Zarudnutí, podráždění nebo svědění? Můžete mít citlivou pokožku.
Co je citlivost?
Jedná se o stav, kdy kůže reaguje podrážděním na různé faktory. Podle statistik se více než 50 % obyvatel vyspělých zemí potýká s problémem citlivosti. Příznaky citlivosti zahrnují suchost, odlupování, zarudnutí, napjatost, vyrážky, svědění, brnění a pálení, a dokonce i mastná pleť může být citlivá.
Proč se pokožka stává citlivou?
Citlivost kůže může být buď vrozenou vlastností, nebo dočasnou reakcí na vystavení slunci nebo agresivnímu prostředí, na kosmetické složky, stres, změny teplot, chlad a vítr. K citlivosti obvykle dochází v důsledku oslabené ochranné bariéry a je doprovázena zvýšenou náchylností pokožky k vnějším dráždivým látkám.
Známky citlivé pokožky
1. Vaše pokožka reaguje na změny počasí
Když je vaše pokožka citlivá, může chlad nebo vítr způsobit zánět, suchost, zarudnutí nebo svědění.
2. Po vyčištění pleti cítíte napětí, pálení nebo svědění
Mnoho čisticích prostředků obsahuje sulfáty a vůně, na které citlivá pokožka reaguje.
3. Při nanášení pečujících nebo dekorativních přípravků cítíte brnění a pokožka začíná červenat
Produkty péče o pleť by neměly způsobovat nepohodlí, takže je možné, že máte citlivou pleť nebo používáte produkty, které nejsou vhodné pro váš typ pleti.
4. Máte zánět
Zánět a zarudnutí nemusí nutně souviset s mastnou pletí – mohou být známkou zvýšené citlivosti.
5. Po pár sekundách pobytu na slunci se vám objeví červená vyrážka.
Citlivá pokožka špatně snáší vystavení UV záření a může reagovat reakcí ve formě červené vyrážky nebo skvrn.
6. Vaše pokožka je suchá a šupinatá.
Protože má citlivá pokožka narušenou ochrannou bariéru, rychleji ztrácí vlhkost a stává se suchou a drsnou, objevuje se svědění a šupinatění.
Jak pečovat o citlivou pleť?
Citlivé kožní reakce a příčiny podráždění mohou být individuální a nepředvídatelné, ale my jsme pro vás připravili několik obecných tipů, které vám pomohou zklidnit pokožku a vyhnout se vzplanutí.
• Umyjte teplou, ne horkou vodouaby se zabránilo náhlým změnám teploty. Používejte také čisticí prostředek určený pro citlivou pokožku, který má zklidňující vlastnosti a je bez sulfátů a parfemace.
• Při čištění nebo aplikaci produktů buďte opatrní.: Agresivní dotek může způsobit podráždění pokožky.
• Zvlhčete svou pokožku! Hydrataci potřebují všechny typy pleti, zvláště citlivá pleť, protože díky poškozené ochranné bariéře vlhkost snadno ztrácí.
• Aplikujte produkty s SPF a noste klobouk, pokud jdete na slunce, ale pokud možno zůstaňte ve stínu.
• Nepoužívejte přípravky, které dráždí pokožku, zpravidla obsahují vonné látky, alkohol a syntetická barviva.
• Vyhněte se kyselým peelingům a produktům s retinolem.které mohou způsobit nežádoucí reakce u citlivé pokožky. Jako alternativu retinolu vyzkoušejte přípravky z řady NovAge Skinrelief s komplexem DermaLift Active – redukuje vrásky a zlepšuje elasticitu pleti jako retinol, ale působí šetrněji.
Trpíte často pocitem napjatosti a odlupování? S největší pravděpodobností je záležitost způsobena zvýšenou citlivostí kůže, náchylnou k alergiím. Mluvíme o nejčastějších příznacích tohoto jevu.
Autor Anastasia Zaripova
Dermatolog Maria Nevskaya
Známky citlivé pokožky
Citlivá pleť reaguje na vnější podráždění. © Getty Images
Citlivá pleť ostře reaguje na nejrůznější vlivy. A tato reakce je obvykle označena takovými znaky jako:
- 1 zarudnutí;
- 2 hoření;
- 3 svědění;
Přečtěte si více o ochraně pokožky v období alergií zde.
Citlivost kůže je často důsledkem poškozené nebo oslabené ochranné bariéry. Ten se skládá z keratinizovaných šupin (korneocytů) a lipidů (tuků), které vyplňují prostor mezi nimi. Pokud je vše v pořádku s bariérou, pak dobře zadržuje vlhkost v pokožce a nedovolí cizím činitelům proniknout do ní zvenčí. Když je bariéra porušena, látky pronikají do kůže a spouštějí reakci.
Citlivost může být spuštěna vlivem exogenních (vnějších) a endogenních (vnitřních) faktorů, včetně:
- klimatické podmínky (vítr, chlad, teplo);
- nemoci;
- brát léky;
- stres;
- dieta
- nesprávná kosmetická péče.
Určení, zda máte citlivou pokožku
Někdy mají lidé potíže s posouzením citlivosti kůže. Faktem je, že každý typ pleti může být citlivý. Pokuste se co nejupřímněji odpovědět na níže uvedené otázky.
- 1 Zčervená vaše pokožka často mrazem?
- 2 Pociťujete po konzumaci kořeněného jídla nebo alkoholu zarudnutí nebo pocit horka?
- 3 Olupuje se vám kůže po plavání?
- 4 Reaguje vaše pokožka na prací prostředky?
- 5 Pociťujete po umytí obličeje vodou pocit napjatosti?
Pokud jste na většinu těchto otázek odpověděli ano, s největší pravděpodobností máte citlivou pokožku.
Hlavní příčiny citlivosti kůže
Citlivá pleť i na běžné mravenčení reaguje zarudnutím. © Getty Images
Náš odborník Alexander Prokofjev se domnívá, že citlivost kůže je indikována výskytem různých vnějších projevů při kontaktu s dráždivými látkami. Citlivost kůže může být ovlivněna řadou faktorů.
- 1 Pálení, brnění, zarudnutí mohou být reakcí pokožky na povětrnostní podmínky (chlad, teplo, slunce, vítr).
- 2 Cévní reakce, které se projevují ve formě zarudnutí obličeje, pocitů tepla a nepohodlí, také ukazují na kožní reaktivitu. Jsou způsobeny ztrátou elasticity stěn cév a mohou se objevit v důsledku teplotních změn, z konzumace horkých, horkých, kořeněných jídel a alkoholu.
- 3 Svědění, brnění a zarudnutí se objevuje také při kontaktu pokožky s tvrdou vodou, drsnou látkou nebo nějakou kosmetikou.
Pouze dermatolog může přesně určit příčiny citlivosti kůže. Pomůže vám také vybrat adekvátní péči.
Je možné se zbavit citlivosti pokožky?
Citlivost kůže může narůstat a slábnout. Proces můžete ovládat komplexně, tj.
- eliminovat, pokud je to možné, dráždivé nepříznivé faktory, o kterých jsme hovořili výše;
- Věnujte své pleti náležitou péči a pečlivě vybírejte kosmetiku určenou přímo pro citlivou pleť.
Správná péče o citlivou pokožku
K výběru produktů péče o reaktivní pokožku je třeba přistupovat pečlivě. © Getty Images
Péče o pleť jakéhokoli typu vyžaduje určitou konzistenci. Výjimkou není ani citlivá pleť. Uveďme si hlavní fáze.
Čištění
Čisticí prostředek by měl být jemný. Nečistěte svou pokožku, dokud nebude vrzavě čistá a zcela ji zbavíte její ochranné lipidové bariéry.
Je dobré, pokud váš produkt obsahuje změkčující a zvlhčující složky:
Dermatologové a kosmetologové trvají na tom, že pokud máte citlivou pokožku, měli byste si mýt obličej alespoň 60 sekund. Neměli byste si třít obličej ručníkem. Osušte pokožku měkkým hadříkem.
Nezapomeňte na tonikum. Nyní si můžete vybrat speciální zklidňující produkty určené pro citlivou a přecitlivělou pleť.
Zvlhčování
Hledejte hydratační krém v řadě pro citlivou pleť.
Aby nejen hydratoval, ale také zklidňoval, měl by obsahovat:
- složky zadržující vlhkost — glycerin, kyselina hyaluronová;
- látky zadržující vlhkost – oleje, silikony;
- uklidňující složky – alantoin, heřmánek, měsíček, neurosensin;
- dále – ceramidy, cholesterol, mastné kyseliny.
Je dobré, když je na obalu uvedeno, že produkt je vhodný pro citlivou pleť, ale při používání sér nebo masek neexistují žádná zvláštní omezení. V každém případě by nová kosmetika měla být před aplikací na obličej testována na malé ploše pokožky, například na zápěstí. Vzorky jsou skvělým způsobem, jak zjistit, jak vhodný je pro vás konkrétní produkt.
Ochrana před ultrafialovým zářením
Hledejte v sanskrtu poznámku „pro citlivou pokožku“. Častěji se pro takové sissy doporučují fyzikální (minerální) filtry – oxid zinečnatý, oxid titaničitý.
Přehled kosmetiky
Citlivost kůže není nejpříjemnější věc. Ale s pomocí správně zvolených prostředků lze jeho důsledky neutralizovat. Alespoň na chvíli.
Hydratační zklidňující fluid pro přecitlivělou a alergii náchylnou pokožku Toleriane Ultra Fluide, La Roche Posay
Bambucké máslo a skvalan obnovují ochrannou bariéru a intenzivně hydratují, zatímco neurosensin zklidňuje, snižuje citlivost a reaktivitu pokožky.
Intenzivní noční zklidňující péče o obličej a oční kontury Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
Neurosensin zklidňuje podrážděnou pokožku a detoxikační komplex karnosinu a vitamínu E zabraňuje ranním nepříjemným pocitům na pokožce.
Intenzivní hydratační zklidňující krém pro přecitlivělou a alergii náchylnou pleť Toleriane Ultra Crème, La Roche-Posay
Krém s termální vodou La Roche-Posay zklidňuje, hydratuje a zvyšuje odolnost pokožky vůči vnějším faktorům.
Péče o přecitlivělou a alergii náchylnou pokožku kolem očí Toleriane Ultra Eye Contour, La Roche-Posay
Hydratuje a zjemňuje pokožku díky bambuckému máslu a skvalanu. Neurosensin s niacinamidem snižuje otoky a nepříjemné pocity kolem očí.
Čištění pro citlivou a alergii náchylnou pleť, Ultra micelární voda, La Roche-Posay
Tato micelární voda obsahuje micely a hydratační glycerin. Micelární voda dokonale čistí, odstraňuje make-up a snižuje pocit pnutí.
Pro pánskou péči Vichy až -25 % u eapteka
Zobrazit všechny akce Zjistěte o nových akcích +
Bezplatná diagnostika pleti do 2 minut
Zobrazit všechny služby Další informace o nových službách +
- Reklamní,
- www.skin.ru,
- erid: Kra23qjR6
- citlivá kůže
- zarudnutí kůže
Tento článek jste již hodnotili.
Tyto zdroje by vás mohly zajímat
LA ROCHE-POSAY TOLERIANE SENSITIVE Riche Hydratační péče pro suchou citlivou pokožku s prebiotickým složením, 40 ml Zobrazit
LA ROCHE-POSAY TOLERIANE SENSITIVE Hydratační ošetření pro citlivou pokožku s prebiotickým složením, 40 ml Zobrazit
TOLERIANE ULTRA DERMALLERGO Intenzivní zklidňující sérum, které aktivuje ochrannou funkci pleti, 20ml. Dívej se
LA ROCHE-POSAY ULTRA REACTIVE Micelární voda pro citlivou a alergii náchylnou pokožku obličeje a očí, 400 ml Zobrazit
BUDETE DÁREK K PŘEDPLATNÉMU!
