej dodáván pro výrobu kosmetiky. Technologie se mohou lišit, ale jde o to, aby komponent byl co nejčistší a nejbezpečnější a zároveň si zachoval své pozitivní vlastnosti.
Zdravotní přínosy avokádového oleje
Abychom pochopili, proč je avokádový olej tak oblíbený při výrobě kosmetiky, pojďme se věnovat jeho složení. Obsahuje obrovské množství vitamínů a minerálů. Z vitamínů sem patří A, B (více druhů), C, E a D. Každý z nich má své silné stránky.
Vitamin A v avokádu je zodpovědný za aktivní buněčnou regeneraci (obnovu), jeho „společník“ E je silný antioxidant, který výrazně zpomaluje stárnutí pokožky, zlepšuje její vzhled a posiluje imunitu. Avokádový olej obsahuje také vitamín C, který je nepostradatelný pro boj s volnými radikály a rozjasnění pleti.
V pokračování rozhovoru o složení avokádového oleje je důležité zmínit avokutin, unikátní složku exotické bobule, která snižuje mastnotu pokožky a také snižuje riziko zánětů a vyrážek. Tato složka také obsahuje sůl kyseliny listové, draslík, hořčík, mangan, zinek, železo a mnoho dalších užitečných látek. Nejdůležitější ale je, že tato bobule obsahuje velké množství mononenasycených mastných kyselin. Složení některých z nich je svými vlastnostmi velmi podobné hydrolipidovému plášti pokožky.
To vše v kombinaci dává výrazný efekt. Není divu, že avokádový olej je považován za jeden z nejúčinnějších v péči o obličej. Aktivně se také konzumuje v potravinách. Tato potravina posiluje imunitní systém, příznivě působí na pokožku, vlasy a nehty již zevnitř, na úrovni metabolických procesů v těle.
Problémy řeší avokádový olej
- Odstranění suchosti, peeling, změkčení pokožky. Avokádový olej je navíc univerzální. Funguje dobře na jemnou pokožku obličeje i na drsnější místa, jako jsou lokty nebo paty.
- Odstranění zánětu. Dobře zklidňuje pokožku, odstraňuje zarudnutí, snižuje počet akné. Z tohoto důvodu se avokádový olej často přidává do kosmetiky pro problematickou pleť. Nedoporučuje se však používat v čisté formě. Při nesprávném použití může ucpat póry, což stav problematické pleti jen zhorší. Nejlepší je věřit hotové kosmetice.
- Zlepšení lokální imunity. To znamená, že avokádový olej posiluje ochranné funkce pokožky. Tělesné tkáně začínají méně reagovat na nežádoucí vlivy prostředí.
- Ochrana vlasů. Komponenta se používá nejen pro pokožku. Přidává se také do kosmetických přípravků pro péči o vlasy, jako jsou regenerační a posilující masky.
- Posílení nehtů. Avokádový olej také urychluje růst nehtové ploténky, takže je zdravější.
V jakých prostředcích se tato složka nachází
Je jich obrovské množství, ale jmenujme například několik kategorií:
- hydrofilní oleje;
- čistící vody;
- Hydratační tonery, séra, krémy na obličej, oční víčka a tělo;
- balzámy různých typů – včetně pro péči o oblast rtů;
- regenerační masky – na obličej a vlasy;
- prostředky pro růst obočí a řas, jakož i pro jejich posílení;
- přípravky pro péči o kůžičku, růst a hojení nehtů.
Koncentrace avokádového oleje závisí na konkrétním produktu a také na typu pleti, pro kterou je produkt určen.
Kontraindikace použití avokádového oleje
Pokud je tato složka zapojena do profesionálně vyvinutého vzorce, může si být kupující jistý její bezpečností. Alergická rizika jsou minimální – pouze na úrovni jednotlivých reakcí, což je statistická chyba.
Zároveň je třeba dávat pozor na čistý olej, stejně jako na směs olejů, které se připravují samostatně. Neaplikujte přímo na pokožku. Odborníci doporučují provést malou aplikaci po dobu 15 minut, důkladně opláchnout a počkat alespoň 24 hodin, abyste se ujistili, že nejsou žádné alergie. Pokud po dni nejsou na kůži žádné skvrny a vyrážky, lze olejovou směs použít jako masku. Ale nezapomeňte, že může ucpat póry, takže tuto možnost je nejlepší nepoužívat pro mastnou pleť. Po dokončení procedury je nutné olej z obličeje důkladně omýt.
V žádném případě nenanášejte avokádový olej na silně podrážděnou pokožku – alespoň dokud nebude jasné, co podráždění způsobilo.
Jaké typy pleti se pro avokádový olej doporučují?
Nejlépe se hodí pro suchou, podrážděnou pokožku a také při prvních známkách změn souvisejících s věkem. Vzhledem k tomu, že přípravek vyživuje, hydratuje a zjemňuje, stejně jako zlepšuje regeneraci buněk, dobře vyhlazuje jemné vrásky a bojuje s počáteční ptózou.
