Občas jsme tak unešeni obnovou vlasů, že nám uniká okamžik, kdy bychom se měli postarat o posílení jejich neviditelné části, na které mimochodem hodně záleží. Jak posílit vlasové folikuly, zastavit vypadávání vlasů a zvýšit růst vlasů?
16.09.2019/XNUMX/XNUMX, archivovaný článek
Botanic Therapy Ginger Root & Royal Jelly Revitalizační šampon 400 ml
Botanic Therapy Šampon proti vypadávání vlasů s ricinovým olejem a mandlemi 250 ml
Botanic Therapy Kondicionér proti vypadávání vlasů s ricinovým olejem a mandlovým balzámem 387 ml
Botanic Therapy Ginger Root & Royal Jelly Revitalizační balzám 200 ml
Botanic Therapy Kondicionér proti vypadávání vlasů s ricinovým olejem a mandlovým balzámem 200 ml
Fructis Triple Recovery Elixir Oil Transformation
Proč vlasy slábnou a vypadávají?
Neexistuje žádná společná příčina zvýšeného vypadávání vlasů, ani jeden nejlepší lék, který by pomohl posílit vlasy všem bez výjimky. Naštěstí nyní vědci vědí o tomto problému téměř vše.
Na hlavě člověka je současně od 50 tisíc do 160 tisíc vlasů a je zcela normální ztratit až 10 % z jejich celkového počtu denně – to jsou vlasové stvoly v telogenním stadiu, které již přežily jejich užitečnost. Co nebo koho vinit za silné vypadávání vlasů, pokud je na hřebeni a v koupelnovém odtoku zřetelně více než norma 50-160 vlasů denně?
- Hormony. Alopecie vede ke zvýšení hladiny androgenů – jsou zodpovědné za mužskou plešatost bez ohledu na pohlaví.
- Těhotenství, zahájení nebo ukončení kojení. Tyto spouštěče hormonálních výbojů nemají s alopecií nic společného, takže se nebojte – ztráta se velmi brzy zastaví.
- Nedostatek vitamínů a mikroelementů. Lékaři poznamenávají, že tvorba životaschopného vlasového folikulu je nemožná, pokud tělo dostává méně vitamínů A, C, D, E a skupiny B, železo, vápník, draslík, zinek, chrom a selen.
- Některá onemocnění vnitřních orgánů. Příznakem chudokrevnosti a problémů se štítnou žlázou je často právě zvýšené vypadávání vlasů.
- Nemoci pokožky hlavy. Seborea a alergie narušují přirozenou exfoliaci odumřelých kožních buněk a negativně ovlivňují činnost mazových žláz, což vede k oslabení vlasových kořínků.
- Léky. Oslabení vlasových folikulů je častým vedlejším účinkem užívání řady léků a vypadávání vlasů začíná až 2-3 měsíce po zahájení léčby drogami.
- Stres. Když je tělo nuceno existovat v neustálém fyzickém nebo psycho-emocionálním stresu, dostávají vlasy, nehty a pokožka potřebné živiny podle zbytkového principu, což nevyhnutelně ovlivňuje jejich stav a vzhled. Stres je navíc doprovázen křečemi svalů hlavy, což také zhoršuje výživu folikulů.
Jeden z těchto bodů stačí k tomu, aby kořínky zeslábly, folikuly se uložily k zimnímu spánku a vlasy po délce ztratily lesk, pružnost a začaly vypadávat.
Prohlédněte si jeden z vlasů, které zůstaly na hřebeni. Pokud jeho horní část nemá žádné zesílení, pak s největší pravděpodobností nevypadla, ale odlomila se u kořene kvůli nesprávné péči nebo častému tepelnému stylingu. Bílé mikroskopické ztluštění – cibulka – signál, že máte v rukou vlasy v telogenní fázi.
Stojí za to se znepokojovat pouze tehdy, když se počet vlasů, které vypadly s žárovkou, výrazně zvýší a odtok v koupelně se ucpe s nepříjemnou stálostí. Pak je čas navštívit lékaře, nechat se otestovat a samozřejmě si přečíst náš článek o tom, co je třeba udělat pro posílení oslabených vlasů a jejich kořínků.
Jak posílit vlasy doma: pravidla péče
Pokud je s vašimi hormony a zdravím vše v pořádku, vaše výživa je kompletní, není zde větší stres než u kterékoli moderní ženy a vlasy vám stále hodně padají, je na čase přehodnotit každodenní péči. Možná děláte něco špatně.
Česání vlasů
Pro začátek vybereme vhodný hřeben. Na řídké oslabené vlasy je vhodný hřeben, na dlouhé masážní kartáč, na kadeře a vlnité prameny plochý hřeben s řídkými zuby. A nechť je tento předmět osobní hygieny vyroben z přírodních materiálů nebo silikonu a ne z kovu nebo plastu.
Slabé vlasy nesnášejí hrubé česání, proto nejprve rozčesejte konečky a poté se postarejte o délku. Proces by měl jít hladce, tahání a tahání pramenů v žádném případě nestojí za to.
A ještě jedna malá, ale velmi důležitá rada kadeřnických odborníků a trichologů na posílení vlasů: mokré nebo mokré vlasy je nežádoucí rozčesávat.
Mycí hlava
Ukazuje se, že zdánlivě nevinné činy ztrátu vážně prohlubují. Vyzkoušej se.
Jemně si masírujete vlasy, když nanášíte šampon nebo kondicionér?
– Nezapomínejte, že byste si vlasy neměli silně drhnout ručníkem, ale pouze osušit?
Preferujete teplou vodu před horkou?
Pokud jste na všechny otázky odpověděli ano, skvělé! Přejděme k další fázi péče.
Sušení a styling
Zkuste vlasy vysušit přirozeně nebo fénem na střední až chladnou teplotu, aniž byste přiblížili trysku přístroje k pokožce hlavy. Pro období zvýšeného vypadávání vlasů stylisté doporučují opustit tepelná zařízení (žehlička, kulmy, elektrické natáčky) a pevný styling.
Frekvence barvení
S odrostlými kořínky nebo vybledlou barvou vlasů je škoda chodit, i když je pro vás problém vypadávání vlasů na prvním místě. Dobrou zprávou je, že i v této situaci lze pravidelně používat barvy bez amoniaku. Tónovací barvy, jako je Garnier Olia, jsou vhodné pro citlivou pokožku hlavy a nezhoršují vypadávání vlasů.
Ale stačí udělat test na alergii. Chcete-li to provést, naneste trochu barvy na kůži za uchem den před barvením. Existují nějaké špatné reakce? Takže je čas osvěžit svůj oblíbený odstín vlasů!
Kosmetická péče
Slyšíme „kosmetiku“ a hned si myslíme, že mluvíme o vnějším účinku, který nijak neovlivní vlasové folikuly. Ve skutečnosti je všechno mnohem zajímavější: šampony a masky mohou prameny zatěžovat, čímž zvyšují vypadávání vlasů, a některé produkty vaší pleti prostě nevyhovují.
Pro péči a posílení vlasů je důležité volit lehké přípravky s látkami užitečnými pro vlasovou pokožku a vlasové kořínky: ricinový olej, rozmarýnový olej, rostlinné extrakty, neagresivní kyseliny a v nejtěžších případech aminexil a jeho deriváty. Vyhněte se domácím maskám s hořčicí, feferonkami a dalšími potravinami – pokožce hlavy více uškodí, než pomohou.
Recenze kosmetiky: 5 pomocníků na posílení vlasů před vypadáváním
Jak a jak posílit vlasy zevnitř i zvenku, od kořínků až po konečky – a doma? O vlasy stačí pravidelně pečovat pomocí přípravků, které jsou určeny přímo pro případ intenzivního vypadávání vlasů.
Šampon
Obecně se uznává, že v období zrychlené evakuace vlasů z hlavy má smysl používat pouze bezsulfátové šampony. Ve skutečnosti je toto pravidlo relevantní pouze pro alergické reakce na sírany. Pokud to není o vás, vybírejte šampony na jakékoli čistící bázi – ale určitě s posilující funkcí.
