„Proč si neoholíš nohy? “Připravuji se na fotoepilaci” – velmi kompetentní výmluva pro případ, že s chloupky na těle není vše v pořádku.
Upřímně řečeno, televizní reklama na další holicí strojek pro ženy ve mně vyvolává hluboké zamyšlení. Opravdu to někomu pomáhá? Je možné, že se tato šťastná dáma každý druhý den neškrábe od rašících vlasů a nehladí si před spaním strniště na nohou? To je asi štěstí. Ale z nějakého důvodu se mi zdá, že je značná část těch, kteří mají smůlu: v místě holení začnou chloupky růst aritmetickým postupem, depilační krémy nepomáhají a prostředky na zpomalení růstu chloupků vypadají jako výsměch. To vše pro mě plně platí. A mezi radikálními prostředky k řešení osobního problému jsem znal dvě metody: foto a laserovou epilaci. Jak přesně se od sebe liší, mi vysvětlili až na místě dění – v lékařském centru MedEsthetik. Fotoepilace mi vyhovovala po všech stránkách. Zpočátku jsem byl připravený na to, že nedostanu všechno hned. K dosažení požadované hladkosti nohou bude zapotřebí 7 až 12 procedur. Ale udělal jsem chybu v přípravě na postup. V duchu: „Proč bych měla šokovat kosmetičku svými vlasy?“, jsem si tyto vlasy večer předtím vytrhala až ke kořínkům. A jak se ukázalo, bylo to úplně marné. Povrch, který má být epilován, by měl být oholen 2-3 dny před zákrokem. Krátký vlas je ještě potřeba, aby záblesk světla dosáhl k folikulu. Ideální délka chloupků, které je třeba pro fotoepilaci exponovat, je 0,1 až 0,5 centimetru. V závorce poznamenejme, že na další fotoepilaci jsem se dostavil již slušně „zarostlý“ a s pocitem naprosté morální spravedlnosti. „Proč si neoholíš nohy? “Připravuji se na fotoepilaci” – podle mého názoru velmi kompetentní omluva v případě, že vám nejsou chlupy na těle v pořádku. Před zákrokem mi dali chorobopis a upozornili mě na kontraindikace. Černá listina zahrnuje: _**těhotenství, rakovinu, herpes, sluneční alergie, užívání některých antibiotik. A pokud děláte hluboké bikiny, neměly by být žádné problémy s gynekologií.**_ Pokud máte nějaké onemocnění ze seznamu problémů, neměli byste ani chodit na fotoepilaci. Ale i když jste zdraví a kosmetolog vás neinformoval o kontraindikacích (a nedovolil vám podepsat odpovídající papír), je to důvod k zamyšlení: co je ve skutečnosti tak úžasné na kosmetickém salonu, který máte vybráno? Pak už bylo vše jednoduché: svlékl jsem se a lehl si na speciální pohovku. Není potřeba být úplně nazí – hlavní je, aby byla odhalena část těla, kterou se chystáte podstoupit. No, aby to bylo pohodlné pro kosmetičku. Obecně platí, že přátelský přístup odborníka stojí za hodně: při pohledu na velikost depilačního strojku se budete bát, pětkrát si rozmyslíte, zda to bude bolet, z těchto myšlenek zmoknete. Kosmetička vás jemně otře ubrouskem, dá vám brýle na ochranu před jasnými záblesky, namaže vás speciálním gelem a začne bojovat proti růstu vlasů. ## Posílám paprsek plešatosti Nyní tajemství: podstata techniky. Navenek vše vypadalo jako vysávání koberce. Jediný rozdíl je v tom, že nástavec zařízení nepřichází do kontaktu s pokožkou. A místo sání vydává pravidelné světelné záblesky. Plocha blesku může být od 3 do 12 centimetrů. Princip „čím více, tím lépe“ není vždy pravdivý: například ošetření oblasti bikin tak objemnou tryskou je nepohodlné a neúčinné. To, co budete během fotoepilace cítit, závisí na individuální citlivosti. Rozsah je od pocitu tepla až po jemné brnění. A velmi zřídka – pocit pálení, o kterém musíte varovat kosmetologa. Při fotoepilaci se nelze spálit: záblesk je velmi krátký a vždy se provádí přes filtry, které odříznou přebytečnou část světelného dosahu. Jak se později ukázalo, nejbolestivější je první postup, následně je fotoepilace stále méně patrná. V mém případě však nedošlo k žádnému zvláštnímu nepohodlí. Navíc to všechno skončilo rychleji, než jsem čekal: epilace obou podpaží trvala 15 minut. ## Co bude dál? Po prvním zákroku začaly chloupky v podpaží růst mnohem pomaleji a neochotně (zde zdravím krémy na oddálení růstu chloupků). Navíc po první fotoepilaci se doporučuje chloupky (které budou vypadat trochu scvrklé) oholit a sledovat, jak se změnila rychlost jejich růstu. Další postup je naplánován po 3-5 týdnech. Nyní o opatřeních po fotoepilaci. Existuje několik zákazů – nepoužívejte solárium, nevystavujte se slunci (slunce střední zóny se za takové nepovažuje). Všechny tyto zákazy lze vysvětlit jednou věcí: jinak se na kůži může objevit pigmentace, se kterou bude extrémně obtížné a téměř nemožné se s ní vyrovnat. Ve skutečnosti to znamená následující: po celou dobu, kdy provádíte fotoepilaci, se nebudete moci opalovat ani chodit do solária. A vaše nohy budou bledé, ale bez chloupků. Je také dobré, že zima v Rusku trvá šest měsíců: to bude ten správný čas pro další studie fotoepilace.
zdroje
- Gya R., Bjune AE. Praktické učení ve výuce STEM domů: Příklady z kutilských experimentů v biologii rostlin. // Ecol Evol – 2021 – Vol11 – N8 – str. 3481-3487; PMID: 33898005
- Peneaux C., Machovský-Capuska GE., Endler JA., Griffin AS. Jezte se sexy: jak selektivní příjem makroživin ovlivňuje projev vizuálního signálu u obyčejných mynek. // J Exp Biol – 2021 – Vol – NNULL – str.; PMID: 33758023
- Szigeti B., Kartner L., Blemings A., Rosas F., Feilding A., Nutt DJ., Carhart-Harris RL., Erritzoe D. Self-oslepující občanská věda k prozkoumání psychedelického mikrodávkování. // Elife – 2021 – Vol10 – NNULL – str.; PMID: 33648632
- Trukeschitz B., Hajji A., Batchelder L., Saloniki E., Linnosmaa I., Malley J. Co je důležité při péči o milovanou osobu? Preferenční váhy založené na populaci pro sadu nástrojů pro výsledky sociální péče pro dospělé pro neformální pečovatele (ASCOT-Carer) pro Rakousko. // Qual Life Res – 2021 – Vol – NNULL – str.; PMID: 33598854
- Lemmen N., Keizer K., Bouman T., Steg L. Přesvědčte se, že děláte správnou věc: Účinky poskytnutých versus samostatně generovaných argumentů na dodržování pravidel a vnímanou důležitost sociálně žádoucího chování. // Front Psychol – 2020 – Vol11 – NNULL – p.613418; PMID: 33424725
- Blomquist KK., Schmalz DL., Pate SP., Willmerdinger A. Co se stane, když se srovnáte s modelkou, která jí cheeseburger? Experiment testující vliv modelů propagujících kaloricky bohaté potraviny na přesvědčení o udržování hmotnosti, tělesné spokojenosti a nákupním záměru. // J Eat Disord – 2020 – Vol8 – N1 – str. 55; PMID: 33292537
- Burge S.K. Chovejte se učeně! Přijměte svého vnitřního behaviorálního vědce. // Int J Psychiatry Med – 2020 – Vol55 – N5 – p.304-313; PMID: 32883140
- Wilson AC., biskup MVDr. “Zadruhé si neustále hádejte, co skutečně znamenají. “: Kognitivní rozdíly mezi autistickými a neautistickými dospělými v chápání implikovaného významu. // Autism Res – 2021 – Vol14 – N1 – str. 93-101; PMID: 32686325
- Lee JH., Capan S., Lacefield C., Shea YM., Nautiyal KM. DIY-NAMIC Chování: Vysoce výkonná metoda pro měření komplexních fenotypů v domácí kleci. // eNeuro – 2020 – Vol7 – N4 – str.; PMID: 32561574
- Krone T., Boessen R., Bijlsma S., van Stokkum R., Clabbers NDS., Pasman WJ. Možnosti využití N-of-1 a do-it-yourself pokusů v nutričním výzkumu. // PLoS One – 2020 – Vol15 – N5 – p.e0232680; PMID: 32374745
V současné době je fotoepilace jednou z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších kosmetických služeb. Chtěli jsme vás upozornit na hlavní otázky, které vyvstávají ohledně postupu fotoepilace doma a jeho účinnosti.
V současné době je fotoepilace jednou z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších kosmetických služeb. Jelikož se tento postup objevil relativně nedávno, není divu, že zájem o něj roste a zároveň se zvyšuje tok nepravdivých informací a mylných představ o této službě. Proto jsme v tomto článku chtěli představit vaší pozornosti hlavní otázky, které vyvstávají ohledně postupu pro fotoepilaci doma a její účinnosti.
Jsou fotoepilace doma bolestivé?
Výsledky nezávislých testů zahrnujících ohniskové skupiny prokázaly, že při použití domácího zařízení jsou postupy naprosto bezbolestné. Výrobci určili optimální výkon, který je u přístrojů nastaven tak, aby nezpůsoboval žádné bolestivé pocity.
Jak se domácí fotoepilátory liší od salonních fotoepilátorů a jak jsou účinné?
Hlavním rozdílem je, že výkon fotoepilátorů pro domácí použití je nižší než výkon přístrojů v salonech a kosmetických centrech. U domácích přístrojů je optimální výkon světelných paprsků nastaven od 5 do 19 kJ, což umožňuje provádět procedury bezbolestně, bez popálenin a jiných nepříjemných jevů, kterými Vás přístroje v salonech mohou „odměnit“. Ale přesto je výhoda na straně „domácích“ zařízení. Je třeba počítat s tím, že instituce mají zpravidla zastaralé vybavení, které často již dosloužilo a funguje méně efektivně, ale to nezkontrolujete. S domácím fotoepilátorem je to naopak – spotřebu světelných záblesků můžete sledovat sami.
Jaké vedlejší účinky jsou možné po kožním zákroku? Podráždění, pálení nebo zarudnutí?
V domácích zařízeních je nastaven optimální výkon světelných záblesků, který nezpůsobuje popáleniny ani jiné nepříjemné reakce na pokožce. Pouze ve výjimečných případech u zvláště citlivé pokožky nebo při použití přístroje na kůži s vážnými onemocněními může dojít k mírnému zarudnutí. Před zakoupením zařízení byste se měli seznámit se seznamem kontraindikací a před prvním použitím jej nejlépe otestovat ve vybrané zóně, provést jeden záblesk a počkat 24 hodin.
Kolik sezení bude potřeba k úplnému odstranění chloupků?
Jakékoli odstranění chloupků je účinné pouze tehdy, když jsou chloupky v aktivní fázi růstu. Pouze asi 30 % vlasových folikulů v jakékoli oblasti kůže je ve fázi růstu. Fotoepilátor nemá žádný vliv na zbývajících 70 % chloupků, které jsou v klidové fázi. Proto je důležité pochopit, že úplné odstranění chloupků pomocí fotoepilátoru zabere čas odpovídající celému cyklu vývoje chloupků. Pokud se chcete zbavit nežádoucího ochlupení na dlouhou dobu, musíte provést řadu procedur (minimálně 6, s přestávkou 4 týdny). Když se objeví nové chloupky, je nutné zopakovat počáteční postup, aby se ošetřily nejaktivnější vlasové folikuly, které nebyly ovlivněny předchozím postupem odstraňování chloupků. Opakované epilace, prováděné po určité době, jsou zaměřeny na odstranění nových chloupků, které přešly z klidové fáze do růstové fáze.
Je pravda, že je velmi obtížné a nepohodlné provádět fotoepilaci sami a pouze speciálně vyškolený specialista může udělat vše efektivně?
Toto tvrzení je nesprávné, protože zařízení pro domácí použití jsou zcela bezpečná a snadno se používají, takže každý může provádět fotoepilaci doma! Je nutné prostudovat návod k použití, který je součástí každého zařízení. Ihned po přečtení doporučení výrobce můžete zařízení začít používat.
Může použití fotoepilátorů vést k rakovině?
Světelné záblesky jsou pro pokožku bezpečné, protože jsou blízké struktuře slunečního paprsku, ale neobsahují nebezpečné ultrafialové záření. Světelné pulzy pronikají tělem maximálně do 5 mm a neovlivňují žádný z vnitřních orgánů. Technologie IPL je na trhu již přes 40 let a NIKDY SE NESTALO V JEDINÉM PŘÍPADĚ, že by tato technologie způsobila rakovinu nebo jiné poškození kůže.
Je pravda, že fotoepilace není vhodná pro lidi s blond vlasy?
Bez ohledu na to, zda provádíte fotoepilaci v salonu nebo doma, nebude účinná pro bílé, šedé nebo velmi světlé a tenké vlasy. To je vysvětleno skutečností, že metoda světelné epilace je založena na principu absorpce světelné energie vlasovým pigmentem. Tento pigment, zodpovědný za barvu vlasů, se nazývá melanin, jehož vysoká koncentrace se vyskytuje ve folikulu (cibulce) a vlasovém stvolu. Tento pigment však prakticky chybí u bílých, blond a šedých vlasů.
Je možné provádět fotoepilaci v létě?
Při provádění fotoepilace byste měli vzít v úvahu nikoli roční období, ale vaše opálení. Jakékoli procedury na opálené pokožce zvyšují riziko popálenin a stařeckých skvrn. Opalování způsobuje, že se v kůži objevuje velké množství melaninového pigmentu. Je to on, kdo je zodpovědný za absorpci tepla chloupkem z paprsku světla produkovaného fotoepilátorem. Pokud je pigment i v samotné pokožce, přístroj nebude schopen zaostřit na folikuly a způsobí podráždění nebo dokonce popáleniny. Procedura může být prováděna v létě i v zimě, ale mějte na paměti, že po posledním opálení musí uplynout alespoň dva až tři týdny. Další podmínkou je dva až tři týdny se po depilaci neopalovat a používat opalovací krémy, aby nedocházelo k hyperpigmentaci a spálení (používejte krémy s vysokou úrovní filtru, SPF 30 nebo vyšší).
Je pravda, že je nutné si chloupky před fotoepilací oholit?
Chloupky je nutné oholit, jelikož obsahují i melanin, který dokáže snížit koncentraci energie přímo ve vlasovém folikulu. Aby se veškerá energie dostala k žárovce, musí se chloupky oholit u kořínku.
Je možné odstranit rostoucí chloupky po fotoepilaci?
Chloupky si můžete oholit, ale nemůžete je vytrhávat ani voskovat.
Mohou domácí fotoepilátory skutečně používat i muži?
Ano jistě. Domácí fotoepilátory jsou určeny pro ženy i muže. Muži zase používají přístroj hlavně k boji s ochlupením na hrudi a zádech. Zvláštností v tomto případě je, že může být zapotřebí více sezení. Mohou za to mužské hormony, které stimulují růst vlasů. Interval mezi procedurami, který je doporučován v návodu, se tedy může výrazně změnit. Klinické studie však ukázaly, že fotoepilátory jsou účinné i pro muže a po úplném kurzu chloupky znatelně slábnou a tenčí a jejich počet na ošetřované oblasti pokožky se také snižuje.
Je použití fotoepilátoru kontraindikováno, pokud jsou na těle krtky?
Použití v tomto případě je povoleno na těch částech těla, kde nejsou žádné krtky, protože kvůli tmavší barvě než normální kůže krtek absorbuje hodně tepla, což způsobí podráždění nebo dokonce popáleniny. Doporučuje se pečlivě vyhýbat všem oblastem, kde se povrch kůže nějak liší od okolí.