Komplexní analýza základních vitamínů a mikroelementů nezbytných pro udržení zdravé pokožky, nehtů a vlasů.
Ruská synonyma
Mikroživiny pro zdravou pokožku.
Synonyma Anglicky
Vitamíny a stopové prvky pro zdraví pokožky.
Metoda výzkumu
Vysoce účinná kapalinová chromatografie.
Jednotky měření
μg/ml (mikrogramy na mililitr), ng/ml (nanogramy na mililitr), mg/l (miligramy na litr), pg/ml (pikogramy na mililitr).
Jaký biomateriál lze použít pro výzkum?
Jak se správně připravit na studium?
- 8 hodin před studií nejezte, můžete pít čistou nesycenou vodu.
- 30 minut před studií nekuřte.
Obecné informace o studiu
Kůže je největším orgánem lidského těla, plní bariérové, termoregulační, endokrinní, vylučovací a další funkce. Vitamíny a mikroelementy hrají zvláštní roli při udržování zdraví pokožky. Nejdůležitějšími mikroelementy pro pokožku a její doplňky (nehty a vlasy) jsou železo, měď a zinek a vitamíny A, C a E.
Při nedostatku železa jsou často pozorovány změny na kůži, nehtech a vlasech. Například koilonychie (nehty ve tvaru lžičky) je charakteristickým, i když ne specifickým příznakem anémie z nedostatku železa. Vzácně může nedostatek železa způsobit difúzní vypadávání vlasů. Je třeba poznamenat, že změny na kůži a přílohách jsou pozorovány nejen u anémie z nedostatku železa, ale také u téměř všech typů anémie.
Měď je kofaktorem lysyloxidázy, enzymu nezbytného pro tvorbu kolagenových a elastinových proteinů. V kůži tyto proteiny plní „rámcovou“ funkci a jejich destrukce spojená s přirozeným nebo fotostárnutím vede k tvorbě vrásek. Extrémní variantou poruchy metabolismu mědi je Menkesova choroba (kinky hair disease), jejímž charakteristickým příznakem jsou lámavé, bezbarvé, kudrnaté vlasy.
Úloha zinku při udržování zdraví pokožky byla prokázána teprve nedávno: v roce 1963 íránští lékaři zjistili, že podávání zinku pacientům s acrodermatitis enteropathica (smrtelné onemocnění s dosud neznámou etiologií) vede k vymizení většiny příznaků onemocnění. onemocnění, epitelizace rozsáhlých erozí a zastavení vypadávání vlasů. Následně byla potvrzena genetická podstata tohoto onemocnění, způsobeného vrozenou poruchou metabolismu zinku. Častěji jsou pozorovány získané formy nedostatku zinku, které však mají méně jasný klinický obraz a projevují se formou pigmentace a lichenifikace kůže, tvorbou pustul a erozí, pomalejším růstem nehtů a vlasů. Rizikovými faktory nedostatku zinku jsou dlouhodobá parenterální výživa, zánětlivá onemocnění střev, alkoholismus, HIV infekce, nefrotický syndrom, zhoubné nádory a další.
Železo, měď a zinek jsou základními mikroživinami potřebnými k udržení zdravé pokožky. Role dalších mikroprvků (draslík, sodík, vápník, hořčík, síra a fosfor) je rovněž důležitá, ale není rozhodující.
Vitamíny A, C a E mají na pokožku řadu příznivých účinků, z nichž hlavní je fotoprotekce. Je prokázáno, že ultrafialové záření je spojeno s aktivací prozánětlivých procesů v kůži, tvorbou vrásek a pigmentací (fotostárnutí) a výskytem rakoviny kůže (jak melanom, tak bazaliom a spinocelulární rakovina kůže). Vitamíny A, C a E jsou silné přírodní antioxidanty, které dokážou vázat volné radikály a zabraňovat tak destrukci buněčných membrán, vláken a nukleových kyselin.
- Vitamin A je nezbytný pro diferenciaci keratinocytů, regulaci syntézy kožního mazu a vliv androgenů na vlasový folikul. Nedostatek vitaminu A je jednou z příčin folikulární (vlasové) hyperkeratózy, častého onemocnění, při kterém se na kůži objevují četné malé folikulární papuly, které způsobují, že pokožka na dotek připomíná „struhadlo“.
- Vitamin C je další základní složkou syntézy kolagenu, je kofaktorem pro enzymy prolylhydroxylázu a lysylhydroxylázu. Nedostatek vitaminu C se projevuje klasickými příznaky kurděje: hemoragickou folikulární vyrážkou a krvácením z dásní.
Vitamíny A, C a E jsou základní vitamíny potřebné pro udržení zdravé pokožky. Role ostatních vitamínů (skupina B) je také důležitá, ale není rozhodující.
Nutno podotknout, že kožní onemocnění jako atopická dermatitida a lupénka zase negativně ovlivňují metabolismus vitamínů a mikroelementů. Při rozšířené psoriáze a dalších exfoliativních kožních onemocněních s kožními šupinami tedy může člověk ztratit 7krát více železa, než normálně ztratí zdravý člověk (7,3 mg versus 1 mg). Dalším příkladem je kyselina listová, jejíž zásoby se rychle vyčerpávají při kožních onemocněních s vysokou mírou epidermální proliferace (lupénka).
Navzdory skutečnosti, že odborníci na výživu vyvinuli optimální hodnoty vitamínů a mikroelementů pro různé věkové skupiny a pohlaví, je třeba mít na paměti, že individuální potřeby těla se mohou poněkud odchylovat od obecně uznávaných norem. V tomto ohledu by měl být výsledek této komplexní analýzy, stejně jako následná dietní doporučení, posouzen ve spojení s anamnestickými, klinickými a jinými laboratorními údaji.
K čemu slouží výzkum?
- Posoudit rovnováhu vitamínů a mikroelementů nezbytných pro zdraví pokožky.
Kdy je studium naplánováno?
- Pokud máte stížnosti na vzhled pokožky, nehtů a vlasů;
- při vyšetření pacientů s rizikovými faktory nedostatku vitamínů a mikroprvků nezbytných pro zdraví kůže: onemocnění trávicího traktu, užívání některých léků (cholestyramin, methotrexát), dietní návyky, exfoliativní kožní onemocnění (lupénka, atopická dermatitida).
Co znamenají výsledky?
Zdraví vlasů, kůže a nehtů odráží stav těla. Vypadávání vlasů, roztřepené konečky a lámavost nehtové ploténky jsou vnitřním problémem, který by se neměl ignorovat. Vlasy a nehty jsou útvary kožních rohů, které plní ochrannou funkci. K odstranění potíží a dosažení terapeutického účinku je nutný přístup v několika směrech: změna životního stylu, úprava stravy, sportování. Užívání doplňků na posílení vlasů a nehtů vám pomůže nejen vypadat skvěle, ale také se dobře cítit.
Klasifikace vitamínových doplňků
Vitamíny na vlasy a nehty jsou užitečné doplňky pro každodenní použití s rozmanitým složením. V závislosti na účelu léčby se doplňky stravy dělí na:
- celkové posílení, používané k podpoře zdraví vlasů po hlavním chodu užívání vitamínů;
- proti lámavosti nehtů;
- se změnami kůže souvisejícími s věkem;
- pro posílení a růst vlasů.
Vitamíny na vlasy a nehty se berou v kurzech dvakrát ročně. Před použitím se doporučuje poradit se s trichologem. Obecný krevní test a výsledky indikátorů ukáží, zda je v těle dostatek železa. Doporučuje se zkontrolovat stav štítné žlázy. Vitamíny krásy jsou předepsány, pokud je úroveň nedostatku příliš vysoká. Výživná strava v tomto případě nestačí. Po obnovení zdraví, nedostatku vitamínů budou pokožka, vlasy a nehty vypadat zdravě.
Vitamínové komplexy na základě výsledků výzkumu
Vitamíny krásy pro ženy jsou předepsány na základě faktorů: charakteristika životního stylu, věk, výživa, emoční přetížení, výsledky testů. Doplňky stravy lze užívat souběžně s léky. Užívání vitamínů pro zdraví krásy nestačí k obnovení hladiny železa a podpoře štítné žlázy (v lehčích případech).
Lámavost, vypadávání vlasů
Křehké, suché vlasy ovlivňují vzhled a vytvářejí spoustu problémů při stylingu. Komplexy obsahující:
- vitamín A (retinol). Zlepšuje strukturu vlasů, dodává lesk, odstraňuje roztřepené konečky;
- Vitamin E (tokoferol). Chrání pokožku hlavy;
- Vitamín B7 (biotin): normalizuje činnost mazových žláz, odstraňuje vypadávání vlasů a lupy.
Mezi vitamíny na nehty rukou patří:
- komplex skupiny B: Bl, B1, B2, B6, E, PP, kyselina listová a pantothenová;
- vitamín D pro silné nehty;
- Vitamin C podporuje vstřebávání A a E.
Vadná, suchá kůže
Předčasné stárnutí je také spojeno s nedostatkem živin. Díky vitamínům pro ženskou krásu můžete ovlivněním buněčného metabolismu zpomalit stárnutí a zvýšit elasticitu pokožky. Mládí podporují vitamínové komplexy s A, E, C, PP, D, K, F a také:
- thiamin (B1);
- Riboflavin (B2);
- Biotin (B7);
- kyselina listová (B9).
Každý přípravek obsahuje vitamín D, železo, hořčík, zinek, jód, ale množství obsahu vitamínů se může lišit. Pokud je zjištěna anémie, je třeba volit komplexy s vysokým obsahem železa. Pro správnou funkci štítné žlázy se bez jódu neobejdete.
Při samostatném výběru produktů na vlasy, nehty a pokožku stačí vzít v úvahu výše uvedené složky. Naše online lékárna „Lékárna“ nabízí levné, ale vysoce kvalitní léky pro krásu a zdraví. Prezentovány jsou značky s jediným komplexem pro pleť, nehty a vlasy. K dispozici je bonusový program, akce a slevy.
V sortimentu jsou léky a doplňky stravy domácí i zahraniční výroby.
