Černé tečky nebo jednodušeji řečeno akné je problém, který zná snad každý. Nejčastěji trpí takovými vyrážkami dospívající v období hormonálních změn v těle, ale v dospělosti nejsou takové nedokonalosti neobvyklé. Prozradíme vám, co dělat, když máte černé tečky na nose a jak se jich efektivně zbavit.
Nevíte jak se starat?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o problémovou pleť.

Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie
Proč se na nose objevují černé tečky?
Otevřené komedony (černé tečky) na obličeji jsou povrchové vyrážky, které se skládají ze zhutněného šedého nebo černého mazu (v důsledku oxidační reakce mazu s kyslíkem). Tyto sekrety tvoří jakousi „zátku“, která narušuje normální fungování mazových žláz a vytváří ideální prostředí pro množení bakterií akné (Propionibacterium acnes).
Vzhled černých teček na nosu je často způsoben hormonálním faktorem: na pozadí zvýšené hladiny mužských pohlavních hormonů (androgenů) v krvi, které jsou také přítomny v ženském těle, se zvyšuje citlivost mazových žláz. Androgeny stimulují tvorbu kožního mazu a způsobují mastný lesk na obličeji. Predispozice pokožky obličeje ke zvýšené produkci kožního mazu je často genetická a je poměrně obtížné s ní bojovat.
Kromě genetiky existuje řada dalších důvodů, proč se pokožka obličeje velmi leskne a objevují se černé tečky.
TOP 7 důvodů pro výskyt černých teček na nose:
- Hormony K ucpání mazových žláz přispívají změny ve fungování hormonálního systému nebo kolísání hormonálních hladin (puberta u dítěte, určité fáze cyklu, těhotenství, užívání některých léků, stres) a narušení odtoku mazu.
- Špatný výběr pečujících přípravků Použití přípravků, které neodpovídají typu pleti, stejně jako příliš intenzivní čištění: aktivní používání ubrousků obsahujících alkohol, antiseptik, časté používání drsných peelingů ztenčuje lipidový plášť.
- Výživové chyby Nevyvážená strava: nedostatek nebo nadbytek některých živin v těle, strava nevhodná pro typ pleti (zneužívání sladkostí, slaných a kořeněných jídel), alergické reakce na potraviny. Prevence vyrážky spočívá v přítomnosti základních vitamínů ve stravě: A, C, skupiny B, Omega-3 mastných kyselin, stejně jako potravin bohatých na zinek, antioxidanty, beta-keratin a vlákninu.
Zajímavý(!): Podle epidemiologie se kožní vyrážky vyskytují u 80 % dospívajících a 20 % dospělých.
Pokud je problém se zvýšenou mastnotou pleti a sklonem k tvorbě akné dědičný, pak změna typu z problematického na normální nebude možná ani pomocí moderních kosmetických procedur, ale je možné stav pleti stabilizovat. Hlavní věcí je správně určit příčinu vyrážky a zvolit vhodnou nápravnou péči.
Jak se zbavit černých teček na nose doma?

Koncentrace mazových žláz je zvláště vysoká v T-zóně obličeje: čelo, nos, brada. Proto se tato oblast vyznačuje zvýšeným obsahem tuku v kůži. Póry v T-zóně jsou větší a výstupní kanály jsou širší, což je hlavní důvod pro výskyt černých teček. Kvůli fyziologické stavbě obličeje trpí především křídla nosu velkým množstvím ucpaných pórů – v záhybech pokožky se hromadí více nečistot.
Správný denní režim založený na jemném čištění, pravidelném zvlhčování a potlačování zánětů pomůže udržet situaci pod kontrolou. Pro mastné typy pleti je důležitá péče sestávající ze tří fází:
1. Čištění
- Dvakrát denně, ráno a večer (ne častěji, aby nedošlo k poškození ochranného pláště epidermis), čistěte mastnou pleť, ale bez zbytečného fanatismu.
- Umyjte teplou vodou (ne příliš horkou nebo studenou). Vybírejte čisticí prostředky určené speciálně pro mastnou pleť.
- Vyhněte se používání agresivních čisticích prostředků. Přílišné čištění situaci jen zhorší: naruší ochrannou bariéru pokožky a způsobí zvýšenou tvorbu kožního mazu.
- Používejte jemné čisticí prostředky bez alkálií (gely a pěny) s normálním nebo kyselým pH.
- K exfoliaci stratum corneum používejte jemné peelingy a jemné peelingy s malými abrazivními částicemi. Zvláštní pozornost věnujte T-zóně a stranám nosu.
- Minerální masky pomohou dále čistit a stahovat póry.
- Používejte kyselé masky, které rozpouštějí mazové zátky a čistí póry nebo polymerové proužky na černé tečky na nose, které odstraňují odumřelé buňky a černé tečky pomocí speciální lepicí báze.
- Micelární voda Effaclar pro mastnou pleť pro čištění bez vody.
Černé tečky (lékařsky známé jako otevřené komedony) jsou zátky v pórech kůže, které se skládají z mrtvých epiteliálních buněk, kožního mazu a nečistot. Vršek této zátky vyčnívá z vnějšku póru, na vzduchu oxiduje a mění se na tmavou barvu, která se jeví jako černá v kontrastu se světlou pokožkou. Odtud název – černé tečky. Jsou častým „společníkem“ mastné, problematické pleti. Při nesprávné péči o obličej se komedony mohou objevit na jakémkoli typu pleti.
Co dělat s černými tečkami?
Bylo by správné začít tím, co nedělat:
- Vytlačte černé tečky. To vede k roztažení pórů, zatlačení části obsahu ještě hlouběji a zhoršení problému. Často dochází k zánětlivému procesu v místě vytlačených černých teček a prasknutí kapilár. Zůstávají modřiny, tmavé stopy a někdy i jizvy. Kůže se zahušťuje, uvolňuje a nerovná se.


- Používejte ústní metody. Různé kompozice na bázi jedlé sody, aktivního uhlí a dalších na první pohled nezávadných složek narušují pH pokožky, poškozují ochranný hydrolipidický plášť, mohou způsobovat alergie atd.
Neměli byste se spoléhat na mechanické čištění, které vás problému navždy zbaví. Póry nikam nevedou, obnova epidermis a práce mazových žláz pokračují. Tito. póry kůže vždy obsahují obsah odumřelých epiteliálních buněk a kožního mazu. Naším úkolem je pravidelně čistit póry od tohoto obsahu, aby je nerozšiřoval, nezhušťoval, neměnil v tvrdou zátku a nezanítil se a nestávalo se z něj akné.
Chcete-li se zbavit černých teček, je důležité:
Vysoce kvalitní každodenní čištění krok za krokem.
Pleť je třeba čistit 2x denně: večer a ráno. Je důležité používat produkty, které jsou vhodné pro váš typ pleti, které je nejlepší vybrat od kosmetologa, a ne intuitivně, se zaměřením na složení nebo krásnou krabičku. Fáze:
- Odstraňte make-up pomocí micelární vody, hydrofilního oleje a speciálního mléka.
- Omyjte vodou a gelem/pěnou. V této fázi začíná ranní péče.
- Kompletní čištění tonikem a pleťovou vodou.
- Naneste na pokožku krém, který odpovídá potřebám vaší pokožky.
Toto je každodenní očistný rituál, který by se neměl porušovat. Ať jste kdekoli a kamkoli jdete, pečující produkty by měly být vždy s vámi.
Pravidelná exfoliace.
Exfoliace (exfoliace) by měla být jemná, pravidelná a kvalitní. Nejlepší je používat enzymové (v teplém období) nebo kyselé (podzim, zima) kůry. Peelingy a další kompozice s hrubými abrazivními částicemi poškozují pokožku, způsobují suchost a záněty, jejichž výsledkem je kompenzační aktivace mazových žláz.
Hloubkové čištění.
1-2krát týdně je třeba vyrobit hloubkové čisticí masky na bázi jílu – zelené, gassul, kaolin. Jíl pomáhá zúžit póry a absorbovat přebytečný maz. Ale ve své čisté formě jakýkoli jíl pokožku velmi vysušuje, takže je lepší používat masky na jeho základě, které také obsahují zvlhčující složky.
Na doporučení kosmetičky můžete do péče zařadit přípravky regulující tvorbu kožního mazu a koncentráty normalizující mastnou pleť.
Profesionální ošetření.
Laserová terapie je účinný způsob ošetření pleti na několika úrovních. Laserový paprsek částečně ničí buňky mazových žláz (sebocyty), což vede k poklesu tvorby mazu. Působení tepla vede ke smrti propionobakterií, které udržují chronický zánět v kůži a způsobují akné. Po proceduře se póry znatelně zúží, činnost mazových žláz se normalizuje a barva a struktura pokožky se vyrovná.
Laserová terapie je jedním z účinných způsobů boje proti černým tečkám a problémům s nimi spojenými. Je ale důležité pochopit, že vše funguje dohromady. Nebude stačit pouze jednou týdně důkladně vyčistit pleť nebo udělat masku. Nebo podstoupit odborné ošetření u kosmetičky, ale zapomeňte na domácí péči. Pouze komplexní, pravidelná a kompletní péče podle všech pravidel!
Černé tečky jsou estetickou vadou, která by se neměla ignorovat. Takové „maličkosti“ ovlivňují sebevědomí a náladu a snižují sebevědomí. Navíc byste neměli sami zkoušet pochybné metody, kterých je internet plný. Naši zkušení kosmetologové Vám vyberou individuální léčebný program, předepíší potřebné procedury, které jsou účinné v každém konkrétním případě a pomohou zlepšit kvalitu Vaší pleti a tím i kvalitu Vašeho života! Vítejte v HappyDermu!















