Pokožka hlavy je velmi citlivá. Proto je důležitá pečlivá péče, aby se předešlo příznakům, jako jsou lupy nebo svědění pokožky hlavy. Pokud je pokožka hlavy příliš suchá, může se objevit svědění. Kůže se často vysušuje z vnějších příčin, jako je časté sprchování nebo neustálé fénování vlasů. Nesprávný šampon může také způsobit podráždění pokožky. V některých případech je suchá a svědivá pokožka hlavy způsobena nemocí.

Funkce pokožky hlavy

Pokožka hlavy je jednou z nejcitlivějších oblastí našeho těla. Často je mu však věnována příliš malá pozornost a může vést k problémům, jako je suchá nebo svědivá pokožka hlavy. Vlasy často také trpí, protože zdraví pokožky hlavy ovlivňuje její vzhled.

Pokožka hlavy, stejně jako celá naše kůže, se skládá z několika vrstev. V hlubších vrstvách se neustále tvoří nové buňky a odumřelé buňky na povrchu pokožky jsou odlupovány. Kůže obsahuje vlasové kořínky, maz a potní žlázy, stejně jako imunitní buňky a nervy. Společně vykonávají funkce, jako je výměna tekutin, smyslové vnímání a regulace teploty.

Problémy s pokožkou hlavy

Pokud jsou procesy probíhající ve vlasové pokožce narušeny, mohou se objevit místní potíže. Mezi nejčastější problémy patří dehydratace, lupy a svědění.

Často k tomu dochází vlivem vnějších vlivů, jako je slunce, studené nebo horké fénování. Možné jsou také nemoci, hormonální změny, užívání některých léků a používání produktů osobní péče.

Čtyři typy pokožky hlavy

Existují čtyři různé typy pokožky hlavy.

Normální pokožka hlavy: Mazové žlázy produkují tolik mazu, že se vlasy nemastí a pokožka a vlasy zůstávají elastické. Rovnováha tuků a tekutin je tedy v rovnováze.

Suchá pokožka hlavy: Mazové žlázy produkují příliš málo mazu nebo pokožka hlavy není zásobována dostatkem živin. V důsledku toho jim chybí tuk a vlhkost.

Mastná pokožka hlavy: Mazové žlázy produkují příliš mnoho mazu, což způsobuje, že se vlasy mastí a zacuchávají. Mezi možné spouštěče patří hormonální změny nebo stres.

Šupinatá pokožka hlavy: Lupy na pokožce hlavy mohou být způsobeny buď suchou nebo mastnou pokožkou hlavy. Opět platí, že hlavním spouštěčem je stres a změny hormonální rovnováhy.

ČTĚTE VÍCE
Jak zvýšit chuť k jídlu doma?

Suchá pokožka hlavy

Suchá pokožka hlavy často svědí. Suchá pokožka hlavy může být způsobena různými důvody. Mezi možné faktory patří, ale nejsou omezeny na:

  • солнце
  • chlorovaná voda
  • nízká vlhkost
  • fénování příliš horké

Pokožka hlavy může být také vystavena mechanickému podráždění, například nošením klobouku nebo ochranné přilby. Konečně, suchá pokožka hlavy může být také genetická.

Co dělat se suchou pokožkou hlavy

Pokud je vaše pokožka hlavy suchá a svědí, měli byste si vybrat co nejvíce jemné šampony. Ideální jsou přípravky s hydratačními složkami, které zklidňují podrážděnou pokožku hlavy. Vhodné jsou i přípravky s bylinnými extrakty a rostlinnými oleji. Dávejte však pozor, abyste si šampon příliš nevtíral do pokožky hlavy, protože to může způsobit další podráždění.

Olivový olej často se používá ke zmírnění svědění, pokud je pokožka hlavy suchá a svědí. Jednoduše naneste pár kapek na pokožku hlavy a nechte olej přes noc. Druhý den ráno smyjte jemným šamponem.

Nesprchujte se příliš horkou vodou. Svědění zpočátku zmírní teplá voda, ta však odstraní mastnotu z pokožky hlavy, takže se pokožka časem ještě více podráždí.

Alergie jako možná příčina

Podráždění a svědění pokožky hlavy může být způsobeno i jinými důvody. Příznaky jsou často způsobeny alergickou reakcí na konkrétní pečující nebo stylingový produkt. Taková alergie se může objevit velmi náhle – i když přípravek používáte roky.

Zda jsou vaše příznaky způsobeny alergií, můžete snadno zjistit tím, že si necháte udělat alergický test od dermatologa. Vzít si s sebou obal produktu je nejlepší způsob, jak může váš lékař získat přehled o složkách. Případně můžete nejprve vyzkoušet jiný produkt – pokud možno bez přísad – a zjistit, zda svědění nezmizí.

Když se vám loupe pokožka hlavy

Pokud vás při česání svědí pokožka hlavy a z vlasů vylézají bílé šupinky, znamená to lupy. To je obvykle způsobeno příliš suchou nebo příliš mastnou pokožkou hlavy. Pokud je pokožka hlavy suchá, tvoří se zpravidla malé šupiny. Ale pokud je pokožka hlavy mastná, tvoří se velké šupiny.

ČTĚTE VÍCE
Je možné neustále používat změkčovadla?

Šupiny se tvoří, protože se výrazně urychluje proces obnovy kůže. To vede ke zvýšenému loupání. Lupy jsou způsobeny řadou faktorů: stresem, teplým a vlhkým klimatem, nezdravou stravou a změnami hormonální rovnováhy.

První pomoc proti lupům

Někdy lze příznaky odstranit šamponem proti lupům. Užitečná bude i směs kopřivového čaje a jablečného octa (poměr 2:1).

Pokud máte suchou pokožku hlavy, doporučuje se jemný šampon v kombinaci s kondicionérem. Pokud však příznaky přetrvávají delší dobu, měli byste se poradit s lékařem.

seboroický ekzém

Pokud se na pokožce hlavy kromě svědění objeví i vyrážka, často je příčinou seboroický ekzém. Takový ekzém však nemusí být nutně doprovázen svěděním. Mezi typičtější příznaky patří zarudnutí kůže a puchýře. Vyrážka se může rozšířit z pokožky hlavy na obličej.

Dosud se přesně neví, proč seboroická dermatitida vzniká. Předpokládá se, že roli hraje kromě genetické dispozice i oslabený imunitní systém. Kromě toho může vznik ekzému ovlivnit klima a psychický stav. Předpokládá se také, že propuknutí může vyvolat plísňová infekce.

Seboroický ekzém by měl vždy léčit dermatolog.

Svědění pokožky hlavy: jiné příčiny

Kromě suché pokožky hlavy, alergických reakcí, lupů a seboroického ekzému jsou další příčiny svědění pokožky hlavy:

Plísňová infekce kůže může způsobit svědění pokožky hlavy. Kromě svědění se mohou objevit příznaky jako zarudnutí, puchýře nebo olupování. V případě plísňové infekce je zvláště důležité nepoškrábat pokožku hlavy, jinak mohou spory plísní proniknout do hlubších vrstev kůže. Drobná poranění, která mohou při škrábání nastat, také zvyšují riziko sekundární bakteriální infekce.

Časté je také silné svědění pokožky hlavy v důsledku napadení parazity, jako jsou blechy, vši nebo roztoči. Je častější u dětí, ale může se objevit i u dospělých. V případě napadení parazity se používají speciální prostředky a odstraňují se pomocí hřebenů.

Léčba svědění pokožky hlavy

Pokud se nemůžete svědění pokožky hlavy zbavit vlastními silami, pokud je pokožka hlavy zanícená a zarudlá, mokrá, křupavá nebo vám začnou vypadávat vlasy, měli byste se poradit s trichologem, který po důkladné diagnostice určí příčinu svědění pokožky hlavy a vyloučit základní organické příčiny porušení, předepsat správnou léčbu, vybrat preventivní a domácí péči o vlasy.

ČTĚTE VÍCE
Který faucet je lepší, matný nebo lesklý?

Na klinice “Bi Lucci” v Novosibirsku se k diagnostice vlasů a pokožky hlavy používají nejmodernější metody:

Počítačová diagnostika

Klinika využívá nejmodernější trichoskop ARAMO ASW a Advanced Trichoskopy Program.

Genetický test “trichologie”

Studium 24 genů zodpovědných za krásu vlasů umožňuje zvolit si individuální léčebný program.

Svědění pokožky hlavy je znepokojivé a vyvolává vznik ran a zánětů. Speciálně vyvinutý šampon pro léčbu svědění a podráždění nejen zklidňuje, ale také odstraňuje hlavní příčiny jeho vzniku – suchost, lupy, nadbytek mazové sekrece. Neměli byste ignorovat nepříjemné příznaky, protože v pokročilých stádiích je možné masivní vypadávání vlasů.

Příčiny svědění a odlupování pokožky hlavy

  • suchá, dehydratovaná nebo naopak nadměrně vlhká pokožka;
  • dermatologická onemocnění – dermatitida, kopřivka, alergie, ekzém, seborrhea, vši;
  • infekční a chronické patologie – žloutenka, selhání ledvin, Hodgkinova choroba, diabetes, onemocnění štítné žlázy;
  • mechanické poškození, například ostrými hřebenovými zuby, sponkami do vlasů;
  • tepelné popáleniny při používání vysoušeče vlasů, kulmy, žehličky a také při dlouhodobém vystavení slunci;
  • chemické poškození pokožky – stylingové přípravky, šampony s agresivním složením, barvy na vlasy;
  • stres a psychické napětí, kdy je česání prostředkem ke zklidnění a uvolnění napětí;
  • nedostatek vitamínů – svědění pokožky hlavy se projevuje nedostatkem vitamínů A, skupiny B, C, jakož i železa, mědi a zinku;
  • špatná hygiena. Nepříjemné pocity může způsobovat jak příliš řídké a příliš časté mytí vlasů, tak i špatně umyté vlasy. Hromadění tuku, prachu a odumřelých buněk jsou vynikajícím prostředím pro mikroby, stejně jako nadměrná suchost pokožky a jsou stejně nepříznivé.

Svědění se může také objevit u určitých kategorií, například u těhotných žen. Změny hydrobalance a hormonální výkyvy způsobují suchost a zarudnutí pokožky a také zvyšují její citlivost. Z tohoto důvodu mohou i známé šampony, které dříve nezpůsobily takovou reakci, způsobit svědění. Další rizikovou skupinou jsou senioři. V tomto případě vznikají nepříjemné pocity v důsledku zhoršení stavu kůže, metabolických poruch a fungování mazových žláz. Buňky nepracují tak aktivně, což má za následek sucho a praskliny. Charakteristickým rysem je, že svědění zesílí v noci a zmírní se mytím vlasů.

diagnostika

Chcete-li vybrat účinnou léčbu, musíte zjistit, proč vás svědí hlava. Možná jste začali používat nový šampon, poprvé jste si vyrobili masku z alergenních produktů (med, hořčice, éterické oleje) nebo jste si koupili špatný hřeben. Pokud nemůžete nezávisle určit provokující faktor svědění a nevíte, co dělat, musíte se poradit s trichologem. Ten posoudí stav vlasové pokožky, vyloučí parazitární infekci (vši, plísně) a nedostatek vitamínů.

ČTĚTE VÍCE
Co dělat, když laser zasáhne krtek?

Jaké metody lékař používá:

  • vizuální kontrola;
  • mikrovideo diagnostika;
  • vyšetření Woodovou lampou;
  • škrábání a alergenové testy;
  • laboratorní výzkum.

V některých případech se provádí biopsie kůže. Je nutné odhalit ekzémy, lupénku, lupus, rakovinu kůže a bakteriální infekce.

Jak se zbavit svědění pokožky hlavy

Vzhledem k tomu, že nejčastějším důvodem česání je nesprávná péče o pokožku hlavy, doporučuje se přehodnotit svůj postoj ke kadeřím. Musíte jednat krok za krokem:

  1. Hygiena. Vlasy byste si měli mýt podle potřeby. Pro ty s mastnými kořeny se doporučuje každodenní mytí. Pokud je pokožka suchá, pak ne více než jednou za 2 až 4 dny.
  2. Šampon. Používejte přípravky pro citlivou pokožku hlavy.
  3. Masáž. Někdy se svědění objevuje v důsledku nepohodlného klobouku, těsného účesu, tepla a dalších faktorů. Jemné masážní pohyby uvolňují napětí, zvyšují krevní oběh a normalizují sekreci kožního mazu.
  4. Řízení tepelné expozice. Na fénu zvolte režim teplého nebo studeného vzduchu, umyjte si vlasy vodou o příjemné teplotě (asi 36 stupňů). V zimě určitě noste čepice, protože mráz způsobuje cévní křeče a suchou pokožku.
  5. UV ochrana. Hlava a vlasy musí být zakryty čepicí, panamskou čepicí, baseballovou čepicí nebo šálou.
  6. Výživa. Jezte vyváženou a pestrou stravu. Ujistěte se, že jezte zeleninu, zeleninu a bílkoviny.

Pokud tato opatření nepřinesou úlevu, neměli byste dále vybírat šampony na svědění. V tomto případě se musíte poradit s lékařem.

Jaké by mělo být složení šamponu?

Nejlépe v boji proti svědění fungují šampony s minimem přísad. Čím méně přísad, tím přesněji fungují. Podívejte se na složky, které zvlhčují pokožku hlavy a obnovují lipidovou vrstvu:

  • glycerol. Dokáže přitáhnout vlhkost a udržet ji v pokožce po dlouhou dobu, což zabraňuje přesušení;
  • allantoin. Složka, která se nachází v různých léčivých a kosmetických přípravcích. Obnovuje funkce kožní bariéry, snižuje zánět, zabraňuje růstu bakterií;
  • rostlinné extrakty a oleje. Pšenice, lopuch, šalvěj, oves, heřmánek zmírňují podráždění, zvlhčují, vytvářejí ochranný film;
  • panthenol, nikotinamid (vitamin B3) a aminokyseliny. Zklidňuje pokožku, posiluje vlasy a vlasové folikuly.

Jak vybrat šampon na svědivou pokožku hlavy?

Vybírejte přípravky s neagresivním složením, například bezsulfátové s neutrálním pH. Zvažte také typ pokožky hlavy a vlasů. Suché vlasy byste neměli mýt šamponem pro mastné kadeře, protože to zhorší situaci svědění. Kontrolujte složení, abyste odstranili další dráždivé účinky agresivních složek. Dobrý šampon proti svědění by neměl obsahovat sulfáty a parabeny. Ničí lipidový film, vysušují pokožku a často vyvolávají alergickou reakci.

ČTĚTE VÍCE
Jaký vitamín vám chybí, když se vám točí nohy?

Nejlepší je, když šampon proti svědění vybere tricholog. Nechte si poradit od specialistů v trichologické poradně Doctor Hair. Zjistíte nejen příčinu nepohodlí, ale také získáte individuální program péče.

Datum zveřejnění: 07.09.2023

Informace jsou pouze orientační a nejsou návodem k akci. Nepoužívejte samoléčbu. Při prvních příznacích onemocnění vyhledejte lékaře.