Speciální krevní test pomáhá pochopit, které orgány těla stárnou rychleji než ostatní.
Když mluvíme o stárnutí, o jeho molekulárních znacích, o tom, že biologický věk často převyšuje věk pasový, o tom, že existují nemoci související s věkem, většinou máme na mysli člověka jako celek. Ale máme toho v sobě hodně a není vůbec nutné, aby všechny naše orgány stárly ve stejnou dobu a stejným tempem. Může se klidně stát, že ledviny stárnou rychleji než střeva a srdce rychleji než játra. Koneckonců existují různé nemoci související s věkem, od rakoviny po Alzheimerovu chorobu, a lidé jimi trpí různými způsoby.
(Ilustrace: kirill_makes_pics / Pixabay.com)
popisují vědci Stanfordské univerzity Příroda metoda, která umožňuje hodnotit stárnutí těla po částech, přesněji řečeno v orgánech. V průběhu času se určité proteiny hromadí v orgánech a tkáních a některé z těchto proteinů se uvolňují do krve. Obecně byly změny v množství bílkovin v různých orgánech související s věkem známy již dříve, ale zde je důležité najít takové bílkoviny, které nejspolehlivější indikují stárnutí a které je nejpohodlnější zachytit v krvi. Nejprve vědci analyzovali složení krve něco málo přes tisíc lidí ve věku 27 až 104 let bez klinických diagnóz. Počet analyzovaných proteinů byl několik tisíc (stojí za objasnění, že se nejedná pouze o vlastní proteiny krve, ale také o proteiny, které vstupují do krve z různých orgánů). V tomto moři bílkovin bylo možné rozlišit ty, které patří do plic, srdce, ledvin, jater, svalů, mozku, slinivky břišní, střev, cév, imunitního systému a tukové tkáně. Vzhledem k tomu, že lidé, kterým byla odebrána krev, byli různého věku, mohly být proteiny použity ke sledování, jak se jejich množství v krvi změnilo z mladších na starší. A protože neměli žádné zjevné nemoci, bylo možné vidět, jaké složení bílkovin ukazuje na normální sedmdesátiletá játra nebo třeba normální padesátileté ledviny.
Pak přidali novou dávku dat od více než 5500 XNUMX lidí z jiných lékařských studií: již existovaly diagnózy a bylo možné spojit abnormální změny proteinů souvisejících s věkem se stavem konkrétního orgánu. Navíc v některých z těchto studií byli lidé sledováni v průběhu času a bylo relativně snadné vidět dynamiku různých proteinů souvisejících s věkem podle lékařské historie. Zde jsme našli ty, jejichž určité orgány byly starší než ostatní. Řekněme, že sedmdesátiletá játra by byla normální u stejně starého člověka, ale jejich majiteli bylo pouhých šedesát a ostatním orgánům bylo také kolem šedesáti, z čehož by se dalo usoudit, že jeho játra stárnou rychleji. Část dat byla použita pro trénování algoritmu, který odhadoval stáří orgánů na základě počtu bílkovin, část byla pro testování – algoritmus měl určit stáří jednotlivých jater, ledvin, srdce atd. na základě naučených korelací.
Autoři práce píší, že jejich metoda, která určuje stárnutí po částech, funguje uspokojivě a že s její pomocí zjistili některé lékařské a biologické zákonitosti. Například každý pátý člověk má jeden z orgánů, který je výrazně starší než ostatní, a 2 % rychle stárnoucích orgánů budou mít dva nebo více (zde je třeba připomenout, že máme na mysli výše uvedené orgány plus imunitní systém s tukovou tkání ). Rychle stárnoucí orgány si přirozeně vybírají daň na vašem zdraví. Lidé, jejichž ledviny jsou o rok starší, mají například vyšší pravděpodobnost cukrovky a vysokého krevního tlaku a při Alzheimerově chorobě zrychleně stárnou téměř všechny orgány, nejen mozek. Čtyři roky navíc pro srdce zdvojnásobují pravděpodobnost srdečního selhání a obecně platí, že rychlé stárnutí jakéhokoli orgánu zvyšuje šanci na předčasnou smrt v příštích patnácti letech.
Na jedné straně jsou zřejmé praktické výhody. Lékař může pomocí krevních bílkovin, které indikují stáří jater, ledvin, plic atd., bez zjevných anomálií nebo patologií, předem říci, kterému orgánu je třeba věnovat zvláštní pozornost. Na druhou stranu se někteří odborníci domnívají, že běžné testy a diagnostické testy, které již lékaři mají, ke stejnému posouzení zdravotních rizik zcela postačují, a nová metoda zde jen málo přidává. Jiní odborníci se domnívají, že metoda je perspektivní, ale měla by být testována na větším počtu lidí s pestřejší anamnézou a hlavně s častějšími kontrolami zdravotních ukazatelů. To znamená, že je lepší vyladit dynamiku stárnutí pomocí dat, která se nesbírají dvakrát za deset let, ale jednou za dva roky, od stejných lidí. Autoři práce se vesměs shodují a chystají se svůj algoritmus, který určuje stárnutí, trénovat na větším množství dat, jak lidských, tak zvířecích.
Autor: Kirill Staševič
- Stárnutí se zpomalilo ze střev
- Bylo zjištěno, že příčinou stárnutí jsou epigenetické hodiny
- Jak imunita urychluje stárnutí
- Porod urychluje stárnutí
- Předčasné stárnutí začíná v důsledku „poruchy“ v DNA
- Stáří přichází se stresem
Každý sní o tom, jak porazit stárnutí a prodloužit si mládí co nejdéle. A přesto žádné diety, správná výživa, sport a kosmetika nemohou zakrýt změny související s věkem. Zvláště silně se projevují v určitých oblastech těla. Pojďme zjistit, jaké části těla nám mohou selhat a jak jim prodloužit mládí.
Pět částí těla, které vám vypovídají o skutečném věku člověka
Začněme špatnými zprávami, abychom si ty dobré mohli uložit na dezert. Takže některé části našeho těla jsou ukazateli mládí. Každým rokem se jejich stav a vzhled zhoršuje. Právě tyto oblasti mohou odhalit skutečný věk člověka, i když se zachovala hezká tvář dítěte. Abychom pochopili, s jakým druhem nepřítele máme co do činění, podívejme se na ně podrobněji:
- Krk. Vyznačuje se vysokou pohyblivostí, která způsobuje opotřebení kůže v této oblasti těla dříve než v jiných. Chcete-li zachovat její mládí déle, doporučuje se mít rovná záda a sledovat své držení těla. Jak se ukazuje, shrbenost je hlavním nepřítelem kůže na krku. To vyvolává tvorbu záhybů. V důsledku toho kůže ochabuje a stává se ochablou.
- Ruce. Existuje mnoho procedur péče o ruce: manikúra, masáže, koupele s éterickými oleji, stejně jako masky, hydratace, výživa a ochrana před UV zářením. Navzdory takovému komplexu procedur kůže na těchto částech těla stále poměrně rychle ztrácí svou polohu. Pokryje se záhyby, tuberkulami, ztratí svou přirozenou barvu a získá šedý odstín.
- Oči. Není divu, že kůže kolem očí dokáže prozradit skutečný věk člověka. Kůže v této oblasti je velmi tenká a jemná a péče by se měla lišit od procedur prováděných na zbytku obličeje. Ne každý dodržuje toto pravidlo, používá nesprávnou a neúčinnou kosmetiku pro pokožku kolem očí. To vede k tvorbě vrásek, váčků a tmavých kruhů pod očima.
- Prsa. Ke ztrátě pevnosti poprsí může dojít nejen kvůli věku, ale také z řady dalších důvodů. Například shrbení, narození miminka, náhlé hubnutí. Situaci můžete samozřejmě trochu zlepšit cvičením na prsa, ale věk si dříve nebo později vybere svou daň. Profesionální techniky na klinice estetické kosmetologie pomohou zachovat elasticitu a krásu poprsí;
- Obličej oválný. Brada a lícní kosti poklesnou, výsledkem je dvojitá brada, buclaté tváře a rozmazané kontury obličeje. Kůže vypadá ochablá. Můžete dělat fitness fitness, ale pokud dojde k vážným změnám souvisejícím s věkem, je lepší jít na kliniku.
Efektivní techniky pro zachování mládí pěti problematických partií těla
Kosmetický průmysl nabízí mnoho příležitostí k prodloužení mládí a kdokoli je může využít. To je důležité zejména pro lidi, kteří se nemohou pravidelně starat o své tělo a obličej. Důvodem může být nedostatek peněz nebo času. Mezi nejlepší estetické kosmetologické techniky, které mohou zlepšit stav částí těla náchylných k rychlému stárnutí, patří:
- Biorevitalizace – pomáhá zbavit se prvních příznaků stárnutí, prodlužuje mládí pokožky na krku a dekoltu, kolem očí a na rukou.
- Kolagenová terapie – stimuluje tvorbu kolagenu, díky kterému bude pokožka elastická, napnutá a navrátí se jí atraktivní vzhled.
- Mezoterapie je procedura, která zabraňuje rozvoji věkových kožních změn a odstraňuje první známky stárnutí.
- Botuloterapie – pro boj s mimickými vráskami a pro prevenci hypertonie svalů kolem očí.
- Laserové ošetření pomáhá zbavit se stařeckých skvrn, které mohou být také známkou změn souvisejících s věkem.
Služby na Quantum Clinic:
- Klasická masáž
- Osteopatická masáž
- Anticelulitidní masáž